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┃┗┓┃┗┓ アイシスガイアネット 2008/8/1
┻┗┛┻┗┛ Vol.112 毎月１日・１０日・２０日に配信中！
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温暖化のせいなのか、暑さもいつもの夏以上ですね。
「衣・食・住」丸ごと「オーガニックライフ」を目指す人を応援するメルマ
ガです。自然と調和したナチュラルな生活は、こころもからだも美しく健康
にしてくれます。できることから、オーガニックライフを充実させていきた
いですね。今回のテーマは、オーガニックなUV対策。本来の肌の健康をキー
プしながら、UV対策をしましょう。
文・森野美香
■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【特集】■□オーガニックでUV対策□■
■UVクリームに使われている化学成分■
■UV対策におすすめの天然成分■
■□アイシスおすすめ オーガニックコスメ□■
オーガニックコスメでUV対策コスメ
■アイシス流手作りコスメ■
お茶とアルガンのUVローション
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お知らせ
「オーガニック生活便」でドクター・ハウシュカのメイク用品を販売開始し
ました。薔薇花エキスやアンチリスブルネラリア花エキスなど、美容成分が
たっぷり配合されているので、メイクをしている間も素肌をいたわります。
とくに使いやすい色合いのリップスティックのノウムやアイシャドーが人気
です。またアイブライトなど目にいいハーブが入ったボリュームマスカラも
注目されてます。
ドクターハウシュカはこちらから
→http://www.isis-gaia.net/hpgen/HPB/entries/260.html
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◆◆◆ 特集 ◆◆◆
■□オーガニックでUV対策□■
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■UVクリームに使われている化学成分■
真夏になると、よくUV対策のことが話題になります。日焼け止め効果の高い
ものを求めて、「SPF30」、「SPF50」なかには「SPF80」というUVクリーム
が出ています。SPFの数字は、30であれば、それに20分をかけて、600分。
つまり「10時間は日焼け止め効果がありますよ」、というもの。でも
「SPF」の数字の高さだけでUVコスメを選ぶのは、素肌にとってかなり危ない
ことです。というのも、「SPF」が高くなればなるほど、素肌にとって負担に
なる化学成分の紫外線吸収剤が入っているからです。その代表的なものをあげ
れば、オキシベンゾンやPABAです。UVクリームには、問題の紫外線吸収剤のほ
かに、合成界面活性剤なども数多く入っています。合成界面活性剤は、肌バリ
アを壊して、肌の奥深くに化学成分を送り込んでしまいます。というわけで、
夏の間は、UVクリームのおかげで日焼けしなかったと喜んでいても、秋には、
素肌にたっぷり化学成分が蓄積され、くすみがどっと出てくるということにな
りかねません。
じつは「オーガニック生活便」で紹介しているUVコスメが非常に数が少ないの
は、天然成分100％と言えるものが、現状ではとても少ないからです。UVコ
スメは、「SPF」の数値にこだわるよりも、それが天然成分でできているかど
うかをこだわるべきです。「SPF15」であっても、5時間は大丈夫なので、途
中で塗りなおせばいいだけなのですから。肌が健康であれば、多少日焼けして
も、秋には素早くターンオーバーして、もとの白さへと戻ります。でも肌が化
学成分によって不健康になってしまうと、ターンオーバーができず、それが結
局は、くすみやシミになってしまいます。それでは、「いったい何のためのUV
クリームだったの？」ということになってしまいますよね。
■UV対策におすすめの天然成分■
私がおすすめしたいUV対策は、化学成分にたよるのではなく、天然成分を活用
すること。紫外線を和らげるのに適しているオイルとして代表的なものは、シ
アバターです。皮膚科医の筑丸志津子さんが、いろいろな植物オイルを比較し
た結果、シアバターのUV効果が高いことがわかったとのことでした。シアバ
ターは、酸化しにくく、敏感肌にもおすすめできるオイルです。またアルガン
オイルも紫外線をカットする効果があります。アルガンの木は、地球上でもっ
とも陽射しが強いアフリカの大地に生育しています。その木の実からとれるオ
イルは、紫外線をカットして、さらに肌を白くする効果があると言われていま
