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┃┗┓┃┗┓ アイシスガイアネット 2008/11/1
┻┗┛┻┗┛ Vol.123 毎月1日・１０日・２０日に配信中！
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公園を散歩すると、どんぐりの実がたくさん道に落ちていました。
その可愛らしい形をした実のひとつひとつが、大きな木になる力を秘めてい
ると思うと、あらためて自然の豊かさを感じます。
「衣・食・住」丸ごと「オーガニックライフ」を目指す人を応援するメルマ
ガです。自然と調和したナチュラルな生活で、元気な心とからだをキープし
たいですね。
文・森野美香
■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【特集】■□オーガニックで若々しさをキープ□■
■化学物質が若者を老化させている！■
■アンチエイジング対策は自然のもので■
■□アイシスおすすめコーナー□■
アンチエイジングで注目！
■□アイシス流・オーガニックキッチン□■
常備しておきたいアンチエイジング食材、黒ゴマ＆豆乳
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お知らせ
『ナチュラピュリファイ』の商品がリニューアルされました。
原料生産者である農家と協力をして有機栽培で育てられた薬草ドクダミ、
スギナ、ヨモギなどの植物エキスが使われています。また化粧水や美容液のベースに
は、無農薬栽培の月桃の蒸留水が使われ成分がグレードアップしました。
■アイエッセンスクリームが新発売です。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801103.html
■リニューアルされた商品はこちらから
・ナチュラルクレンジング
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801114.html
・モイスチャーミスト
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801115.html
・モイスチャーエッセンス
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801116.html
・マヌカハニーパック
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801117.html
・UVプロテクト
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801101.html
・ハンドエッセンス
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801102.html
・リップクリーム
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801118.html
・お試しセット
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801119.html
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◆◆◆ 特集 ◆◆◆
■□オーガニックで若々しさをキープ□■
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■化学物質が若者を老化させている！■
満員電車に乗っていると、まだ２０代と思われる青年がぺたりと床に座って
いる姿を見ることがあります。「若いのに立っているのが辛いのかな」と心
配になります。そういえば、最近はちょっとしたことで骨折してしまう若い
人も多いとか。以前は、中年以降の生活習慣病だった心筋梗塞やガンが、若
い世代にも及んでいるという話も聞きます。いわゆる若者の老化ですが、そ
のいちばん大きな原因は食べものにありそうです。
今の食べ物にはさまざまな不安があります。農薬や化学肥料を多用した野菜
や果物、食品添加物などなど。これらは石油を原料とした化学物質です。ま
た白砂糖も要注意です。白砂糖は化学的な溶剤で精製しているのでミネラル
分がまったく失われています。摂れば摂るほど欲しくなるという麻薬に似た
常習性があると言われています。白砂糖の取りすぎは、細胞を緩めて肌を老
化へと導き、うつ病の原因になったりします。「グルメ」ブームのなかで、
スィーツもよく話題になりますが、白砂糖がたっぷり使われています。
そのほか毎日、使われている食用油の抽出にも、ヘキサンなどの化学溶剤が
使われています。食用油は、化学溶剤で抽出したものではなく、昔ながらの
圧搾法で抽出したものを使いましょう。そのように、今や食品にまで、石油
由来の化学物質がたくさん使われているわけです。専門家によると、食べ物
に含まれている化学物質は、細胞の酸化を早めてしまうとのこと。つまり老
化を早めてしまうというのです！「美味しさ」だけを追い求めるグルメ情報。
でも自分の中に入った食べ物が、明日の自分になることを考えると、そんな
情報に振り回されるのは怖いことですね。
▼圧搾法の胡麻油
→http://www.isis-gaia.net/SHOP/50041.html
▼ミネラルいっぱいの未精製のキビ糖
→http://www.isis-gaia.net/SHOP/50016.html
■自然の恵みでアンチエイジング■
いっぽうで、最近は、老化対策のサプリメント情報も多く出てきています。
大豆から抽出したイソフラボン、胡麻から抽出したセサミンなどなど……。
でもサプリメントは、いろいろな不安があります。たとえ自然のものを原料
としたサプリメントであっても、抽出のさいに化学溶剤が使われていたり、
錠剤の形にするときに、環境ホルモンの心配のある可塑剤や防腐剤などの添
加物が加えられていたりします。そもそも自然のものから一成分だけを取り
