2008/09/20

私と地球にもやさしいヘアケア

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┃┗┓┃┗┓        アイシスガイアネット 2008/9/20
┻┗┛┻┗┛ Vol.118   毎月1日・10日・20日に配信中!
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夜になれば、あちこちで鈴虫の音が聞こえてきます。
まさにその名前のように銀の鈴を振っているようです。
「衣・食・住」丸ごと「オーガニックライフ」を目指す人を応援するメルマ
ガです。自然と調和したナチュラルな生活で、いつも美しく元気でいたいで
すね。
文・森野美香

■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【特集】■□私と地球にもやさしいヘアケア□■

□きれいな海を取り戻したい□
□天然成分のヘアケアで海を守る□

■□アイシスおすすめオーガニックコスメ□■
■□試してみました、コーナー□■


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     【特集】■□私と地球にもやさしいヘアケア□■
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□きれいな海を取り戻したい□
    
先日、世界遺産のひとつになった宮島の厳島神社に行ってきました。
ここは、海の上に赤い社が建っている、美しい光景でよく知られています。
広島県の化粧品メーカー「漢萌」の開発者三戸さんが言うには、「宮島は、
広島の人たちにとって、遊びに来る楽しい場所なんですよ。子供の頃からピ
クニックに連れてきてもらったりして、なじんでいる島なんです」。社や神
社の建物の周りでは、つねに瀬戸内海の潮が満ち干きしています。夕方まで
は、乾いた土の上に建っていた神社が、夜にはなみなみとした海面の上に建
っているのです。幸い、私が行った日は、満月でした。海の上の赤い社、月
明かりに照らされた回廊、ため息が出るほど美しい光景でした。ただちょっ
と気になったのは、三戸さんのひとこと、「私が子供の頃、宮島の周りの海
は、底まで透き通っていて、魚が泳いでいるのも見ることができたほどだっ
たんですよ。でも今は、すっかり濁ってしまってね」。たしかに船の上から
見た、宮島の周りの海は、その底などとても見えない色でした。昔は、厳島
神社は美しい潮に囲まれて、もっと神秘的に見えたことでしょう。でも、考
えてみれば、不思議はありません。なにしろ毎年、日本では何万トンという
化学物質が作られ、使われて、それがどっと海に流れているのですから。
またひとつ、豊かになったと言われながらも、いっぽうで私たちが失いつつ
あるものを感じました。

□天然成分のヘアケアで海を守る□

新潟県にある五頭温泉では、旅館組合がこんな実験をしたことがあるそうです。
二つのバケツに川魚を泳がし、一方には合成シャンプーを、そしていっぽう
には石鹸シャンプーを入れてみたところ、合成シャンプーを入れたバケツの
魚は、死んでしまったそうです。温泉組合では、きれいな水を守るために、
やっぱり石鹸シャンプーを使うことを推奨することを決めたとのこと。そん
な話を聞くと、水の汚染は、私たち一人ひとりが無関係とは言えません。毎
日、使うシャンプー、そして台所洗剤、洗濯洗剤は、確実に、川や湖、そし
て海の生態系を壊して、水が本来、持っている浄化力を無くしてしまいます。
生態系を壊すものなら、私たちの肌や髪にとっても、ダメージを与えている
ことは明らかですね。
先日、アイシスにかかってきたお電話で嬉しい声を聞きました。「せっけん
シャンプーに切り替えたら、頭の痒みが消えました」。環境にいいものは、
私たちにとってもいいことを改めて実感しました。きっといつかは、宮島の
海ももう一度きれいになる日が来るはず。自然の恵みを大切にして、地球も
私も美しく元気になりましょう!    
   
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      ■□アイシスおすすめ オーガニックコスメ□■    
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■□アイシスおすすめオーガニックコスメ□■ 

「子供の頃から石鹸シャンプーを使っています」と言う人にときどき会います
が、本当にきれいな髪の毛をしています。でも、「石鹸シャンプーに切り替え
たいけど、きしんで、髪がうまくまとまらない!」とそんな声を聞きます。合
成シャンプーを使っていると、髪のキューティクルがすっかりなくなっている
ことも多いので、髪のきしみはいっそう激しいものになりがち。そこで今回
は、「石鹸シャンプー初心者」も使いやすい製品を紹介します。髪が健康にな
ってくると、石鹸シャンプーはとても使い心地がいいものになってきます。


●ブルーカモマイルシャンプー
237ml 価格:1,575円(税込)

