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┃┗┓┃┗┓ アイシスガイアネット 2009/1/10
┻┗┛┻┗┛ Vol.130 毎月1日・１０日・２０日に配信中！
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(PC用) http://www.isis-gaia.net/
(携帯用) http://www.isis-gaia.net/m
新しい年が始まるとともに、寒さがつのってきました。今年は、古代は大地
のシンボルでもあった牛年とのことですが、あわてずさわがず確かな歩みが
今年のテーマになりそうです。自然に学んで、もっと人と地球にやさしい
オーガニックライフを充実させていきたいですね。
今年も「衣食住」丸ごとオーガニックライフに役立つ情報をお届けしていき
ます。
文・森野美香
■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【特集】■□昔の知恵に学ぶオーガニックライフ□■
■食べ物だけではなく、家の素材も「身土不二」■
■土の力で家の空気をきれいに■
■□アイシスおすすめコーナー□■
毎日の生活に万葉の森の香りを
■□アイシス流・オーガニックコスメ□■
土のパワーで素肌に透明感を
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お知らせ 1
アイシスのガーデン、「土壁体験ワークショップ」を募集中！
アイシス編集部は、千葉県でオーガニックガーデン作りを始めます。小道か
ら花壇、東屋などすべて自然素材で作るガーデンです。いらした方が、無農
薬の果樹やハーブを楽しめる場所にしていきます。
まず最初に、このガーデンの一隅にパティオ風作業小屋を作りますが、伝統
的な「竹小舞」を使った土壁塗りをします。今では、昔ながらの「竹小舞」
は、ほとんど使われることが無くなってしまいましたが、それを使った土壁
は、夏は涼しく、冬は温かい、すぐれものです。伝統的な「竹小舞」を使っ
た土壁は、300年以上ももつと言われています。
日本の土壁作り復活！を目指して、このたび自然住宅研究家の山納さん、竹
コマイ職人の松枝さんなどの指導のもとに、「土壁体験ワークショップ」を
催します。本物の土壁は、オーガニック住宅の基本です。
この「土壁体験ワークショップ」は、2009年、1月24日（土）と25日（日）の
二日間を予定しています。
参加希望者は、アイシス編集部までご連絡ください。
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お知らせ ２
『アポディア』キャンペーンが始まります！
1月10日(土)より先着順で50名さまに限り、本店「オーガニック生活便」で
お買い上げのお客様に、「アポディア」のお試し用フェイスクリーム・モイ
スチャライザーを差し上げています。
詳しくはこちらから→
http://www.isis-gaia.net/SHOP/g9117/list.html
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◆◆◆ 特集 ◆◆◆
■□昔の知恵に学ぶオーガニックライフ□■
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■食べ物だけではなく、家の素材も「身土不二」■
今年、アイシス編集部は、本来の原点に立ちかえり、もっと自然と結びつく
活動をしていこうと意欲を燃やしています。1月からは、ＷＥＢマガジン「ア
イシスラテール」をスタートさせました。そのほか1月中には、千葉県のアイ
シスガーデンで「土壁ワークショップ」を開催します。そもそもこの「土壁ワ
ークショップ」は、自然素材で庭と建物を作ってみたいということから始まり
ました。「土壁は自然のものでしょう」と思われがちですが、この土壁の下地
は、合成樹脂のフェルトをはるのが一般的になっているそうです。そして土に
も合成樹脂が混ぜ込まれていたりします。アイシスとしては、できるかぎり自
然のものにこだわりたいと考えていたのですが、「昔ながらの『竹小舞』を張
って土壁を塗ったら」という話が出てきたのです。竹コマイとは、細く切った
竹を編んだもので、これを土壁の下地にして、土を定着させます。とても手間
がかかりますが、『竹小舞』を使った土壁は、200年も300年も持つそうです。
■心地いい土壁の家■
土壁の家は、夏涼しく、冬は温かいことで知られています。それは土には、夏
は湿気を吸着し、冬はしっかりと断熱効果を発揮してくれるからです。また土
壁は有害なものを吸着する効果があるので、部屋の空気がとても心地よくさわ
やかになります。最近は、塗料による「シックハウス症候群」などの問題が出
ていますが、そんなものとは無縁の土壁。身近な自然を生活に活用した昔の知
恵は本当に素晴らしいですね。昔の家は、その土地にある木や土を使って作っ
ていました。その考え方をできるだけ蘇らせてみたいというのも、このワーク
ショップの目的です。木は千葉県で切ったものを、そして竹や土壁の材料は、
アイシスガーデンの中にあるものを使います。土壁の材料となる粘土に混ぜ込
むワラも必要なのですが、いまや無農薬のものはほとんどないということに気
づきました。でもこんなときにアイシスのネットワークは役にたち、無農薬の
ワラは、香取市の有機農家の佐藤文彦さんが提供してくれそうです。「身土不
二」とは、人のからだはその土地の土と切り離すことはできないという意味
で、食べ物は、住んでいる土地で採れるものが一番健康的と言われています。
食べ物だけではなく、住む家も、その土地の木、土などを使って「身土不二」
を目指したいですね。
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■□アイシスおすすめコーナー□■
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毎日の生活に万葉の森の香りを
万葉集にも出てくる奈良県の吉野山。ここでは、今も伝統的な方法で林業が守
