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┃┗┓┃┗┓ アイシスガイアネット 2009/11/1
┻┗┛┻┗┛ Vol.159 毎月1日・10日・20日に配信中!
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お昼は暖かいけれど、陽が落ちると急に寒さがつのってくる日が続いていま
す。風邪も引きやすい季節ですが、ナチュラルな生活は、免疫力をアップし
てくれます。からだを温めてくれるショウガを献立に取り入れたり、カモマ
イルのハーブティーを飲んだりして体調を整えましょう。「衣食住」丸ごと
オーガニックライフに役立つ情報をいち早くお届けしています。
文・森野美香
■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【特集】■□ナチュラルな化粧品で肌を若々しく保つ□■
■肌が潤うオーガニック・メイク■
■合成成分の化粧品は加齢を促進する■
■□アイシスおすすめ・オーガニック□■
乾燥肌や加齢肌を救う、「和」のコスメパワー
■□アイシス流・オーガニックキッチン□■
おいしいカレーで風邪予防を
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お知らせ 1
アイシス『オーガニック生活便』では、野蚕シルクの五本指ソックスのお取
り扱いを始めました。長く履いても、野蚕シルクの力でさらさら、臭いもし
ません。温かく、抗菌効果もある野蚕シルクの良さを実感してください。
五本指ソックスはこちらから→http://www.isis-gaia.net/SHOP/801428.html
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お知らせ 2
「種子保全、パーマカルチャー、持続可能な農業」について普及活動をして
いる「豪シードセイバーズ・ネットワーク」。その代表をつとめるファント
ン夫妻が来日して講演をします。
2009年11月8日(日)13:00〜(会場12:30)
場所:千葉県立中央博物館 講堂
主催:シードセイバーズ・ジャパン、生物多様性JAPAN
会費:資料代として500円
定員:150名 ※予約は不要です。
問い合わせ先:シードセイバーズ・ジャパン事務局 info@seedsavers.jp
080-6564-6003(浜口)
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◆◆◆ 特集 ◆◆◆
■□ナチュラルな化粧品で肌を若々しく保つ□■
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■肌が潤うオーガニック・メイク■
先週、オーガニックな化粧品にこだわるメイクアップアップアーティストの
星さんとお話していたときに、面白い話を聞きました。「オーガニックなメ
イク用品は、一般の化粧品と比べると、使いにくいとかきれいに伸びないと
かマイナスイメージの話をよく聞きますが、じつはそんなことはないんです
よ。オーガニックなメイク用品のほうが、肌がきれいに見えるんです。長く
時間がたっても肌がくすまないし、潤いが持続するんですよ」。
星さんによると、お化粧直しも、一般の化粧品よりも、オーガニックメイク
のほうが簡単だそうです。「一般の化粧品は崩れてくると、全部、落として
初めから下地からやり直すことになりますが、オーガニックなメイク用品の
場合は、上から塗り重ねるだけできれいになります」。
なるほど、理屈にあっていると思いました。石油原料の合成成分を主体とし
たメイク用品は、肌が嫌がるので、時間がたつうちに肌が疲れてきて、ぐん
と肌がくすんだように見えてしまいます。また合成成分がどんどん肌を乾燥
させてしまうので、一度崩れると、下地クリームからやり直すということに
なってしまいます。
いっぽう、オーガニックなメイク用品は、肌が疲れないので、長く時間がた
ってもくすみません。またオーガニックなメイク用品には、肌に潤いを与え
るハーブが配合されていることと、ベース基材も自然のものなので、それほ
ど乾燥もしません。そのため下地からやり直す必要はなく、上からちょっと
塗り重ねるだけでいいわけです。
「オーガニックなメイク用品は、合成成分のメイク用品よりも肌にとってい
いだけではなく、メイク用品としてもすぐれている」という専門家の意見は、
アイシスとしては嬉しい話でした。同時にオーガニックなメイク用品がどん
どん進化してきていることも実感させてくれました。
■合成成分の化粧品は加齢を促進する■
それにしてもあらためて「怖い」と感じたのは、今の合成成分を主体とした
メイク用品は、つけている間にもどんどん肌を老化させていっているという
こと。さらにスキンケアも合成成分主体の化粧品を使っていると……、クレ
ンジングからクリーム、日焼け止めクリーム、ナイトクリームまで、「肌は
24時間、合成成分漬け!」ということになってしまいます。これでは、肌
はどんどん老化していってしまいます。
合成成分は、肌細胞を萎縮させていくので、細胞と細胞の隙間が大きくなり、
潤いを保っている水分や皮脂がどんどん外に出やすくなってしまいます。さ
らに合成成分に代表される合成界面活性剤は、タンパク質を溶かしてしまう
性質があるため、肌バリアも薄くしていきます。肌バリアが薄くなると、シ