す。そのほか日焼け止め対策に有効な、植物をあげてみると、甘草、オウバク、
カミツレ、ヨモギ、薔薇、オトギリソウ、ドクダミ、お茶、ヘチマなどがあり
ます。これらの植物は、メラニン色素が増えるのを抑えて、肌色を明るく保っ
てくれます。ナチュラルな化粧品で、紫外線クリームによく使われているのが、
鉱石の酸化チタンです。酸化チタンは、紫外線を散乱させて、素肌が日焼けす
るのを防ぐので、紫外線散乱剤とも呼ばれています。
ただしこうした天然の有効成分と化学成分を混ぜたUVクリームやローションも
多いので注意してくださいね。そういうコスメでは、じょじょに有害物質を肌
に溜め込んでしまうことになります。日焼けは、じつは水分とも関係していま
す。水分をたっぷり肌にあげておくと、それほど日焼けしないというデーター
も出ています。日焼け止めに有効な成分が入った化粧水をスプレー瓶に入れて
おき、頻繁にスプレーするのもいい方法です。日焼けしてしまった後、早めの
スキンケアをすると、いつもの白さを保つことができます。夜は、ヘチマ水や、
カミツレ、薔薇など、美白効果がある植物成分配合のローションでたっぷりと
パッティングしましょう。
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■□アイシスおすすめ オーガニックコスメ□■
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オーガニックコスメでUV対策
今回は、UV効果の高いオーガニックコスメを集めてみました。UVクリームだけ
ではなく、紫外線をカットしてくれる化粧水やクリームもあります。今年の夏
は、肌の健康を損なうことなく、UV対策をしましょう。
●シアバター
30ml 価格：1,050円(税込)
抜群に紫外線防止効果が高い！
アフリカの乾燥地帯に生えるシアバターの木は、現地の人たちに「聖なる木」
と呼ばれ不思議な力を持つと言われてきました。このナッツから搾られたオイ
ルがシアナッツバターで、脂肪酸（オイルの主成分）以外のビタミン類などの
微量成分が植物油の中でもっとも多いのが特徴。とくにワックス成分が豊富で、
乾燥や紫外線から肌を守る効果にすぐれています。炎症やケガを癒して皮膚に
抵抗力をつけ、またコラーゲンの形成を助ける働きもあるので老化防止にもお
すすめです。『メドウズ』のシアナッツバターは１００％純粋で、なかなか見
つからないめずらしいもの。常温では固形なので手の中で温めて溶かして使っ
てください。紫外線防止効果があるのでメイクの下地に使ったり、髪を整える
ワックスとしても使えます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2603.html
●アルガンオイル
50ml 価格：5,040円(税込)
アフリカの陽射しも跳ね返す美白オイル
生命力にあふれた木、アルガンの木の実から採れるオイルを漂白などの手を
加えることなく、そのままビンに詰めています。素肌の若さを保つビタミン
Eが豊富で、その含有量はなんとオリーブオイルの3倍。現地では「老化を
10年遅らせるオイル」とも言われています。保湿力があるので、メイクの
下地に使ったり、洗顔後のクリームとして使うと、しっとりとした素肌をキー
プできます。目元の小じわが気になるときのアイクリームとしても使うことが
できます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2701.html
●ドクター・ハウシュカ
サンスクリーンスティック
4.9g 価格：2,415円(税込)
天然成分100％でウォータープルーフ
日焼け止めはじつは天然成分だけのものがなかなかありません。そんな中で
嬉しい天然成分100％のＵＶ対策アイテムです。おまけにウォータープルー
フなのでマリンスポーツにも。スティックタイプなので、どこでも使いやす
い日焼け止めです。美肌のために効果的なバラのエキスをはじめとしてオー
ガニック栽培で育てた植物の力がぎゅっと詰まっています。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800829.html
●アルテナチュラルローションS
100ml 価格：3,675円(税込)
ヘチマとハーブで、もとの白さに
昔から日本の女性たちが愛用してきたヘチマ水には、本当に驚くほど有効成
分が数多く入っています。たとえば9種類のサポニン、アミノ酸、スクワラ
ンなど、肌のくすみを改善し、キメを整えてくれる成分がたっぷり。そのす
ぐれたヘチマの有効成分をさらに高めるために、肌に透明感を与えるカモミ
ールやラベンダー、タンジーなど山形産無農薬ハーブを配合。とくにタンジ
ーは、昔から「シミ取り」に使われてきたハーブと言われています。化学成
