2011/09/30

【Vol.219】 アイシスオーガニックレター

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        ISIS Organic Letter October 01 /2011     
発行:アイシス編集部
Vol.219    毎月1日・10日・20日に配信中!
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          (携帯用)  http://www.isis-gaia.net/m
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★★★ISIS Organic Letter(アイシス オーガニックレター)は
      シーズンテーマや商品情報をより深く、
         Up to Dateにお届けします    ★★★

今年は台風が大暴れ。尋常ではない風と雨でこれも気候変動と関係
しているのかもしれませんね。ちょっと落ち着かない気分の日が続い
ています。こういうときは上手にリラックスタイムを作りましょう。
心はからだに大きな影響を与えます。


■CONTENTS■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【Feature story】
■□過剰なスキンケアが肌トラブルになる□■

■□アイシスのおすすめオーガニック□■
クレイパックで素肌の自然力を取り戻す

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■□過剰なスキンケアが肌トラブルになる□■
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近頃、気になるのは、スキンケアで肌に負担をかけている人がじつに
多いこと。メイクを落とした後、クレンジング、洗顔、化粧水、乳液、
クリーム、美容液、さらにマスクにナイトクリーム。もし使っている
化粧品が、一般的なものだとしたら、24時間、石油や石油の合成成分
で肌を覆っているということになります。このスキンケアを何年も続
けていたら、シミやくすみ、乾燥などの肌トラブルが出てくるのは不
思議ではありません。
とくに石油由来の合成界面活性剤は浸透性がいいので、肌バリアを壊
して、肌そのものを薄くしていまいます。合成界面活性剤は、クレン
ジングや洗顔フォームの洗浄成分になったり、水分や油分を混ぜ合わ
せたクリームに使われています。
もちろん「オーガニック便」のスキンケア用品には合成界面活性剤や
そのほかの合成成分は使われていません。とはいえ肌にお休みを与え
ることは必要です。


■自分の中にある自然力を蘇らせる■

「オーガニックならせっせとオイルやクリームを塗ってもいいですよ
ね、だって肌はクリームを塗らなければカサカサになってしまうんで
す」と言う人が多いのは事実。
でも、ちょっと待ってください。
肌にはもともと皮脂を分泌する機能が備わっています。皮脂は油分と
水分で出来ており、肌の表面に薄い膜を作っています。つまり私たち
の肌は、ちゃんと自分でクリームを作り出して潤いを与えているので
す。
「アイシス電話相談室」でお話していて気づいたことですが、オーガ
ニックといえども、やはりクリームや油分の塗りすぎはおすすめでき
ません。与えすぎると、肌は自分で分泌すると過剰になってしまうの
で、その機能を使わなくなります。「使わない機能は衰えていく」のは
どんなことにも通じます。体操をしなければ筋肉が衰えていくのと同
じことですね。もともと湿気の多い気候の日本では、肌はそれほど油
分を必要としていません。
スキンケアの基本は、洗顔と化粧水。そして肌に聞きながら必要な分
だけ油分をあげること。またできるなら夜はクリームをつけずに肌を
休ませてあげると、肌の自然力がついてきます。

じつは「オーガニックコスメを使ううちにクリームが要らなくなっ
た」という人もけっこう多いのです。オーガニックコスメには、肌本
来の働きを活発にする植物エキスが多く使われているのですから、そ
れは不思議なことではありません。


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■□ アイシスおすすめオーガニック □■
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■クレイパックで素肌の自然力を取り戻す■