ハーブの効果で、髪を柔らかく

頭皮がべたつく方に。ブルーカモマイルの効果ですっきり洗えます。髪を強く
するスギナやフキタンポポの力でサラサラの髪に。少しずつ手に取って泡立て
ながら使ってください。カモマイル油(カミツレ油)は湿疹やアレルギー、ア
トピーに効果があり、柔らかくデリケートな髪や明るい色の髪に良いと言われ
ます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1417.html


●アンティアンティ ローズシャンプー
1000ml 11,550円(税込)

薔薇の香りで、贅沢シャンプータイム

洗い流すのが惜しくなってしまうほどのバラの香りのシャンプーです。ローズ
の花が250輪分、入っています。洗ったあと、髪にぐんとツヤが出てきます。
石鹸がベースなので安心。

1000ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800964.html


●オメガ ニュートリジョン ナチュラルシャンプー&フェイス・ボディ 
オレンジ
237ml 1,785円(税込)

有機オイルベースだから、荒い上がりふんわり

気持ちをゆったりとさせてくれるオレンジの香りの液体ソープです。有機のオ
リーブオイルをベースにして、髪や肌に潤いを与えるココナッツオイル、パー
ムオイル、ひまわりオイルを配合。泡立ちがいいので、気持ちよくシャンプー
できます。洗い上がりはふんわり。そのほか洗顔やからだまで洗えます。天然
成分100%なので、赤ちゃんや子供にも使うことができます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800310.html


●ちどりや まいこシャンプー
120ml 1,260円(税込)

石鹸シャンプーでも、泡立ちがいい!

ヒマワリ油のせっけん素地に、オーガニックのホホバ油、ツバキ油をベースに
厳選されたゼラニウムとやさしいローズウッドのアロマを加えたちどりやの
「まいこシャンプー」。保湿効果に非常にすぐれソフトでツヤやかな髪に仕上
げます。合成添加物を一切含まないため、敏感肌の人も使えます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2817.html


●クリエーションハーバルプロダクツ 
113g 997円(税込)

髪用せっけん ローズマリー オールインワンソープ
ノーマル・ドライ
ノーマル・オイリー  

グリセリンを閉じ込めた石鹸だから、髪がつやつやに!

からだも顔も髪も洗えるオールインワンソープ。ローズマリーやセージ、アロ
エベラなど髪を美しくするハーブが配合され、汚れや古い角質はしっかり落と
すのに、使用後はしっとり。髪に使うと、最初の数日はきしむ人も多いと言い
ますが、これはヘアケア剤の残留物質が反応するため。残留物が落ちると、コ
シとつややかさが出てきて、髪本来の健康的な強さがよみがえります。ローズ
マリーは血行を促進し、抜け毛を防ぐ効果もあります。肌質にあわせて、ノー
マル・ドライ、ノーマル・オイリーの2タイプがあります。

ノーマル・ドライ
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3301.html
ノーマル・オイリー  
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3302.html


●太陽油脂 パックスオリーシャンプー 
550ml 1,365円(税込)

オリーブオイルベースだから、髪つややか

「石けんシャンプーは使いにくい」と思っている方に使ってほしい、髪をさら
さらにするシャンプーです。主原料にオリーブオイルを使用することで、石け
んシャンプー独特の「きしみ感」を和らげました。合成界面活性剤、防腐剤は
一切使用せず、カミツレやマンダリンオレンジなど、髪に優しい天然成分をた
っぷり配合しています。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3444.html


●GPBヘアコンデショナー 
237ml 1,785円(税込)

石鹸シャンプーの後は、これで髪がつやつやに!

髪や頭皮にうるおいを与えるリノレン酸やオレイン酸などに加えて、ローズマ
リー、セージ、スギナ、フキタンポポ、イラクサなど髪に有効なハーブ成分を
ぎっしりと配合。パーマやカラーリングで傷んだ髪をなめらかにします。『オ
ーブリー』創業期からのロングセラーで人気が高いのはやはり確かな効果を実
感する人が多いからなのでしょう。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1419.html


●ロゴナ ラバエルデ パチョリ 
200ml   2,415円(税込)

