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:: ISIS ORGANIC LETTER :: Vol.594[March 10/2022 ]
季節のオーガニックに関するお話や
商品情報を毎月3回お届けします。
発行*アイシス編集部
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【 C O N T E N T S 】
毎日をもっと元気に心地よくする、安心安全なオーガニックライフに役立つ
情報をお届けします。
:: Feature Story
☆彡 つらい花粉症も、薬に頼らずオーガニックでケア
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つらい花粉症も、薬に頼らずオーガニックでケア
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花粉症の人にとっては不快な季節がやってきました。
今年のスギ花粉は九州や北陸、関東甲信、東北では例年並み、四国、中国、近畿、東海では例年より少ない見込みです。一方、北海道は例年より非常に多いとのこと。
今年も昨年に引き続きコロナの流行もあり、花粉症の人はくしゃみをするのも周りの目を気にしてしまったり、余計につらいですね。
でも即効性にひかれて、薬だけに頼るのも考えものです。 薬を飲むとすぐに楽にはなるけれど、飲み続けると体が本来持っている免疫力が低下するからです。 また薬は副作用も心配です。
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* ☆彡 オーガニックの「お茶」で花粉症ケア
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「お茶」には植物の様々な有用成分が含まれています。
つらい花粉の季節は、症状を和らげてくれたり、免疫力を高めてくれるお茶がおすすめ。
ただし、農薬を使って栽培されたお茶では、効果が期待できません。無農薬栽培の安心安全なお茶を選びましょう。
●「杉茶」・・・不快感、症状緩和に
この季節の花粉症は杉の花粉によるものですが、その杉の葉から作る「杉茶」。
昔から山奥では、「マタギの知恵」として杉葉を煎じて、季節の変わり目に飲み、人々は体調を整えてきました。 この歴史ある杉茶が最新の研究により、春のムズムズなどのつらさに良いとされ、注目されています。
「杉をもって杉を制す」というところでしょうか。
杉の葉は、香気成分「セドロール」を含んでいます。森や山に行くと気持ちが落ち着いたり、深呼吸したくなったりしませんか?
それは、この「セドロール」などの木から発生する香気成分のおかげです。「セドロール」には、鎮静作用があり自律神経を整え、花粉症の症状も和らげてくれたりします。
＜「オーガニック生活便」おすすめの杉茶＞
○ 完全発酵杉茶 4g×10袋 ネオナチュラル
https://www.isis-gaia.net/SHOP/802714.html
『ネオナチュラル』は独自技術の【完全発酵＋亜臨界抽出法】で杉葉酵素を存分に生かして成分を凝縮させ、 「完全発酵杉茶」の製品化に成功しました。
わずか４ｇのパックからなんと２リットルのお茶が作れます。
通常の緑茶は、葉の栄養分の約20％しか溶出できないところ、完全発酵杉茶は厳選した国産の「長良杉」を独自技術の「完全発酵」と「亜臨界抽出」を組み合わせることで、低分子化、成分凝縮をしてぐっと溶出しやすく仕上げています。
●「エルダーフラワーティー」・・・症状の緩和、喉ケアに
アメリカの先住民族インディアンは、体質を強くし免疫力を高めるとしてエルダーフラワーティーを飲んでいました。
またエルダーフラワーは、粘膜を浄化し呼吸器の気道をきれいにしてくれると言われ、のどの炎症の緩和、鼻水、鼻詰まりなどの症状緩和にも役立ちます。花粉症や風邪のひき始めにおすすめのハーブティーです。
＜「オーガニック生活便」おすすめのハーブティー＞
○ エルダーフラワーティー27g（1.5gｘ18 袋）ゾネントア
https://www.isis-gaia.net/SHOP/804360.html
オーガニック栽培のエルダーフラワー100％使用、甘くさわやかな香りで飲みやすいお茶です。
●「モリンガ茶」・・・免疫力アップで、花粉に負けない強い体づくり
古くからアーユルヴェーダでも取り入れられている「モリンガ」。
インドの伝承医学アーユルヴェーダでは「300の病気を防ぐことができる有益な植物である」との記述もあるほど栄養が豊富な植物です。
「奇跡の樹木」と呼ばれ、スーパーフードとしても有名です。
モリンガにはミネラルやビタミンをはじめ、ギャバ、タンパク質、ポリフェノール、アミノ酸、食物繊維などがバランス良く含まれています。 ビタミンとしてはビタミンAやビタミンC、β-カロテン、ミネラルとしてはカルシウム、鉄、カリウムが豊富。ギャバは発芽玄米の約20倍、ポリフェノールは赤ワインの約８倍、食物繊維はゴボウの４倍ともいわれ、その栄養価は食用植物の中でも最も高いと言われているほどです。
さらに人間の体内では生成できない必須アミノ酸のリジン、ロイシン、スレオニン、バリンなども多く含んでおり、これらの必須アミノ酸は、体調を整えるために欠かせないものです。
モリンガ茶はモリンガの葉を焙煎したもの。栄養価が高く、免疫力アップにおすすめです。
＜「オーガニック生活便」おすすめのモリンガ茶＞
○ モリンガ茶30パック 105ｇ(3.5g×30袋) 暮らしっく村
https://www.isis-gaia.net/SHOP/803307.html
○ モリンガ茶5パック 17.5ｇ(3.5g×5袋) 暮らしっく村
https://www.isis-gaia.net/SHOP/803306.html
沖縄県産の無農薬・無化学肥料の「モリンガ茶」。軽く焙煎し、有効成分をなるべく多く抽出するために煮出すタイプの商品として製造しました。
○ 琉球新美茶（モリンガ茶） 60g（2g×30包） 健食沖縄
https://www.isis-gaia.net/SHOP/802456.html
沖縄で専属の契約農家によるモリンガの栽培、モリンガ茶の生産販売をしています。『国立沖縄工業高等専門学校』と共同で栄養成分、健康食品の応用などもおこなっています。
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