2009/11/20

インドネシアの薬草療法

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┃┗┓┃┗┓       アイシスガイアネット 2009/11/20
┻┗┛┻┗┛ Vol.161    毎月1日・10日・20日に配信中!
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冬に向かって寒さがつのってくるこの季節、常夏のインドネシアに取材に行
ってきました。この国では、お母さんやお祖母さんが伝えてきた「薬草療法」
が今も息づいています。自然を信頼し、大切にするライフスタイルが、まだ
まだしっかりとあることを実感しました。「衣食住」丸ごとオーガニックラ
イフに役立つ情報をいち早くお届けしています。

文・森野美香

■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【特集】■□インドネシアの薬草療法□■
    ■国が奨励する「生きている薬箱」■
    ■じつはオーガニック先進国■

■□アイシスおすすめナチュラル□■ 
     オーガニックヘアケアで美しい髪を育む

■□アイシス流・手作りオーガニックコスメ□■
     インドネシアのキッチンコスメ


 お知らせ


野蚕シルクの五本指ソックスのお取り扱いを始めました。長く履いても、野
蚕シルクの力でさらさら、臭いもしません。温かく、抗菌効果もある野蚕シ
ルクの良さを生かしたソックスです。またシルクの石鹸も販売をスタートし
ました。美しく健康な肌を守ってくれるシルクのパワーを実感してください。
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       ◆◆◆ 特集 ◆◆◆
       ■□インドネシアの薬草療法□■
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■国が奨励する「生きている薬箱」■

インドネシアには、伝統的な薬草療法があり、そこで使われる薬草は「ジャ
ムウ」と呼ばれています。「ジャムウ」の効用は驚くようなものがたくさん
あり、「痩せ薬」があるかと思えば「太りたい人の薬」、「肌がきれいにな
る薬」、「風邪薬」、「ガン」など、およそ現代の病気で治せないものはな
いほど。

驚くのは、事故などで骨が折れた人のためのジャムウまであること。現代医
療では回復が難しいと思われる症状が、見事に回復したという事例が多くあ
るそうです。まさに神秘的と称したくなる「薬草療法」ですが、事実、熱帯
地方の植物の力は私たちが想像する以上に凄いパワーがあるのかもしれませ
ん。

とても興味深かったのは、インドネシアの「薬草療法」は、政府自らが奨励
しているという話でした。現地でガイドさんをしているヴィジーさんいわく、
「インドネシア政府は、一家にひとつ、『生きている薬箱』を持ってくださ
いと奨励をしているんですよ。『生きている薬箱』というのは、薬になるい
ろいろなハーブを庭に植えてくださいね、ということなんです。風邪、喉が
痛い、お腹の調子が悪いときなど、庭に植えてあるハーブで治してください
ねというわけです」。

なるほど。そうすることで国としても、医療費が軽減できるというわけです。
ナチュラルな薬草療法なので、副作用の心配もありません。もちろん、『生
きている薬箱』ガーデンでは農薬を使うことはありません。

この国は、少し前の日本のように、身近な植物の力にたよって健康を保つ習
慣がまだまだ残っていることを実感し、羨ましく思いました。


■じつはオーガニック先進国■

気になるのは、その「生きている薬箱」ガーデンには、いったいどんな「ジ
ャムウ」が植えられているのかということ。ヴィジーさんによると、「必ず
植えられているのは、ウコンとジンジャー、レモングラス、ミント、そのほ
かにいろいろな薬用植物を植えます」。

風邪を引いたときには、ジンジャー、胃が傷むときにウコン、疲れていると
きは、チョウセンニンジンやノニというように、何かと庭から摘んだ新鮮な
薬用植物で体調をケアするのです。ジャムウだけではなく、バナナやパパイ
アも便秘の薬です。

たしかに家々の周りには、バナナやヤシ、ジンジャーとうっそうとした色々
な木や植物が茂っています。いわゆる木と植物がひとつに育つ「フォレスト
ガーデン」です。そんな暮らしですから、当然、インドネシアでは誰もが「
薬草療法」についてかなり知識を持つようになります。つまり一人ひとりが、
「薬草療法家」というわけ。