クレイの力で、髪も頭皮も美しく

ラバエルデは、北アフリカのモロッコで採れる天然のミネラルがたっぷり含ま
れた泥で、北アフリカでは、何世紀も前からこのラバエルデを使って肌や髪の
お手入れをすることが習慣になっていました。 ラバエルデには、ケイ素やマ
グネシウムイオン(二酸化鉄、ニ酸化アルミニウム、二酸化カルシウムなど)
が含まれ、水分を加えると膨張し、粘度が上がり、細かい泥の粘土状になって、
汚れや油脂などに吸着します。肌に負担をかけずに皮脂を取り除きすぎること
がなく、不要なものだけを取り除いてくれ、毛穴まできれいに整える、自然の
洗浄製品です。頭皮の油脂や汚れ、顔の毛穴やひじやかかと余分な角質のお手
入れなど、全身に使えます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1137.html


●美容文化社 こんぶとふのり 

ペーストタイプ
100g 840円(税込)
粉末タイプ
5g×5包入 840円(税込)

日本女性の髪を守ってきた海草パワー

シャンプーやせっけんのない時代、日本では海藻を使った洗髪が行われてきま
した。海藻に含まれる繊維が汚れをしっかり吸着し、傷んだ髪と頭皮をケアし
ながら清潔さを保ってくれます。こんぶやふのりには、豊富な栄養分やミネラ
ル分が含まれているので、髪にこしが出て、つややかさが増してきます。さら
に髪だけではなく、頭皮にすり込むと抜けにくく丈夫な髪が育つようになりま
す。こんぶやふのりには豊富な栄養分・ミネラル分が含まれているので、髪に
ぐんとツヤを出します。

ペーストタイプ
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1706.html
粉末タイプ
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1703.html
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■□試してみました、コーナー□■

秋は、「ブラウン系メイク」でしっとりと!

街の風景が秋に向かうと、メイクは大人っぽくブラウン系でまとめてみたくなり
ますね。今回は、安心成分のメイク用品、ラヴェーラを使って「ブラウン系メイ
ク」を揃えてみました。

普段は、明るいルージュを使っている人も、リップスティックは、「モカブラウ
ン」を試してみてください。この色は意外と似合う人が多いようです。アイライ
ナーペンシルは、「ブラウン」、ナチュラルチークは、「ナチュラルブラウン」
そしてナチュラルアイシャドーは、「ブラウン&ブラウン」を。安心メイクで、
しっとりとした秋の気配が似合う女性を演出してみましょう。

ラヴェーラの商品はこちらから
http://www.isis-gaia.net/hpgen/HPB/entries/41.html

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〒192-0362
東京都八王子市松木34-14
グランデビル3F
TEL:042-679-9671
FAX:042-675-4608
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2008/09/17

ラヴェーラ製品の価格変更のお知らせ

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いつも「オーガニック生活便」をご活用いただき、ありがとうございます。

10月1日より、ラヴェーラの製品が価格変更になりますので、その詳細につい
てお知らせします。

昨今の世界的な原材料価格の高騰に加え、原油価格の高騰にともなう加工費
や包装資材費、輸送費などの増加もあり、やむなく価格を改定させていただ
くことになりました。

今後も高い品質を保ち、安心できる製品をお届けするよう努めてまいります
ので、 何卒ご理解いただけますよう、よろしくお願いいたします。


             〜価格変更商品と新価格〜


■ナチュラルコンシーラーNo1、No2          2940円⇒3255円

■ナチュラルルースパウダー             3675円⇒3990円

■ナチュラルコンパクトフェイスパウダーNO1、No2   3675円⇒3780円

■ナチュラルチークNo1、No2             2940円⇒3150円

■ナチュラルリップグロスNo3〜No6          2310円⇒2415円

■ナチュラルアイシャドーデュオNo1〜No4       3150円⇒3360円

■ナチュラルボリュームマスカラNo1〜No3       3045円⇒3255円

■サンリップ15                  1260円⇒1365円


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2008/09/10

素肌美人になりたい!

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今朝、散歩をしているうちに、栗の実が落ちているのを見つけました。
早速、栗ご飯を炊いてみました。秋の香りが口いっぱいに広がって幸せ気分
に。自然の恵みは、心を豊かにしてくれます。「衣・食・住」丸ごと「オー
ガニックライフ」を目指す人を応援するメルマガです。自然と調和したナチ
ュラルな生活で、元気な心とからだをキープしましょう。
文・森野美香

■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【特集】■□素肌美人になりたい!□■
    ■今は昔、世界一美しい日本女性の肌■
    ■素肌美人を蘇らせる日本の美容法■
    
■□アイシスおすすめオーガニックコスメ□■ 

■アイシス流キッチン&手作りコスメ■
   
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              お知らせ

ナチュラピュリファイ一部商品リニューアルに伴う50%オフキャンペーン!