もともとオーガニックコスメは、素肌の自然力を応援する目的で作ら
れています。
世界各地には、何千年何百年もかけて昔の人々が発見し、使ってきた
、さまざまな肌トラブルにいい自然の美容方法があります。つい少し
前まで、メイク用品は一般的には使われていませんでした。なにより
昔の人々は、素肌の美しさを求めたのです。
オーガニックコスメでは、伝統的な美容法が多く活用されています。
いわば素肌美を追求した先人の知恵が息づいているのです。
素肌の自然力を取り戻したいとき、おすすめの美容法はクレイパック
です。クレイはデトックス力が高いので、毛穴や肌の深部に蓄積して
いる油分や有害成分を吸着してくれます。クレイパックで肌から余分
なものが出ていくと、肌は自然力を取り戻し、透明感が出てきます。
毛穴のくろずみ、シミ、くすみ、しわなど、それぞれの肌の悩みに応
じて、オーガニックの化粧水や美容液をクレイに混ぜてパックをして
みましょう。


【クレイ】

○ナイアード ガスール粉末
http://www.isis-gaia.net/SHOP/36052.html

○アルバ ラスール 細粒パウダー(全身用洗浄パウダー)
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801403.html


【クレイパックに混ぜたい化粧水&美容液】

○肌のシミやくすみを改善したい → 漢萌 幽玄麗(活性美容液)
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3104.html

○ニキビや吹き出物に→ アルテ 倭国の化粧水 普通肌用
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800425.html

○色を明るくして潤いを与える→ アルテ ダマスケナJローション
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801631.html

○シワが気になるときに、ハリとツヤを与える→ネオナチュラル ヒーリングローション
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800248.html

○肌荒れを整え、なめらかなしっとり肌に →私の部屋 オーシマスキンローション
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2401.html

【 クレイパックの仕方】

クレイをティースプーン1杯。これに化粧水または美容液をティース
プーン1〜1.5杯、加えてください。マヨネーズくらいの柔らかさが
目安です。余った分は首や手に伸ばして使ってください。10分間、そ
のままおいておき、洗い流しましょう。クレイパックは、1週間に一
度か二度、定期的にするのがいいでしょう。
あるいはとくに肌のダメージが大きいときは、1週間ほどの集中ケア
もおすすめです。


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2011/09/20

【Vol.218】 アイシスオーガニックレター

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        ISIS Organic Letter September 20 /2011     
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昼間は夏の名残のように小さな入道雲が浮かんでいますが、朝や夕暮
れ時にはさわやかな風が吹くようになってきました。心もからだも少
しずつ秋に向かって移行中ですね。「衣食住」オーガニックライフを充
実させて、気持ちのいい一日を過ごしましょう。


■CONTENTS■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【Feature Story】
□肌にストレスを与える合成繊維□

【アイシスのおすすめオーガニック】
□髪を美しくつややかにするヘアケア□

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■□肌にストレスを与える合成繊維□■
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最近洋服を買うとき、気になるのが布地の素材。ポリエステル100%
という服がずいぶん増えました。あるいはポリエステルを混ぜた布地
がほとんどで、自然素材だけというものがどんどん少なくなっていく
ような気がします。
たしかにポリエステルは、シワになりにくく、軽く、汚れもつきにく
いので、扱いやすいやすく感じます。でもこれもまた石油で作られた
合成繊維です。合成繊維は肌にストレスを与え、少しずつ肌を傷つけ
て肌が黒くなったりします。
とくにおしゃれなインナーは、ほとんどがポリエステル。せめて肌に
直接触れるインナーは、コットンやシルク、麻などの天然繊維のもの
を使いたいものですね。


■オーガニックコットンで快適生活■

ところでコットンというともちろん天然繊維ですが、これもオーガニ
ック的にみると問題があります。じつは世界の農薬の25%がオーガニ
ックコットンに使われているとか。その農薬も、ベトナム戦争で使わ
れていた枯葉剤と変わらないものです。長くコットンを栽培してきた
コットン畑は、農薬の使いすぎでついには砂漠化していきます。もち
ろん生産者の健康にとっても不安です。
今、そうした問題に目を向けて、農薬を使わないで栽培するオーガニ
ックコットンを愛用する人が少しずつ増えてきています。
オーガニックコットン製品は、農薬を使わないだけではなく、製造過
程においても化学的な漂白剤や柔軟剤を使わないで作られるものが多
いようです。
そのせいかオーガニックコットンのタオルは、普通のコットンよりも
ふわふわとやさしい肌触り。私も一度その肌触りを実感してから、す
っかりオーガニックコットンのファンになりました。オーガニックコ
ットンのバスタオルがあると、お風呂上りもなんだか楽しくなってき
ます。