ヴィジーさんは、ジョグジャカルタ地方でもっとも高いメラピー山麓にある
「ジャムウ」の店『メラピーファルマハーバル』を案内してくれました。こ
こでは、インドネシアの各家庭でよく植えられるジャムウが栽培されていま
す。

何種類ものウコンやジンジャー、アロエ、メドウセージ、レモングラス、ミ
ントなど、日本でもよくみかけるものもありましたが、その多くは熱帯特有
の名前もよくわからない植物でした。

店内では、薬草を煎じる陶器の鍋がずらりと並び、湯気をあげていました。
ここでは、伝統的な薬草療法のお医者さんがおり、訪れた人の相談に応えて、
薬草を調合してくれます。肝臓、心臓、胃、喉、皮膚の痒みから、痩せたい、
きれいになりたいなどの美容相談まで応じてくれます。

この国の人々は、そんなふうに日常的に植物の力を実感しているので、環境を
大切にする気持ちも自然に育まれるようです。

私が取材で訪れたジョグジャカルタ地方には、インドネシア共和国ではただひ
とつ残った王室がありますが、王女は有機農業運動のリーダーも勤めていると
のこと。国民の有機農業に対する関心も高いそうです。

じつはインドネシアって、オーガニックな先進国なのだ! と改めて見直させ
てくれる旅になりました。

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          アイシスおすすめ・オーガニック

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オーガニックヘアケアで美しい髪を育む

インドネシアでも、髪のケアとしてよくヘナが使われます。ヘナはただ髪を染
めるだけではなく、髪にツヤを与えるヘアコンデショナーとして素晴らしい力
を発揮します。痛んだ髪もくるりと自然の成分で包んでコーティングしてくれ
るので、ヘアカラーなどのし過ぎでパサパサになった髪もつややかにしてくれ
ます。

またヘナは頭皮に蓄積した有害物質を吸収してくれるので、頭の痒みなども和
らげます。そのほか頭皮を健康にし、美しい髪を育むために必要な植物をあげ
ると、ゴボウオウバク、ローズマリー、センブリ、フノリなどがあります。植
物の力を借りて、髪や頭皮の悩みを解決しましょう。美しく健康な髪を育てる
ために、ぜひ天然成分100%、有機栽培にこだわってください!


●シーマーズハーブ・ヘナ
内容量:100g 価格: 1,260円(税込)

インドの最高品質のヘナを選びました

【オレンジ】
ヘナ100%。ラジャスタン州のナラーヤン・シンさんの農場のものです。白
髪はオレンジ色に発色し、黒髪はトーンが明るくなります。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3701.html

【イエローブラン】
インドで古くから使われてきたトリートメント効果の高い13種類のハーブを
配合。髪にツヤを与えるハイビスカスやオレンジの皮、頭皮をケアしてフケな
どを防ぐトリファラやウコン、アロエなど、アーユルヴェーダにもとづくハー
ブが組み合わされています。ヘナとハーブが半々になっています。白髪部分は
栗色のような明るい茶色になります。白髪の多い人に。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3702.html


●マーヤ パック
内容量:50g×2 価格: 1,260円(税込)

髪を美しくするアーユルヴェーダのハーブブレンド

髪が傷んでいる人のためのトリートメントです。ヘナの配合が低いためほとん
ど色はつきません。アーユルヴェーダにもとづき、ニーム、トリファラなど、
数種類のハーブが相乗効果を発揮して、髪にツヤとコシを与えます。紫外線に
よるダメージを防ぎ、サラサラで輝くようなツヤのある髪になります。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3703.html


●クレッテン ヘアオイル
内容量:5ml 価格: 1,050円(税込)
内容量:100ml 価格: 4,935円(税込)