●キャンペーン価格 定価の50%OFF

●無料サービス商品 キャンペーン対象商品をお買い上げのお客様には
「ナチュラピュリファイ・モイスチャーエッセンス」を無料で1本差し上げ
ます。

●キャンペーン期間   9月12日〜10月31日 
(対象商品の在庫がなくなり次第終了します。)

●キャンペーン対象商品
・ナチュラルクレンジング 7,140円→3,570円
・ソフトフォームウォッシュ 5,040円→2,520円
・モイスチャーエッセンス 8,610円→4,305円
・マヌカハニーパック 12,600円→6,300円
・モイスチャーベースクリーム 7,560円→3,780円
・ハンドクリーム  3,360円→1,680円
・ピュア・シャイニーボディグリッタージェル 3,150円→1,575円

ナチュラピュリファイ→
http://www.isis-gaia.net/hpgen/HPB/entries/287.html
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     ◆◆◆ 特集 ◆◆◆ 
    ■□素肌美人になりたい!□■
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■今は昔、世界一美しい日本女性の肌■

素肌に自信があります!

今の時代、そう言える女性は、とても少なくなってしまいました。だからメ
イクをして、やっといつもの自分になれる、お化粧をしないで会社に行った
り、外出なんて考えられないということに……、肌のためにはできるだけメ
イクをしたくないけど、素肌を隠すためにお化粧をしているという人も多い
ようです。悲しいことですが、自分の素肌は見たくないというわけですね。
でもかつては、「日本の女性の肌は世界一美しい!」と言われたのは事実で
す。明治時代、来日したアメリカ人ヨーロッパの人々は、日本の女性の肌の
美しいことに驚いたというエピソードがあります。

それがこのほんの60年ほどの間に、「日本の女性の肌は世界一美しい!」と
いう言葉は消えてしまいました。これは、私たち日本人の生活が、どんどん
自然と離れてしまったことが原因です。食べ物が変わったことも大きな原因
ですが、もうひとつ、化粧品は、石油を主体とした化学成分に変わってしま
ったことも大問題です。最初のうちは、化学成分はとてもいいものと誰もが
思っていたのですが、顔のシミやくすみに悩む人が急増していったのです。
じつは、私もそんな一人でした。ある日、鏡を見たとき、私の顔は、下半分
が茶色のシミに覆われていました。「いったい、どうして」と悩むうちに、
化粧品の中身は石油!ということを知ったのです。

以来、私は、スキンケアには一切の化学成分を使わないことを決めました。
そして、5,6年もかかって、ようやくそのシミが目立たなくなりました。そ
んな経験から、スキンケアは、新しい人工的なものではなく、昔から使われ
てきた自然のものでするべきなのだと実感しました。考えてみれば、これは
当たり前のことですね。自分の素肌はもちろん自然のものなのですから。

■素肌美人を蘇らせる日本の美容法■

美容ということをつきつめていくと、やはり一番の目標は素肌美人になるこ
とですね。「漢萌」のメーカーの開発者、三戸さんが日本の古い美容料に着
目したきっかけは、京都のある家で、一人の本当に美しい素肌美人に出会っ
たことだったそうです。「玄関を開けて『どうぞ』と迎えてくださったのは、
40代と思われるきれいな方でした。色が白いだけではなく、気品が匂うよう
な感じ。また何と肌理が細かいこと。うっとりしてしまいました。何十年た
った今でも、彼女のように美しい素肌美人にはお目にかかったことがない。
話しているうちに、その方はじつは60代過ぎと言うことに気づきました。本
当に驚きました。この経験が、私を『古式美容料』の研究に引き込むことに
なったのです」。その素肌美人の家では、女性から女性へと、ある美容料の
作り方が伝えられていました。その作り方は、秘伝ということで、教えても
らえなかったそうですが、三戸さんは、日本の古い文献を調べて、その美容
料とほぼ同じものを開発していったのです。