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■□ アイシスおすすめオーガニック □■
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■肌が喜ぶ天然繊維生活■

ポリエステルのインナーは、汗や汚れを吸収せず、また自然の皮膚呼
吸を妨げます。
布類はやっぱり天然繊維がおすすめ。汗をしっかり吸収して、自然な
皮膚呼吸を促します。
アイシス「オーガニッ生活便」では、きなりや草木染など自然な色に
こだわったオーガニックコットンやシルク素材のインナーを扱ってい
ます。
そのほかオーガニックコットンの化粧タオルやキッチンクロスなども
一度、使うと、「やっぱりこれでなきゃ」と長く愛用するようになる人
が多いのは事実。どうやら天然の繊維は、肌だけではなく、心までリ
ラックスさせてくれる力を持っているかのようです。


○カップ・ブラ M メイド・イン・アース
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801524.html

○レディースショーツ M/きなり メイド・イン・アース
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800606.html

○和紡ふきんM 益久染織研究所
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801014.html

○和紡食器洗い 益久染織研究所
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801016.html

○和紡化粧おとし 益久染織研究所
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801024.html

○有機原料/高密度敷シーツ(シングル) ハート
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801415.html


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2011/09/10

【Vol.217】 アイシスオーガニックレター

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        ISIS Organic Letter September 10 /2011     
発行:アイシス編集部
Vol.217    毎月1日・10日・20日に配信中!
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陽射しがやさしくなって少しずつ秋へと向かっています。まだまだ日
中は暑いですが、夕暮れは鈴虫の声が聞こえるようになりました。か
らだに残っている夏の疲れをいたわってあげましょう。バスタイムは
カモマイルの入浴剤がおすすめ。全身ゆったりとリラックスして、お
まけに日焼け後のケアもできますよ。

○薬用入浴剤 華密恋
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801654.html

○飛騨清見のハーブのお風呂 ネオナチュラル
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○DRアロマバス サーキュレーション ハイパープランツ
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■CONTENTS■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【Feature story】
■□髪のアフターサンケアを□■

■□アイシスのおすすめオーガニック□■
髪を美しくつややかにするヘアケア

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■□髪のアフターサンケアを□■
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最近、髪がまとまらないとか、パサパサしているといったことはあり
ませんか。
アフターサンケアというと、つい顔や腕のことになってしまいますが
じつは髪も夏の強い陽射しでダメージを受けています。
この時期は、ヘアトリートメントで髪を労わってあげたいものですね。
ただし一般的なヘアトリートメントは要注意です。石油由来のポリマ
ーや油分、合成界面活性剤などで作られているので、トリートメント
した直後は、つやつやとしていますが、時間がたつうちにさらに髪の
ダメージがすすみます。こうしたトリートメントは、薄いプラスチッ
クの皮膜で髪をくるんでしまうようなもの。髪を守っているキュー
ティクルが壊されてボロボロになってしまいます。
髪のキューティクルを守り、根本から髪にハリとツヤを与えるヘアト
リートメントを選びましょう。天然成分100%、髪を美しくする植
物や植物油、エッセンシャルオイルが配合されたものです。