頭皮をきれいにするゴボウのパワー

クレッテンはドイツ語でゴボウのこと。冷圧搾されたヒマワリオイルにゴボウ
とローズマリーを浸し、エッセンスを凝縮しました。ゴボウは頭皮を活性化し
て健康的な髪を作り出し、ローズマリーは抜け毛やフケを防止し頭皮の血行を
促進して髪の成長をうながす作用があります。

材料はすべてオーガニック栽培された植物のみで、植物エキスの浸出も太陽光
に数週間当てる「太陽浸出法」と、植物本来の力を損なわないようていねいに
作られています。頭皮、髪、毛先につけてマッサージすると、髪と地肌を健康
にし、絹のように輝くみずみずしい髪を生み出します。ローズマリーとレモン
の精油がさわやかに香ります。

内容量:5ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1567.html
内容量:100ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/5159.html


●漢萌ローション
内容量:300ml 価格: 3,780円(税込)

「和」の植物で頭皮の痒みを改善

古来より頭皮・毛髪に良いとされている薬草を丸ごと煎じ、天然酒料とあわせ
て半年以上漬け込んだローションです。とりわけ頭皮の痒み・炎症・フケ症の
改善に高い効果を発揮します。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3116.html


●ハーティハート ヘアローション
内容量:100ml 価格: 4,725円(税込)

美しくコシのある髪を育む

最近は、髪が薄いと悩む若い女性も増えていますが、これはナチュラル成分だ
けのヘアローションです。オウバクエキスを主成分に、長い時間をかけて抽出
した和漢植物エキスをたっぷり配合しています。チンピエキスには頭皮をあた
ため、血行を促進する効果があるのでシャンプー後のマッサージに。発毛促進
に有効といわれるセンブリ、ショウキョウのエキスなど、古くから民間に伝わ
る髪の育毛に有効なエキスがたっぷり入っています。化学成分ゼロなので、毎
日、安心して使うことができます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2103.html


●シーマーズヘアオイル
内容量:100ml 価格: 2,205円(税込)

伝統的なインドのハーブで髪つやつや

ゴマ油をベースにインドの5種類のハーブをぎっしりと詰め込んだヘアオイル
です。髪を洗う前に頭皮のマッサージをしてください。頭皮の毛穴に詰まった
余分な皮脂や汚れをとってくれます。またヘナで染める前にマッサージをする
と、ヘナが良く染まります(その場合は、へアオイルは洗わないでヘナをつけ
てください)。パサついたダメージヘアにツヤを与え、まとまりやすい髪にし
てくれます。ツボクサやヘンナなどは、育毛効果もあるので、髪にコシがない、
細いという人にもおすすめします。またアムラは、フケを改善してくれます。
そのほかハイビスカスは、髪をしなやかにしてツヤを与えます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3707.html

●こんぶとふのり

ペーストタイプ
内容量:100g 価格: 840円(税込)
粉末タイプ
内容量:5g×5包入り 価格: 840円(税込)

柔らかく美しい髪を育む海藻パワー

シャンプーやせっけんのない時代、日本では海藻を使った洗髪が行われてきま
した。海藻に含まれる繊維が汚れをしっかり吸着し、傷んだ髪と頭皮をケアし
ながら清潔さを保ってくれます。こんぶやふのりには、豊富な栄養分やミネラ
ル分が含まれているので、髪にこしが出て、つややかさが増してきます。さら
に髪だけではなく、頭皮にすり込むと抜けにくく丈夫な髪が育つようになりま
す。こんぶやふのりには豊富な栄養分・ミネラル分が含まれているので、髪に
ぐんとツヤを出します。

ペーストタイプ
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粉末タイプ
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●ガスール粉末
内容量:150g 価格: 630円(税込)
内容量:500g 価格: 1,575円(税込)