さて、その美容料の原料はというと……、ヌカ、はと麦、ドクダミ、甘草、
オウバク、トウキ、黒糖など、身近な野草や生薬です。そうした自然のもの
が、一度、会ったら忘れられないほど美しい素肌美人を育んでいたのです。
たしかに日本の美容法は、「日本の女性の肌は世界一美しい!」と世界中か
ら賛辞されるだけのことはあるようです。三戸さんは、古い美容法は、いわ
ゆる自然療法なのだと言います。「今の時代は、やれヒアロルン酸だのセラ
ミドなど新しい美容成分がもてはやされてますが、もっと自然に目を向けた
ほうが、確実に素肌美人は増えます。自然療法の美容は、人間の素肌は生き
物なのだから、植物や天然など生きているものだけが素肌を美しく健康にで
きるという考え方をします。それは何千年もかけて実証されているものなん
です」。美しくなりたい、という思いは、ついつい新しい化粧品に目を向け
させてしまいます。でも、美しさを育むものは、すぐ身近なところにあるよ
うです。昔から使われてきた、日本の素晴らしい美容料や美容法を見直して、
本当の素肌美人を目指しましょう。

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      ■□アイシスおすすめ オーガニックコスメ□■
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夏の日差しで日焼けした肌を回復するには、日本の昔ながらの化粧品がおすす
めです。日本の化粧品は、肌を漂白して白くするのではなく、自然の成分によ
って肌を健康にすることによって、ターンオーバーを促して本来の白さへと戻
してくれます。また肌が白くなるだけではなく、シワや乾燥も改善して、なめ
らかなしっとりとした肌へと導きます。つまりトータルな面で、肌全体を美し
く健康にしてくれるのが、昔ながらの化粧品の特色です。

●漢萌 漢邦ぬか袋 
10g×16袋 4,200円(税込)

平安時代から使われてきた洗顔料

米糠を主原料に天然の草根木皮を丸ごと漬け込んで長期熟成醗酵させた古伝の
糠袋です。入浴時にお湯を含ませながらやさしく素肌を磨くことで肘・膝の黒
ずみをか解消。また毎日磨くことで気になる無駄毛も徐々に減ってゆきます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3108.html

●漢萌化粧水 潤々
75ml 4,095円(税込)

和の薬草でしっとり肌を育む

昔ながらの製法で10年以上じっくり熟成。もっとも濃い成分のみ抽出してでき
た、香り、色ともに芳醇で濃厚な化粧液。モイスチャーバランスが崩れやすい
秋・冬にかけてのお手入れに最適。肌自身のチカラでしっとりする健康な中性
肌へと導きます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3109.html

●漢萌 いぶき
50ml 1,575円(税込)
120ml   3,150円(税込)

敏感肌を癒す草木蒸留水

十薬・甘草・栗の葉・ハブ草・ニワトコを丸ごと材料に特殊蒸留法によってゆ
っくりと仕上げた低刺激の自然美用水です。浸透性に優れた天然有機酸の働き
で角質層を引き締めて補強。さらに自然の消炎作用で衰えたお肌の整理作用を
やさしく整えます。

50ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3106.html
120ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3107.html

●漢萌 幽玄麗
10ml 3,150円(税込)
30ml 6,300円(税込)

肌色を明るくする漆黒の古式美容料

漢萌美容料の「祥」製造過程から得られる醗酵エキスを美容液として仕上げた
漆黒のスローコスメ。草根木皮成分が丸ごと溶出したエキスには、ふくいくと
した自然の"いのち"が息づいています。クスミのないクリアな素肌を取り戻
します。

10ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3103.html
30ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3104.html

●漢萌 祥
5g 3,990円(税込)
25g 16,800円(税込)

生薬ブレンドが乾燥肌をしっとり肌へと導く

「美しい生まれたてのお肌がよみがえる」という古漢方の所伝を現代に再現し
た美容料です。使用している成分は昔から肌によいといわれてきたものばかり。
「祥」「明」「彩」と一緒に使用するとさらに効果的です。

5g
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3113.html
25g
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3114.html

●漢萌 彩
18g 3,990円(税込)

赤いシコンが疲れた肌を蘇らせる

香油(ごま油)・紫根・当帰・蜜蝋などを丸ごと材料に、純粋素朴な伝統の手
造り製法で仕上げた茜色の軟膏状スローコスメです。紫外線をはじめとする様
々な日々のダメージを、草根木皮のいのち丸ごとの成分でやさしく整え保護し
ます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3102.html

●美容文化社 あずきの粉
60g 1,050円(税込)

あずきのサポニンがニキビを改善

奈良時代からあずきは色を白くし、脂垢を落とす、と言われていました。美容
文化社の「あずきの粉」は北海道産のあずきを軽く炒ったものを細かな粉にし、
石臼で微粉末にするという手間をかけて効果を高めています。あずきに含まれ
るサポニンが、皮膚や毛穴の油や汚れを吸着して分解するのでニキビに悩む人
におすすめ。また、あずきの粒子がスクラブ効果も発揮するので、血行を促し、
新陳代謝を活発にします。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1705.html