■髪を美しく植物について■

髪を美しくしてくれる植物のことを知っておきましょう。ヘアトリー
トメントだけではなく、シャンプーやコンデショナーを選ぶときにも
役立ちます。抜け毛を防止し、ハリを与えてくれる植物というと、ロ
ーズマリー、ゴボウ、タンポポなど。そしてツヤを与えてくれる植物
は、スギナやレモンなどがあります。
またヘナは、傷ついたキューティクルを、やさしく天然コーティング
して、つややかにしてくれます。最近は、ヘアダイで髪がパサついて
いる人が多いようですが、そんな人にもヘナのトリートメントはおす
すめ。髪に驚くほどつやが出てきます。
ヘナは、日本では、白髪を染めるものとして知られていますが、中近
東やインドでは若い女性たちもヘナをヘアトリートメントとしてよく
使っています。髪の乾燥に悩んでいる人は、ぜひ一度、ヘナでトリー
トメントしてその効果を実感してくださいね。
髪のトリートメントにおすすめの植物オイルというと、やっぱり椿油。
酸化しにくいオイル成分が、髪にハリとツヤを与えてくれます。椿油
でマッサージして10分ほどおき、それから髪を洗うのも、とてもいい
ヘアトリートメント方法です。
髪にツヤとハリを与えてくれるエッセンシャルオイルは、ローズマリ
ー油、セージ油、レモン油、イランイラン油、ラベンダー油、シダー
油、ローズ油など。こうしたエッセンシャルオイルと椿油を混ぜて、
自分だけのヘアトリートリート用オイルを作っておくのもいいですね。
混ぜる割合は、椿油100mlに対して、エッセンシャルオイル1ml
から0.5mlです。


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■□ アイシスおすすめオーガニック □■
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■髪を美しくつややかにするヘアケア■

中世ヨーロッパでは、植物療法にすぐれた女性たちのことをワイズウ
ーマンと呼ばれました。彼女たちは、家族や村の人々の治療者や美容
家として頼りにされていたそうです。
今回は、髪にいい植物が含まれたオーガニック・ヘアケア用品を紹介
します。まずは自分で試してみて、髪をつやつやにしましょう。そし
てその効果が実感できれば、周りの人たちに教えてあげましょう。


○オーガニックピュアヘアオイル アンティアンティ
オーガニックの植物が、まとまりすく美しい髪を育む
http://www.isis-gaia.net/SHOP/0908.html

○ヒーリングコンディショナー ネオナチュラル
ローズマリーやゲットウ、髪にハリとツヤを与える植物が凝縮
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801712.html

○藪椿油 久賀島やぶつばき会
美しくつややかな髪を育む椿油の力
http://www.isis-gaia.net/SHOP/6103.html

○MAAYA(マーヤ)パック(無色・トリートメント) ムクティ
アーユルヴェーダの植物で美しい髪になる
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3703.html

○ニームヘアローション ドクターハウシュカ
頭皮の痒みやフケを防ぎ、まとまりやすい髪に
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800474.html

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2011/09/01

【Vol.216】 アイシスオーガニックレター

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一年で一番暑い季節も、もう終わってしまいました。今年も本当に暑
い日がありましたが、いざこの暑さも終わってしまうと思うと、まだ
まだ続いている暑さを惜しむような気持ちが、なんだか湧いてきま
す。けれど季節の変わり目は、体調を崩しやすいので要注意。毎日の
オーガニックライフをもっと充実させて、根本から体を整えていきま
しょう。

■CONTENTS■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【Feature story】
■□環境汚染時代には玄米□■

