ISIS Organic Letter October 20 /2011
発行：アイシス編集部
Vol.221 毎月1日・10日・20日に配信中！
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★★★ISIS Organic Letter（アイシス オーガニックレター）は
シーズンテーマや商品情報をより深く、
Up to Dateにお届けします ★★★
しっとりと落ち着いた秋の空気が街や通りを包んでいます。心を静
かにし、自分の生活を振り返ってみたくなるようなこの季節。ストレ
スも多い毎日ですが、ゆったりとオーガニックティーでも飲みながら
、たとえば本当に大切なものは何かについて考えてみるのもいいです
ね。今日の食べ物が明日の自分のからだを作るように、今日、心の中
で考えたことが、明日の私がどこに向かうかを決めてくれます。
■CONTENTS■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【Feature story】
■□オーガニック・ティータイムで気分や体調を整える□■
■□アイシスのおすすめオーガニック□■
おいしいオーガニック・ハーブティー
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■□オーガニック・ティータイムで気分や体調を整える□■
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気分や体調を整える方法はいろいろとあります。食べ物、スポーツ、
散歩、ヨガ、ダンスなどなど。「一番、てっとり早いのが甘いスィー
ツ」という人も多いようですが、これは砂糖の摂りすぎで血が酸性に
傾くので、ますますからだが重くなり、気分も鬱にということになり
かねません。また最近は、サプリメントが流行っていて、「いろいろ
な種類のサプリメントを毎日、飲んでいるから大丈夫」なんて人も多
いのですが、これまた心配ですね。じつはサプリメントには、有効成
分のほかに、加工中に使われる合成成分が含まれているものが多いの
で、かえって逆効果にも。
気分や体調を整えたいときのアイシスのおすすめとしては、オーガニ
ック・ハーブティーがあります。
ハーブは、昔から薬として使われてきました。気分を明るくしたいと
きは、薔薇、ゆったりとリラックスしたいときは、ラベンダー、風邪
の気配を感じたらカモマイル、欝のときは、メリッサやセントジョー
ンズワートなどなど、昔からそれぞれのハーブの特性が生かされてお
茶やお酒などに漬け込んだエキスとして飲まれてきました。
そういえば、日本でも、風邪にはショウガ湯、喉の痛みにはレンコン
をすったものを飲んだり、胃が痛いときは梅干など、身近な植物が体
調を整えるために使われてきました。
■お気に入りのオーガニック・ティーを見つける■
ストレスが多いこの時代、「眠れない」、「目が痛い」、「からだ全体が
だるい」、という悩みを持っている人が多いのは事実。そんな悩みの
ために薬にたよる人も多いようですが、常用するうちに副作用が出て
きて、胃をいためり、頭痛が出てきたり、さらに薬が増えてしまった
という人もよくいます。
「眠れない」、「目が痛い」、「からだ全体がだるい」、という不調を持
つ人は、まずは自分の悩みにあったハーブティーを試してみることを
おすすめします。昔から使われてきた身近なハーブや植物には、現代
の薬やサプリメントのように副作用や合成成分の害もなく、その効果
を期待できます。
ハーブティーは、それぞれの悩みに対しておだやかに働きかけるばか
りではなく、からだ全体のバランスも整えてくれる働きもあります。
からだの不調は、自然の流れとあっていないことから来ます。神秘的
な植物の力は、からだを自然の流れに沿うように調整してくれるとい
うわけです。
お気に入りのハーブティーをぜひ見つけてください。いつのまにかあ
なたの中に植物への限りない信頼が生まれ、それが自然の恵みの素晴
らしさに気づくきっかけにもなることでしょう。自分の周りにある
さりげない自然が、いつも素晴らしい贈り物を用意していると気づく
と、日々のストレスも和らぎ、幸せな気分を作り出すことがとても上
手になります。
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■□ アイシスおすすめオーガニック □■
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■おいしいオーガニック・ハーブティー■
「ハーブティーはおいしくないので、どうも長続きしない」という声
もよく聞きます。
たしかにからだにはいいのでしょうけど、「ん？」という味のハーブテ
ィーも多いですね。
そこでアイシスでは、ハーブティーの専門メーカー「フォーシーズン
ズ」の木戸さんにお願いして、おいしいハーブティーを作ってもらい
ました。
若々しい元気が出てくる「アンチエイジング・ハーブティー」、から
だが重い人には、「スリミング ハーブティー」など。またよく眠れ
ないという人には、じつはアイシスオリジナルハーブティーの「虹」
がいいようです。
そのほか目が疲れているという人は、フェアトレードの有機ハイビス
カスティーがおすすめ。ハイビスカスの赤い色素が目に元気を与えて
くれます。体調によって、その日のハーブティーが決められるように
なれば、あなたも植物療法家の魔女の仲間入りです。
○スリミング ハーブティ フォーシーズンズ
おいしく飲んで、こころもからだも軽やかに
http://www.isis-gaia.net/SHOP/7105.html
○アンチエイジング ハーブティ フォーシーズンズ
いきいきとした気分と体調を取り戻すために
http://www.isis-gaia.net/SHOP/7104.html
○虹 フォーシーズンズ
おいしくリラックスできる、眠れない人にも
http://www.isis-gaia.net/SHOP/7101.html
○ヘルシーフレッシュ ハーブティ フォーシーズンズ
鼻やのどの調子を整えて、すっきりと
http://www.isis-gaia.net/SHOP/7102.html
○有機ハイビスカス ティー ピープル・ツリー
疲れ目など酸化しやすいからだにおすすめ
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801701.html
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