●美容文化社 うぐいすの粉
26g 1,029円(税込)

シミを改善する昔の美白美容料

うぐいすのふんで洗顔、とはちょっと驚くかもしれませんが、古くから伝わる
美肌洗顔法です。うぐいすのふんには漂白酵素成分も豊富に含まれ、昔は粉お
しろいで黒ずんでしまった肌を白く戻すのに使っていたそうです。「うぐいす
の粉」はちょっとニオイはありますが、洗った後のつるつる感は驚くほど。翌
日までしっとり感が残ります。うぐいすのふん洗顔は、昔から続けられてきた
だけの理由はある、と納得するはず。しかし20年ほど前から日本では、うぐ
いすは保護する野鳥となり、飼うことはできなくなりました。『美容文化社』
では、中国から輸入したうぐいすを飼っていましたが、5年前に輸入禁止。そ
のため最近は、インドネシアの野鳥を飼っています。規制のため、うぐいすを
飼うことはできませんが、「できるだけうぐいすに近い鳥を選んでいます」と
筒井さん。いろいろな問題がありながらも、何とか日本の伝統コスメを守って
いきたいとのことです。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1701.html

●私の部屋 ヘチマローション
120m 1,890円(税込)

なめらかな肌を育む日本の化粧水

最近、ヘチマ水の化粧水がいろいろと出ていますが、その多くには、アルコー
ルや保存料、着色料が入っています。「オーシマスキンローション」は、採っ
たまま100%のヘチマ水で、余分なものをいっさい加えていません。収穫す
る時々で色や香りにわずかな違いがあるそうですが、それこそ本物。ヘチマに
は9種類のサポニン群が含まれます。サポニンは、皮膚細胞を活性化し、日焼
けやほてりを鎮めます。また、うるおいを与えるペクチン、アミノ酸が肌をな
めらかにキメを細かにします。化粧水のほかにも使い途はいろいろ。リンスと
して使ったり、粘土を溶いてパックをしたり。コットンにヘチマ水を含ませて
アイパックすれば、目の疲れを癒してくれます。 
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2401.html


□■アイシス流オーガニックキッチン■□

@@@@@@@@@ キノコの豆乳スープ @@@@@@@@

キノコがおいしい季節になってきました。
キノコには、免疫力をあげるインターフェロンが含まれています。インター
フェロンは、ガンを予防する成分として知られています。今回は、シメジを
使ってヘルシーな豆乳スープを作りましょう。デトックス効果が高い玉ネギ
も加えると、ヘルシー度もおいしさもさらにアップします。濃い目に作った
ものを冷蔵庫に保存しておいて、そのままパスタのソースに使ったり、水で
薄めてスープとして呑むこともいいですよ。しめじのほかに、マッシュルー
ムを舞茸を使うのもいいでしょう。こしょうやクミンは、『レーベンスバウ
ム』などオーガニックな調味料を使いましょう。

『レーベンスバウム』の調味料→http://www.isis-gaia.net/SHOP/92178/92180/list.html

4人前

●シメジ  80g
●玉ネギ  中、2分の1
●オリーブ油  大匙1
●コンブ  5センチ角、一枚
●豆乳   2カップ
●水    1カップ
●塩      少々
●こしょう   少々
●クミン    少々

作り方
1. シメジ、玉ネギを細かく刻みます。
2. フライパンにオリーブオイルを引き、刻んだ玉ネギを狐色になるまで痛
  め、さらにしめじを加えてよく火を通します。こしょう、塩、クミンを
  加えます。
3. 2を鍋に移して水を入れ、昆布を加えて、5分ほど煮ます。
4. 3に豆乳を加えて、よく混ぜながら、3分ほど暖めます。
5. 4が冷えるのを待って、ミキサーにかけます。
6. とろとろになったら、それで保存します。保存期間は冷蔵庫で3日間。
  スープとして呑むときには、暖めて、水や塩を加えて調整してください。
  パスタのソースとして使うときは、そのままで。


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2008/09/01

自分の中にある自然パワー

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┃┗┓┃┗┓       アイシスガイアネット 2008/9/1
┻┗┛┻┗┛ Vol.115   毎月1日・10日・20日に配信中!
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幾日も続けて雨が降った後、ぐんと涼しくなってきました。夏ももう終わり
かなと思うと、あの暑さが懐かしく感じられますね。日焼けした肌は、早め
にケアをしていたわっておきましょう。「衣・食・住」丸ごと「オーガニッ
クライフ」を目指す人を応援するメルマガです。自然と調和したナチュラル
な生活で、楽しい夏の季節を健やかに過ごしましょう。
文・森野美香