■□アイシスのおすすめオーガニック□■
くすみ知らずの肌を育む米糠パワー

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■□環境汚染時代には玄米□■
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最近、あらためて玄米が気になっています。
というのも玄米には、からだにとって有害なものをデトックスしてく
れる力があると言われているからです。なかでもデトックス成分とし
て注目されているのが玄米の米糠に含まれているフィチン酸やフェル
ラ酸。これらの成分は、有害物質を吸着し、外に出してしまう働きを
します。
周りを見渡してみると、空気や水の汚染、そして農薬や食品添加物、
さらに放射能物質と、年々、からだにとって不安なものが増えていく
という現実があります。
そんな環境汚染時代にとって、まさに玄米は、適合食。体内汚染のリ
スクを軽くしてくれる食品です。
また美容的にみても、フィチン産やフェルラ酸は、メラニン色素が過
剰に増えるのを抑えるという効果があるそうです。
一度、食事療法家として玄米食をすすめている東城百合子さんにお会
いしたことがありますが、ご高齢にもかかわらずとても元気で、また
くすみのないきれいな肌をしていらっしゃったのが印象的でした。や
はり長年、玄米を実践されてきたからなのだろうかと感心しました。
フィチン酸やフェルラ酸は米糠に含まれていますから、白米にしてし
まうとなくなってしまいます。
一般に野菜や穀物は、皮に近い部分に高い抗酸化成分がより多く含ま
れていると言われています。皮は外界から自分を守るものですから、
そこにとくに強い成分が集中しているというのは納得がいく話です。
なるほど玄米がいいわけですね。

○新商品!美健食シリーズ 無農薬玄米(天日干し・熊本県) 2kg 
ディアナジャパン
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■玄米をおいしく炊く方法■

でもいくらからだにいいからといっても、おいしくなければ続きませ
んね。
玄米は炊き方でとてもおいしくなります。圧力釜を使って炊くのが簡
単ですが、普通の鍋でもおいしく炊く方法があります。
玄米を水につける時間がないときは、江戸時代から伝わる「びっくり
炊き」という方法もあります。途中でお水を足して、柔らかく玄米を
炊く方法です。
おいしく炊いた玄米には、白米にはない深みのあるおいしさがありま
す。
玄米は、フィルラ酸やフィチン酸のデトックス効果ばかりではなく、
ほぼ完全食といっていいくらいミネラルやビタミンを豊富に含んでい
ます。
ただし米糠は、もともと有害物質を吸収しやすいものですから、無農
薬の玄米にこだわりましょう。
とはいえ胃の消化力が弱く、玄米が体質に合わないという人もいま
す。こういう人は、胚芽米がいいでしょう。あるいは、糠だけをお味
噌汁に入れたり、お好み焼きに入れたりという方法で、糠の有効成分
を摂り入れることもできます。

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○かまどさん 五合炊き 長谷製陶
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■□ アイシスおすすめオーガニック □■
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■くすみ知らずの肌を育む米糠パワー■

米糠に含まれるデトックス成分は、スキンケアとしても効果を発揮し
ます。昔、日本の女性たちは、米糠洗顔で肌の汚れをとり、くすみの
ないしっとり肌を保ってきました。米糠が毛穴の汚れをしっかり吸着
し、さらに米糠に含まれる若返りのビタミンEオイルが肌に必要な潤
いを与えてくれるのです。米糠は、「汚れはとことんとりながら、必要
な油分は補う」というまさに理想的な洗顔料なのです。
それに対して合成成分の洗顔フォームは、強力な合成界面活性剤によ
って「汚れだけではなく、肌バリアそのものを落としてしまう」とい
ったほうがいいかもしれません。というわけで洗えば洗うほど、乾燥
肌になり、ついには肌が薄くなってしまうのです。
自然なスキンケア方法は、昔の人が長い時間をかけて発見したもの。
短い間に考え出された現代のスキンケア用品よりも、遥かにすぐれた
効果を発揮するようです。

○漢萌 漢邦ぬか袋
米ぬかと平安の美容料で洗顔して、美肌を育む
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○漢萌 手造り美容料石鹸
コメヌカと平安の美容料配合のせっけんでしっとり肌に
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○漢萌 明(化粧水) 120ml
コメヌカやカンゾウなど美白成分を凝縮
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○アルテ 倭国の美容液
ドクダミや米発酵エキス配合、和のデトックス美容液
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○美容容化社 ぬかと袋
白ヌカの粘り成分で毛穴もきれいに、乾燥肌も改善
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