ミなどが出やすくなってしまいます。
まずは、スキンケアは、天然成分100%のものに変えたいものです。オー
ガニックなスキンケア用品には、合成成分漬けで老化した肌を元気にしてく
れるハーブがいろいろと含まれています。オーガニックなスキンケア用品は、
肌を上から保湿するだけではなく、疲れた肌を根本から癒して、内側から皮
脂が出る力をつけていきます。また萎縮してしまった肌細胞に、本来のハリ
とふっくら感を与えていきます。
そしてまたメイクも長い間つけているものなので、ぜひともオーガニックな
化粧品に切り替えてほしいところです。女性たちがきれいになるために使う
化粧品。でもその化粧品が加齢の原因になっているなんて……ショックです
ね。合成成分漬けになって老化が進むばかりの肌を救うことができるのは、
もちろんあなた自身です。
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アイシスおすすめ・オーガニック
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乾燥肌や加齢肌を救う、「和」のコスメパワー
「和」のオーガニックコスメのパワーは、かつて「日本女性の肌は世界一美
しい」と賞賛されたことからも実証済み。米ヌカやヘチマ、ツバキ油、カン
ゾウなど、昔から日本で使われてきたスキンケア用品には、見た目は素朴で
も、じつは数多くの美容成分が含まれていることが科学的にも明らかになっ
ています。
たとえばヘチマには、いくつもの美肌成分が含まれていますが、その中のひ
とつである「プロパナキサトリオール」という成分には、加齢を食い止める
のに大きな力を発揮することが報告されています。「和」のオーガニックコ
スメの力で、乾燥肌や加齢肌を改善してみませんか。
●ピーチムーンウォーター
内容量:120ml 価格: 2,415円(税込)
月桃が肌に潤いとハリを与える
近年美容業界でも注目されつつある月桃をシンプルな化粧水にしました。月
桃は、肌の老化を防ぐポリフェノールを赤ワインの3〜4倍も有し、さらに
カワインという成分にはアンチエイジング効果があるのでシミ・シワを改善
します。また強力な抗菌作用もあるのでニキビも防ぎます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2813.html
●ちどりや 特選椿油
内容量:55ml 価格: 1,470円(税込)
酸化しにくい椿油で肌を守る
ツバキ油の主成分は、人の皮脂に近いオレイン酸で、べたつかず酸化しにく
いのが特徴です。またサポニンも含み、絶妙な自然のバランスが肌や髪を柔
らかく保ちます。ちどりやの特選ツバキ油は、九州一円に自生するやぶツバ
キの実を昔ながらの「玉締め」という手間のかかる方法で抽出したものです。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2812.html
●スクレ ドゥ ゲイコ
内容量:30ml 価格: 4,305円(税込)
月桃と植物オイルでしっとり肌に
疲れた肌を若々しく蘇らせるためのクリームです。肌の酸化を防ぐ月桃油と
生のシアバターが加齢による乾燥を防ぎます。乳化剤を使わずに、クリーム
状にしているので、肌に負担がかかりません。一切の余分なものを排除して、
シンプルであることを極めたクリームです。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800383.html
●私の部屋 オーシマスキンローション
内容量:120ml 価格: 1,890円(税込)
無農薬のヘチマの力で加齢も改善
最近、ヘチマ水の化粧水がいろいろと出ていますが、その多くには、アルコ
ールや保存料、着色料が入っています。「オーシマスキンローション」は、
採ったまま100%のヘチマ水で、余分なものをいっさい加えていません。
収穫する時々で色や香りにわずかな違いがあるそうですが、それこそ本物。
ヘチマには9種類のサポニン群が含まれます。サポニンは、皮膚細胞を活性
化し、日焼けやほてりを鎮めます。また、うるおいを与えるペクチン、アミ
ノ酸が肌をなめらかにキメを細かにします。化粧水のほかにも使い途はいろ
いろ。リンスとして使ったり、粘土を溶いてパックをしたり。コットンにヘ
チマ水を含ませてアイパックすれば、目の疲れを癒してくれます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2401.html
●漢萌 潤々
内容量:50ml 価格: 2,625円(税込)
内容量:75ml 価格: 4,095円(税込)
潤いを与えながら、皮脂力をつけていく
昔ながらの製法で10年以上じっくり熟成。もっとも濃い成分のみ抽出してで
きた、香り、色ともに芳醇で濃厚な化粧液。モイスチャーバランスが崩れや
すい秋〜冬にかけてのお手入れに最適。肌自身のチカラでしっとりする健康
な中性肌へと導きます。
内容量:50ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801143.html
内容量:75ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3109.html
●美容文化社 「ぬかと袋」
内容量:120g(木綿袋2枚付き) 価格: 1,050円(税込)