クレイの吸着力で頭皮をきれいにする

石鹸や添加物をくわえなくても、洗浄力と保湿力を備えているガスール。 水
に溶かしてクリーム状にしますと、ガスールに含まれるミネラルがプラスイ
オン化し、水の中に溶け込みます。そして、マイナスイオンを帯びた粘度の粒
子が、肌や髪の汚れを吸着し、プラスイオン化したミネラルが肌をしっとりさ
せ、活性化させる働きをします。モロッコ生まれのうるおう粘土洗顔として、
クレンジングとして、パックとして。

内容量:150g
http://www.isis-gaia.net/SHOP/36051.html
内容量:500g
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アイシス流・手作りオーガニックコスメ

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インドネシアのキッチンコスメ

ガイドのヴィジーさんからインドネシアの美容法もいくつか教えてもらいま
した。「シワを伸ばす」には、芋の一種である「ポンクワン」という植物を
すりおろし、卵の白身を混ぜて、パックにするそうです。

「終わったあと、本当に顔の肌がピーンと張って、シワが消えるんです」。
さすが熱帯ハーブ! 残念ながら日本には「ポンクワン」という植物がない
のでこれは試すことができません。

そのほか日本にもある材料で作るパックとしては、ウコンと卵の白身で作る
パックも教えてもらいました。これは肌をなめらかにするパックで、ボディ
に使うと、うぶ毛がとれてツルツルの肌になるそうです。ぜひ試してくださ
いね。


●作り方と使い方

ウコンのパウダー大匙1に、卵の白身一個分を混ぜます。練ったものをパッ
クにします。あるいは、ボディ用として、マッサージします。終わったらお
湯で洗い流しましょう。毛穴の汚れもとれて、とてもなめらかな肌になりま
す。生のウコンが手に入る場合は、すりおろしてから白身に混ぜてください。


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2009/11/10

オーガニック・ヘアケアで髪に輝きを

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散歩をすると、黄色い銀杏並木、赤い南天の実、真っ赤な楓など、華やかな
色の交響楽が楽しめます。カサカサと音がする足元では、いろいろな色と形
の枯葉が模様を描いています。忙しい毎日であっても、自然の移り変わりを
目と肌で感じる時間を持ちたいものですね。少しでもそんな余裕を作ること
で、心やからだを整え、元気をキープすることができます。「衣食住」丸ご
とオーガニックライフに役立つ情報をいち早くお届けしています。

文・森野美香

■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【特集】■□オーガニック・ヘアケアで髪に輝きを□■
    ■髪を何度も洗ってもフケが止まらない!■
    ■髪にコシとツヤが出る石けんシャンプー■

■□アイシスおすすめ・オーガニック□■
     初心者でも使いやすい石けんシャンプー

■□アイシス流・手作りオーガニックコスメ□■
 髪をつややかにする酢とレモンのリンス


お知らせ


野蚕シルクの五本指ソックスのお取り扱いを始めました。長く履いても、野
蚕シルクの力でさらさら、臭いもしません。温かく、抗菌効果もある野蚕シ
ルクの良さを生かしたソックスです。またシルクの石鹸も販売をスタートし
ました。美しく健康な肌を守ってくれるシルクのパワーを実感してください。

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    ■□オーガニック・ヘアケアで髪に輝きを□■
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■髪を何度も洗ってもフケが止まらない!■

新しくスタッフとして入ってきた松下さん。悩みは、髪のこと。たしかに髪
がパサパサしています。「洗っても洗っても、フケが出るようになってきて、
それどころかある日、頭皮に触ったら、首の下にかさぶたが出来ていました。
それで病院からもらった薬をつけるようになりましたが、二年ほどたっても
いっこうに良くならないんです」。

首の後ろのかさぶたを見せてもらいましたが、たしかに白く粉を吹いたように
なって荒れていました。典型的な合成界面活性剤のシャンプーによる弊害だと
わかりました。そこですすめたのが、「オリプレ」の石けん。「え、髪を固形
石けんで洗うんですか?!」と驚く松下さん。さらにおすすめしたリンスは、
「富士酢」。