分を一切使わず、アルコールフリーなので敏感肌の人も安心して使えます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/10005.html
●太陽油脂
45g 価格：840円(税込)
サラサラの安心UVクリーム
このＵＶクリームは皮膚炎を起こす危険性のある紫外線吸収剤を使用せず、
酸化チタンで紫外線を反射・散乱させて紫外線のダメージから肌を守ります。
ＳＰＦ15／ＰＡ++の紫外線防止効果があり、保湿成分のシアバターとカミ
ツレエキスが肌の乾燥を防ぎます。化粧下地や子どもの肌にも。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3416.html
●ハーティハートの化粧水
100ml 価格：4,725円(税込)
オウバクの効果で日焼け対策
肌のキメを整えるしっとりタイプの化粧水。驚くことに、天然成分だけで作
られ、防腐剤を使っていないのに、10年間保存できるそうです。これはオ
ウバクエキスの強い殺菌作用のため。オウバクエキスはいろいろな薬効が古
くから伝えられていますが、最近、これに含まれるベルベリンという成分が
注目されています。ベルベリンには免疫力を高める効果があり、「アトピー
のかゆみがやわらいだ」という声も寄せられています。そのほか、ヘチマや
チンピ（温州ミカンの皮を乾燥させた生薬）やハッカなど、肌のキメを整え
る成分が配合され、肌に良い植物のエキスがぎっしりつめこまれています。
これをつければ通常の下地クリームを使わずメイクをしても、肌も荒れにく
くしっとり。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2101.html
●アフターサンミルク
100ml 価格：3,150円(税込)
日焼けした後のスキンケアに
アロエベラとラベンダーのダブル効果で、紫外線のダメージから肌を回復し
て透明感取り戻してくれます。数種類の植物性油脂をブレンドしてミルクタ
イプに仕上げました。優しくマッサージするように肌にすり込んで下さい。
大人の方から子供まで使えます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800401.html
●ちどりや 絹おしろい
10ｇ 価格：6,090円(税込)
シルクの力でしっかり紫外線カット
安心を求めるちどりやが、100％天然のシルクパウダーを開発。紫外線カッ
トにとくに優れた野蚕シルクパウダーをベースに、真珠やサンゴのパウダー
を加えることで崩れにくくしました。また肌のつきを良くするために、「海
シルト」と呼ばれるクレイを配合しているので、重ねづけもきれいにできま
す。色は、紅花やクチナシなど、日本で昔から使われてきた植物色素を使い
ました。また絹に含まれるセリシンは、肌を保湿するとともに、シミやソバ
カスなどを防ぐ作用もあります。合成のマイカを使用せずに、天然のマイカ
を使用しているので、肌の呼吸を妨げず自然なつやと光沢感を与えます。肌
を美しくする成分だけでできているパウダーは、敏感肌や肌が荒れてメイク
ができないときにもおすすめです。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800867.html
————————————————————————————————————————□■アイシス流手作りコスメ■□
@@@@@@@@@ お茶とアルガンオイルのUVローション@@@@@@@@
天然成分だけで、UVローションを手作りしてみましょう。
じつは、日本のお茶はとても効果的なUV防止成分です。葉緑素とビタミンC
がたっぷり含まれているので、肌のくすみやシミも予防します。これにハチ
ミツやアルガンオイルなど、紫外線をしっかりシャットアウトしてくれる成
分を加えました。乳化剤を使っていないので、通常は、油と水分が2層に分か
れているローションです。ドレッシングのように、使うときはよくふってく
ださい。塗ったあと、肌がしっとりしながらも、クリームよりもさっぱりし
ているのがいい感じですよ。
◇材料
お茶 小さじ2分の１
ハチミツ 小さじ１
ミネラルウォーター 100ml
アルガン油 20ml
ラベンダー 6滴
ローズゼラニウム 2滴
ティートリー 2滴
◇作り方
1. 椿油にラベンダー、ローズゼラニウム、ティトリーを入れ、よくふります。
2. お茶をミネラルウオーターで３分ほど煮出します。
3. 2が冷えたら、蜂蜜を加えます。
4. 1と3を混ぜます。120mlのボトルに入れて、冷蔵庫保存で1週間。
その日、使う分だけ、小さなスプレーボトルに入れて持ち歩きましょう。
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