壊れた肌バリアを回復する米ヌカパワー
ぬかをかきまぜる女性の手が真っ白ですべすべ、というのはよく知られてい
ます。米ぬかにはビタミン、ミネラル、パントテン酸、葉酸などがたっぷり
含まれています。また、米ぬかの繊維にはダイオキシンをも吸着する力があ
るとか。肌に必要な水分や油分を残しながら、汚れをしっかり分解します。
美容文化社では、ぬかのなかでも「白ぬか」のみを使用しています。白ぬか
は腐りにくく、保湿効果が高いために、防腐剤や保湿成分を配合する必要が
なく、ぬか単独で肌をツルツルにする効果を発揮します。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1702.html
●幽玄麗
内容量:10ml 価格: 3,150円(税込)
内容量:30ml 価格: 6,300円(税込)
乾燥肌や加齢肌を癒す生薬が凝縮
漢萌美容料の「祥」製造過程から得られる醗酵エキスを美容液として仕上げ
た漆黒のスローコスメ。草根木皮成分が丸ごと溶出したエキスには、ふくい
くとした自然の"いのち"が息づいています。クスミのないクリアな素肌を
取り戻します。
内容量:10ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3103.html
内容量:30ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3104.html
●ヒーリングローション
内容量:30ml 価格: 1,312円(税込)
内容量:120ml 価格: 3,097円(税込)
生のヘチマをベースに美肌ハーブぎっしり
通常のヘチマ水は、加熱処理をしていますが、この化粧水は珍しく、無加熱
のヘチマを使っています。生のヘチマ水は保湿成分が多いため、肌につけた
後、たいへんしっとり感があり、それが持続します。そのほか肌のきめを整
え、細やかにするので、開いた毛穴を改善し、肌をなめらかにします。
また生のヘチマ水には、素晴らしい天然の防腐作用があり、10年、20年
たっても腐敗しないと言われるほどです。そんな生のヘチマ水をベースの溶
剤にして、ソウハクヒ、モモ葉、ユキノシタ、ローズマリー、クマザサなど
の美肌ハーブエキスを作っています。そのほかゲットウ水やローズ水なども
加えました。
ゲットウ水は、肌の酸化を防ぎ、肌にハリをもたらします。ソウハクヒやモ
モ葉は、肌のくすみを改善します。乾燥肌、しわ、くすみやしみ、毛穴の開
きなど、あらゆる肌の悩みに応える万能化粧水です。合成防腐剤や合成香料
など化学成分をいっさい使っていません。またアルコールフリーなので、敏
感肌の方にもおすすめします。
内容量:30ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800247.html
内容量:120ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800248.html
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アイシス流オーガニックキッチン
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◆おいしいカレーで風邪予防を
サトイモがおいしい季節になってきました。サトイモには、体力をつけるル
チンがたくさん含まれています。このサトイモを使って風邪予防にもなるカ
レーを作ってみませんか。スパイスは、インドの「アーユルヴェーダ」では
薬として使われてきたもの。カレーには、体を温めてくれるにんにく、ショ
ウガ、赤唐辛子、ターメリック、咳止めになるコリアンダーなど、風邪予防
にもなるスパイスをたくさん使うことができます。
ただし市販のカレールウには、いろいろな添加物が入っていることも多いので
要注意。というわけで、ここでは既成のカレールウを使わずに、いくつかのス
パイスからルウを作ります。カレーは、葉野菜から葱、イモ類までどんな野菜
でも合うので、冷蔵庫に残っているものはどんどんカレーにして使っていきま
しょう。作りおきが出来るカレーは忙しいときにもおすすめです。
◆材料 4人分
・サトイモ 中3個
・玉ネギ 中一個
・ショウガ 大匙 1(すりおろしたもの)
・にんにく 一片(すりおろしたもの)
・クミンシード 小匙2分の1
・赤唐辛子 2本
・自然塩 小さじ1
・胡麻油 大匙1
・コンブ 4センチ角一枚
・水 カップ2分の1
A
(すべて粉のスパイス)
・ターメリック 小匙3分の4
・クミン 小匙1
・コリアンダー 小匙1
・赤唐辛子 小匙4分の1
◆作り方
1. コンブを水につけておきます。
2. サトイモは皮を剥いて2センチ角に切り、茹でておきます。
3. 玉ネギをみじん切りにします。
4. フライパンに胡麻油をひき、クミンシードと赤唐辛子をいためる。次に
玉ネギを入れ、きつね色になるまでいためる。
5. Aのパウダースパイスとショウガ、にんにくを加えていためる。
6. スパイスに火が通ったら、サトイモを入れていためる。
7. サトイモの回りが透明になってきたら、昆布水を入れ、蓋をして中火で
5分間煮る。
8. 塩とトマトピューレを加えて軽く混ぜる。蓋をして弱火で5から10分
間煮込む。
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