られています。吉野山から産出する国産材である良質な桧（ヒノキ）を、もっ
と日常的な道具として使ってもらおうとがんばっているのが「喜多製材所」で
す。今回はここで作られているものを紹介します。じつは国産材と言っても、
切り出された後、薬剤処理をされてしまう木も多いのですが、「喜多製材所」
では、自然な乾燥にこだわり、昔ながらの製材をしています。安心なのでまな
板などのキッチン用品にも最適です。
●天然ブロックくすの木8個組み（紙やすり付）
価格: 1,260円(税込) 1,260円(税込)
くすの木の防虫効果で、
お気に入りの洋服も安心してタンスに
吉野山の社寺・仏閣の境内の剪定でいただいたいた楠を役立てたいと、ブロッ
クにしました。耐虫・防虫効果や防カビ効果で知られる樟脳は、楠から採取し
ます。靴箱やタンスの中に入れて天然の防虫剤に。香りが薄くなってきたら、
付属の紙ヤスリでこすってください。いい香りが復活します。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800507.html
●吉野桧まな板
万葉集に歌われた山から
切り出された、極上のまな板
樹齢80年以上の吉野桧を使用したまな板です。吉野桧には抗菌作用があります。
また、耐水性や耐久性に優れ、腐食しにくいのでまな板にぴったりの素材なの
です。伝統に守られて育った一枚板のまな板は接着剤を使っていないのでとて
も安心。料理も一層おいしくなりますね。昔からお寿司屋さんや魚屋さんなど
のプロも愛用。
（小）サイズ：18×35cm 厚さ：約21mm
価格: 2,310円(税込)
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800513.html
（中）サイズ：21×40cm 厚さ：約24mm
価格: 3,465円(税込)
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800514.html
（大）サイズ：24×45cm 厚さ：約27mm
価格: 4,935円(税込)
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800515.html
●ひのき樹液水
容量：500ml 価格: 1,050円(税込)
これひとつで、家中のカビ・抗菌対策
吉野の山が育んだ天然桧。その原木を水蒸気蒸留しました。精油成分が含まれ
ている上に作用が穏やかなので、子供やお年寄りにも使えます。ローションと
して、ひじ・ひざのカサカサにも。また、お風呂に入れたり、お部屋の臭いが
気になる時にも活躍します。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800509.html
●ひのき精油
容量：30ml 価格: 1,575円(税込)
森林浴気分で、いつもリラックス
吉野山の森の香りを家に、
喜多製作所が桧を乾かす昔の道具を見つけたのは14年前のこと。使ってみると
精油と蒸留水が採れました。100％天然の桧精油には、リモネンなど140種類以
上の天然成分が含まれていて、リフレッシュ作用や消臭・脱臭作用や抗菌・防
虫作用があります。お風呂に入れたり、ふき掃除の時にバケツの中に数滴。暮
らしの中に取り入れてみましょう。お部屋のスプレーを作れば、心地よい森林
浴効果が楽しめます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800508.html
●桧ソフトチップ枕 一段
サイズ：30×50cm 価格: 2,625円(税込)
目覚めが違う！
ひのきの香りで眠りが深くなる
吉野桧の芯材をソフトチップにして枕に詰めました。森の中にいると気持ちが
いい！そんな経験をしたことはありませんか？植物から発散されるフィトンチ
ッドの力です。ストレスを溜めがちな現代の生活に、桧の枕はさわやかな安ら
ぎをもたらしてくれます。吸湿性・排湿性にもすぐれています。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800511.html
□■アイシス流手作りコスメ■□
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ 土のパワーで素肌に透明感を @@@@@@@@@@@@@@@@@@@
クレイで作るデトックス洗顔料
土は、家の素材として優れているだけではなく、スキンケアの素材としても優
れています。冬は、寒さで、汗や皮脂の分泌が抑えられがちになるために、素
肌も有害物質や酸化物質を溜め込みやすくなってしまいます。そのため、乾燥
肌やくすみなどの問題が出てきます。そこでぜひ使ってほしいのがクレイ（粘
土）です。クレイには、素晴らしいデトックス作用が期待できます。そのため、
クレイを使ったパックをした後は、肌色が一段、明るくなったように感じます。
肌にぐんと透明感も出てきます。今回は、クレイを使ったスクラブ洗顔料の作
り方を紹介します。クレイのデトックス効果のほかに、黒ゴマやコーヒーパウ
ダーが肌を活性化して、シワやくすみを改善してくれます。
●材料
クレイ 小さじ１
ローズウォーター 小さじ２
黒ゴマ 小さじ2分の１
コーヒーパウダー 小さじ2分の１
●作り方
1. クレイに少しずつローズウォーターを落としていき、よく練ります。
2. 1に黒ゴマとコーヒーパウダーを加えて、よく混ぜ合わせます。
※冬でしたら、一度に3倍量を作り、三日間くらいは使うことができます。
●使い方
出来上がったクレイ洗顔料で、優しくマッサージしながら、顔を洗います。
あるいは、マスクとして5分間ほどおいてから、洗顔するといっそう効果的です。
◆クレイ（ガスール粉末）150g （500gもあります）
http://www.isis-gaia.net/SHOP/36051.html
◆ローズウォーター(朝摘みばら水)
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3509.html
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