「ええっ、酢ですか!!」二度、驚かれました。また「かさぶた」のケアとし
ては、「漢萌ローション」をすすめました。なにしろ二年ごしの頭皮トラブル
なので、いい結果が出るまで時間がかかるのではないかと、石けんシャンプー
をすすめた私もちょっと心配でした。

週末の土日が開けて、月曜日。開口一番、松下さん。「初めて石けんで髪を洗
ってみましたが、すごくいい感じです。最初はちょっとひっかかるのが気にな
っていたんですが、酢でリンスをしたらサラサラになりました。ヘアドライヤ
ーを使って乾かした後、いつもより頭が軽い感じなんです。あれっ、合成シャ
ンプーは、じつは重い感じがしていたんだと気づきました」。

たしかにちょっとパラパラとして跳ね上がっていた髪がきれいにまとまり、ツ
ヤも良くなっていました。おまけに首の下にあったかさぶたも見た目にはわか
らないほどつるりとしていました。三日ほどの洗髪でこんなにいい結果が出る
とは驚きでした。


■髪にコシとツヤが出る石けんシャンプー■

よく石けんシャンプーに切り替えようとしたけれど、「髪がきしむ」という声
を聞きます。それでやっぱり「スルスルする」合成シャンプーに戻ってしまう
という人が多いようです。

「でもその『スルスル感』は、じつは怖いことですよ」、と皮膚科医の筑丸志
津子さん。「合成界面活性剤を洗浄成分としたシャンプーは、頭皮のバリアを
壊し、髪をどんどん細くしていきます。それは、合成界面活性剤には、タンパ
ク質を溶かす作用があるからです。合成シャンプーの「スルスル感」は、じつ
は頭皮や髪のキューティクルを溶かしている状態なのです」。その結果、頭皮
に痒みが出てきてかさぶたになったり、髪が細くなってコシやツヤがなくなっ
てしまうのです。

「毎日、頭を洗わないと頭が痒くなる」という人は要注意。合成シャンプーで
頭皮のバリアが壊されていっている状態です。ちょっと極端なことを言うと、
石けんシャンプーを使っている人は、1週間、髪を洗わない日が続いても頭皮
が痒くなることはありません。

石けんシャンプーに切り替えると、まず髪にコシが出てきます。また新たな髪
が伸びてくるとキューティクルが破壊されないので、ぐんとツヤが良くなって
います。ヘアオイルを使わなくても、髪を梳かすだけで、自分の髪が本来持っ
ている「天使の輪」が輝き始めます。ぜひ石けんシャンプーで、合成成分のコ
ーティングによる髪のつやではなくて、本来、自分が持っている自然なつやを
再発見してください。そう、オーガニックとは、本来の自分が持って入るナチ
ュラルな美しさに気づくということでもあるのです。

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          アイシスおすすめ・オーガニック

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初心者でも使いやすい石けんシャンプー

「最近、あれも駄目、これも駄目」と石鹸シャンプー選びで悩んでいた方か
ら、「ようやく合うものを見つけました!」という嬉しい電話をもらいまし
た。それが「オーブリーオーガニクス」の「ローズモスクエーターシャンプ
ー」。もともと髪が硬くて、「髪が爆発する」と言っていましたが、「この
シャンプーでやっとおさまってきました。つやも良くなったみたい」とのこ
とでした。

今週は、石けんシャンプーを初めて使う人のために、使いやすいという評判
が高いものを集めてみました。


●オーブリーオーガニクス ローズモスクエター シャンプー
内容量:237ml 価格: 1,575円(税込)

髪をまとまりやすくしてくれる

ヤシ油原料のせっけんシャンプーです。ダメージヘアの方に。ビタミンCが
豊富なローズヒップや傷の治療にも使われるオトギリソウなど再生効果が高
い植物成分が配合され、地肌の健康を取り戻します。防腐剤は、天然のグレ
ープフルーツエキスを使っています。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1414.html


●オーブリーオーガニクス ローズモスクエター ヘアコンデショナー
内容量:118ml 価格: 1,995円(税込)