■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【特集】■□自分の中にある自然パワー□■
    ■汗を流して、癒す力を蘇らせる■
    ■自然の恵みを実感するオーガニックコスメ■
    
■□アイシスおすすめオーガニックコスメ□■ 
週末は、自宅でオーガニックエステを

■アイシス流キッチン&手作りコスメ■
   

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       ◆◆◆ 特集 ◆◆◆ 
    ■□自分の中の自然パワー□■
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■汗を流して、癒す力を蘇らせる■

なぜか、朝、起きると「声が出ない!」という日が続いていました。それが
4日間も続き、喉に何かできたのかしらと、だんだん不安になっていたところ、
たまたまある本を読みました。「すべての病気は、歩かない生活から始まり
ます。とにかく一日、1時間以上は歩いてみましょう。ありとあらゆる病気が
退散してしまいます。なぜなら、足には、目、喉、内臓と、からだのすべて
のツボがあるからです」。この本を読んだ後、私は早速、一日中、自然の中
を歩き回ってみました。すると……!次の朝には、もとのように声が出るよ
うになっていたのです。喉と足なんて、まったく関係なさそうなのにと驚い
てしまいました。考えてみると、デスクワークの時間が長くなって、ほとん
どからだを動かすことのない日が続いていました。

そんな経験から、からだの中には、自分を癒す力がもともと備わっているこ
とをあらためて感じました。自分を癒す力、つまり免疫力が眠ってしまうの
は、今の時代のあまりに人工的な便利さに囲まれてしまっているからなので
しょう。いつごろからか便利ということは、イコール「汗をかかない生活」
となってしまいました。からだを動かさないと、まず血液の流れが悪くなり、
あちこちで有害なものが蓄積されやすくなります。汗を流すことは、からだ
のデトックスにもなりますし、血液の流れも良くして、免疫力をぐんとアッ
プしてくれます。あまりに人工的な環境の中で動かない生活が便利なんて考
え方は、今日からさよならして、汗を流すことを楽しい!という生活を目指
しましょう。まずは自然が美しいお気に入りの散歩コースを見つけておきた
いですね。

■自然の恵みを実感するオーガニックコスメ■

現代生活の便利さにひたっていると、どんどん自然から遠ざかっていきます。
座ったまま移動ができる車、軽くて、腐ることのないプラスチック製品、シ
ワができなくて便利なポリエステルの服、暑さを感じなくてすむ部屋、そし
て決して腐らない化粧品……。でも便利さを極めれば極めるほど、自分を癒
す力はおとろえ、不安な病気が増えているのは事実です。深刻な病気になら
ないまでも、素肌のトラブルは、今や女性みんなの共通の悩みになってしま
っています。化学成分の固まりのようになってしまった現代の化粧品は、使
えば使うほど、肌の癒す力は眠ってしまいます。その結果、肌の皮脂分泌が
停滞し、深刻な乾燥肌や敏感肌になってしまうのです。

自然がいっぱい詰まったオーガニックコスメは、人工的な環境の中でダメー
ジを受けた素肌が、もう一度、健康になろうとする力を蘇らせます。自然の
パワーが、皮脂バランスを取り戻し、有害物質を出して、素肌のくすみを取
り除いてくれます。そこで私からの提案。この週末は、オーガニックコスメ
を使って、自宅エステをしてみませんか。エステサロンを利用するのも優雅
な気分になりますが、成分がよくわからないものを使ってのスキンケアやマ
ッサージはちょっと不安です。それよりは、しっかり安心できるものを使っ
て、週末エステをしてみましょう。まずはお風呂でじっくり汗をかき、毛穴
の汚れをとってくれるクレイやソルト、デトックス効果のある化粧水を活用
して、すっきりとデトックスましょう。素肌にぐんと透明感が出てくるだけ
ではなく、気持ちも軽やかになります。そう、自然は、そこにあることに気
がつきさえすれば、いつでも、美と健康のために働こうと待ち構えています。
週末のオーガニックエステは、きっとそんなことを実感させてくれることで
しょう。
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      ◆◆◆ 特集 ◆◆◆ 

      ■□アイシスおすすめ オーガニックコスメ□■
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      ◆◆◆ 特集 ◆◆◆ 
週末は、自宅でオーガニックエステを