出したものが、本当にからだにいいのかどうかは疑問が残るところです。植
物には、そのひとつひとつに何千種類もの有用成分が含まれています。多く
の成分が総合的にからだに働きかけるからこそ、健康にとって有益なものに
なるのです。大豆の一成分でしかないイソフラボンのサプリメントを摂るよ
りは、納豆や煮豆を食べたたりほうが良さそうです。大豆には、イソフラボ
ン以外の有益な栄養素が丸ごと含まれています。最近は一日に5種類から8種
類のサプリメントを摂るという人もいます。もし必要な栄養成分をすべてサ
プリメントで摂るとなると、何百種類ものサプリメントが必要になることで
しょう。それよりは自然の食材から、健康やアンチエイジングに効果的な栄
養成分を総合的に摂るほうが効率的ではないでしょうか。
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■□アイシスおすすめコーナー□■
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セサミ油配合のスキンケアで、アンチエイジング対策
「アーユルヴェーダ」では、スキンケアに最適のオイルとして、セサミ油
（胡麻油）をすすめています。日本でアーユルヴェーダを広める活動をして
いるクリシュナ・U・K医師は、「セサミ油には、細胞の酸化を食い止めるゴ
マグナンという成分がある」と言っています。ゴマクナンと言う成分は、セ
サミンなども含む6種類の抗酸化物質の総称だそうです。こうした抗酸化物質
は、食事として摂るだけではなく、スキンケアとして使うことでもアンチエ
イジング対策にとって有効と、アーユルヴェーダでは考えられているわけで
す。セサミ油は、皮膚に蓄積した老廃物を浮き上がらせ、老化を促進する活
性酸素を押さえまくれます。そこで今週は、セサミ油が配合されているスキ
ンケア用品を紹介します。
●アビヤンガマッサージオイル
100ml 2,625円(税込)
セサミ油で肌の酸化を止めながらクレンジング
肌の中へ浸透して、毛穴の汚れを出してくれるオイルです。お化粧を落とす
クレンジングとして使ったり、顔のマッサージに使います。また全身のマッ
サージに使うとデトックス作用で、からだが軽やかになります。すべて天然
成分なので、敏感肌の人にも安心です。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3710.html
●フェイスビューティオイル
0.3ml×30粒 5,800円(税込)
薔薇とセサミ油の相乗作用で美をキープ
年齢を重ねた肌や、ストレスにより弱った肌の再生を促すエイジングケアオ
イル。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800200.html
●プレシャス・ローズオイル
30ml 3,675円(税込)
白薔薇の万能オイルでふっくら肌キープ
顔や髪にも使える全身マッサージ用のオイルで、パック剤としても使うこと
ができます。とてもパワフルに肌を再生し、シワへ働きかけます。傷んだ爪
も元気にしてくれます。清らかで甘く高貴な香りは、香水のかわりに愛用し
ている人もいるほどです。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3811.html
●カーミングマッサージオイル
100ml 6,615円(税込)
眠りを深くする香りをブレンド
リラックス効果の高いオイルの組み合わせで、からだをほっとさせてあげて
ください。柑橘系の香りの組み合わせは幸せな気分にさせてくれます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3813.html
●しなやかコットン
1包4枚入り×16包 1,890円(税込)
ヌカとセサミ油が肌にツヤを与える
玉絞りの上質のゴマ油と小麦胚芽油をブレンドしたオイルに、肌をケアする
生薬エキスを加えたクレンジング。メイクをきれいに落とすだけではなく、
小麦胚芽油のビタミンＥやシコンやトウキの生薬で肌、まつ毛、眉の老化を
防ぎます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3117.html
●整肌美容オイル 「しなやか」
30ml 3,150円(税込)
シコンとセサミ油で肌の酸化防止
「しなやか」は紫根（シコン）、当帰（トウキ）を昔ながらの製法そのまま
に、香油で煎じてできた純天然の美容オイルです。薬草のいのちが肌や髪、
頭皮、唇の荒れを整え、健康なコンディションへと導きます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3112.html
□■アイシス流・オーガニックキッチン■□
@@@@@@@@@常備しておきたいアンチエイジング食材 黒胡麻＆豆乳 @@@@@@@@
アンチエイジング食材として常備しておきたいのが、黒胡麻と豆乳。
胡麻には、細胞の酸化を食い止めるゴマグナンという成分があります。豆乳の
原料になる大豆には、イソフラボンと呼ばれる女性ホルモンと似た作用をする
成分が含まれています。この二つだけでもあると、忙しいときにもてっとり早
く抗酸化物質を摂ることができます。一番、簡単なのはジュース。豆乳と黒胡
麻とハチミツをミキサーにかければか出来上がり。忙しい朝におすすめです。
ハチミツも花粉やロイヤルゼリーが入った「にごり蜜」を使えば、さらにアン
チエイジング効果が高まりますよ。豆乳も有機のものを使いましょう。もうひ
とつおすすめしたいのは、黒胡麻豆腐。器に豆乳200ｍｌ、黒胡麻大匙１をミキ
サーにかけます。容器に移して、にがりを12滴から16滴ほど加えてよく混ぜます。
これを蒸して、約２０分で出来上がりです。そのほか、豆乳と黒胡麻、醤油、
胡麻油を混ぜて、葉物のおひたしをあえたり、サラダのドレッシングにしても
おいしいですよ。
にごり蜜→
http://www.isis-gaia.net/SHOP/5904.html
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