パサパサ髪を蘇らせ、ツヤを与える

細胞の再生を促すローズヒップや髪と頭皮にうるおいを与えるローズマリー、
アロエベラなどを配合。ダメージヘアを素早くケアして、柔らかくツヤを与
えます。ローザモスクエータハーブシャンプーとセットで使うと効果がアッ
プ。洗い上がりの髪がびっくりするほど柔らかになり、ぐんとツヤも出てき
ます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1418.html


●オリプレ ナチュラルソープ(バージンオリーブ&月桂樹オイル)
内容量:170g 価格: 987円(税込)

オリーブのしっとり感が頭皮と髪を元気にする

一番絞りのバージンオリーブオイルで作った石鹸素地に月桂樹のオイルを加
えたものです。月桂樹は、とくに髪に自然なつやとコシを与えてくれるので、
洗顔やからだだけではなく、 洗髪にもおすすめしたい石鹸です。そのほか月
桂樹は、ニキビ肌、オイリー肌のケアにも適しています。これひとつあれば、
髪から全身使えるので、旅行のさいにも便利です。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801126.html


●オーブリーオーガニクス ブルーカモマイル シャンプー
内容量:237ml 価格: 1,575円(税込)

頭皮をケアしながら、さっぱりとした洗いあがり

頭皮がべたつく方に。ブルーカモマイルの効果ですっきり洗えます。髪を強
くするスギナやフキタンポポの力でサラサラの髪に。少しずつ手に取って泡
立てながら使ってください。カモマイル油(カミツレ油)は湿疹やアレルギ
ー、アトピーに効果があり、柔らかくデリケートな髪や明るい色の髪に良い
と言われます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1417.html

●オーブリーオーガニクス GPB ヘアコンデショナー
内容量:237ml 価格: 1,785円(税込)

石けんシャンプーの後で使うとつやつやに

髪や頭皮にうるおいを与えるリノレン酸やオレイン酸などに加えて、ローズ
マリー、セージ、スギナ、フキタンポポ、イラクサなど髪に有効なハーブ成
分をぎっしりと配合。パーマやカラーリングで傷んだ髪をなめらかにします。
『オーブリー』創業期からのロングセラーで人気が高いのはやはり確かな効
果を実感する人が多いからなのでしょう。
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●ちどりや まいこ シャンプー
内容量:120ml 価格: 1,260円(税込)

泡立ちが良くて使いやすいと評判

ヒマワリ油のせっけん素地に、オーガニックのホホバ油、ツバキ油をベース
に厳選されたゼラニウムとやさしいローズウッドのアロマを加えたちどりや
の「まいこシャンプー」。保湿効果に非常にすぐれソフトでツヤやかな髪に
仕上げます。合成添加物を一切含まないため、敏感肌の人も使えます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2817.html

●ちどりや まいこ ヘアコンデショナー
内容量:120ml 価格: 1,260円(税込)

品のいい香りで洗髪が楽しみに

オーガニックのホホバ油とツバキ油のベースにピュアでもっとも上質なゼラ
ニウムとローズウッドを加え、京都の舞妓さんのイメージで作られた「まい
こコンディショナー」。収れんと保湿効果にすぐれ、髪の毛のもつれや傷み
を防ぎ、自然のハリとツヤを与えます。合成添加物を一切含まないため、敏
感肌の人にも安心。
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アイシス流・手作りオーガニックコスメ

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髪をつややかにする酢とレモンのリンス

オーガニックコスメの基本は、食べられるほど安全なものを使うということ
ですが、リンスとしてぜひおすすめしたいのが、キッチンにある酢。これに
レモンやみかんの皮を漬込んでおくと、さらに髪をつややかにする効果が高
いリンスになります。

またハチミツも髪にツヤを与えます。そのほかもしキッチンにローズマリー
やセージなど髪をきれいにするハーブがあったらそれを加えるのもいいでし
ょう。

オーガニックな酢→http://www.isis-gaia.net/SHOP/50032.html


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