休日のオーガニックエステをするために、活用してほしいオーガニックコス
メを揃えてみました。エステに欠かせないのは、クレイ、塩、そしてデトッ
クス効果が高い化粧水、マッサージオイルなどです。夕方、ちょっと早い時
間にバスルームでデトックス・エステを。この日の食事は、野菜や果物を中
心にして、内側と外側からきれいになりましょう。

●ナイヤード ガスール
150g 630円(税込)
500g 1,575円(税込)

髪から顔、そしてからだまでクレイでデトックス

洗顔として、クレンジングとして、パックとして。 パッケージリニューアル
致しました。ガスールの使用法 1.ガスールと水を用意します。2.ガスールを
入れる容器(金属以外のもの)を用意します。3.水、またはぬるま湯をガスー
ルが隠れるよりやや多めに入れます。(水分の量:固形=重さの1.6〜2倍 粉末
=2倍の量)4.ガスールが水を吸い込み膨張し、クリーム状になります。5.その
ままやさしくマッサージしてお使いください。

150g
http://www.isis-gaia.net/SHOP/36051.html
500g
http://www.isis-gaia.net/SHOP/36052.html


●デッドシーソルト リフレッシュ
275g 1,890円(税込)

からだを軽くして内側からきれいに

死海の塩は、海水の10倍のミネラルを含んでいることで知られています。こ
の塩は、からだを温めて新陳代謝を促進し、皮膚の老廃物を排出させて、肌を
美しくさせます。このすばらしい浄化力を持つ死海の塩に天然精油を配合し、
アロマテラピー効果と香りの効果が得られるバスソルトを作りました。デトッ
クス、つまり解毒のためのバスソルトです。解毒作用を持つジュニパー油など
がからだを浄化して、心とからだの活性をうながし、気分を高揚させます。ス
リミング効果も期待できます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2605.html


●のびのび
500g 2,100円(税込)

竹塩のパワーで、疲れた肌もすべすべに

「三宝真竹塩」は、韓国では食用のほか、美容や化粧品に使われています。普
通の海塩に比べて、ミネラルが豊富で、解毒力にすぐれていることが確認され
ます。「のびのび」は、使いやすくするために、さらさらのパウダーにしてあ
ります。顔やからだにやさしくマッサージをする要領で使うと肌がすべすべに。
お風呂に溶かして入れると、からだが温まり、湯冷めがしません。さらに新陳
代謝をうながし、老廃物を出してくれます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2301.html


●ヴィ・アローム MINマッサージオイル
100ml 5,670円(税込)

香りの力で、デトックス

老廃物排出・ダイエットブレンドです。レモンやジュニパーなどからだのライ
ンをすっきりとさせるエッセンシャルオイルで構成しています。むくみのある
とき、「からだが重い」と感じたときにも。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3816.html


●漢萌ローション
300ml 3,780円(税込)

素肌に透明感を与える生薬ブレンド

古来より頭皮・毛髪に良いとされている薬草を丸ごと煎じ、天然酒料とあわせ
て半年以上漬け込んだローションです。とりわけ頭皮の痒み・炎症・フケ症の
改善に高い効果を発揮します。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3116.html


●プリマライフ 
14ml 1,470円(税込)
100ml 5,250円(税込)

ボディライン マッサージオイル
海草エキスと香りのブレンドですっきりと

デトックスのジュニパーとミネラル豊富な海草エキス配合。「ボディライン」
は、からだから老廃物を出すのを助けて、ボディラインをすっきりとさせてく
れます。また肌にもハリとツヤが出てきます。

14ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800239.html
100ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800238.html


□■アイシス流ガーデニング■□

@@@@@@@@@レモングラスで内から外からデトックス@@@@@@@@

レモングラスは、デトックス効果抜群のハーブ。
このレモングラスを煮出してハチミツを加えたハーブティーは、からだの中の
老廃物を排出して、からだのラインをすっきりとさせてくれます。これに生姜
を加えると、さらにデトックス効果が高まります。またこのティーの残りは、
ローションとして使いましょう。収斂効果があるので毛穴を引き締め、肌色に
ツヤを与えてくれます。

鉢植えのレモングラスを育てるのもいいですね。いつでも手軽においしいハー
ブティーを楽しんだり、スープに使ったり、ローションを作ったりととても重
宝します。ただし寒さに弱いので、温かい場所に置いてあげましょう。

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TEL:0426-77-3919 
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