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:: ISIS ORGANIC LETTER :: Vol.355 [July 20/2015 ]
季節のオーガニックに関するお話や
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発行*アイシス編集部
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【 C O N T E N T S 】
毎日をもっと元気に心地よくする、安心安全なオーガニックライフに役立つ
情報をお届けします。
:: Feature Story
常在菌と仲良くして、美しく健康に過ごす
☆彡 無菌崇拝は危ない！
☆彡 素肌フローラを育んで乾燥肌にさようなら
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常在菌と仲良くして、美しく健康に過ごす
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* ☆彡無菌崇拝は危ない！
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このところ、ほとんどのスキンケア製品に合成界面活性剤が使われているこ
とを言ってきました。合成界面活性剤は、徐々に肌バリアを溶かして薄くし
てしまうことが大きな問題ですが、さらに素肌の常在菌を一掃してしまいま
す。常在菌は、肌の潤いをキープする上で大切な役割を果たしています。と
いうことは、常在菌の不在は、これまた乾燥肌をひどくさせてしまうわけで
す。
最近、気になることは、無菌がいいとするCMが頻繁に流れ、抗菌グッズが
宣伝されていること。
私たちの回りに見えないバイ菌がうようよしており、完全に無菌にしないと
衛生的とは言えないという考え方がはびこっています。
でも、もともと私たちは、無菌状態で、健康に生きていくことはできません。
菌類は、人の免疫系を刺激して、健康維持に役立っているのです。
私たちは、日々、周りにいる菌類を吸引したり、摂取することで、素肌や腸
や気道の免疫機能を高めているのです。
以前に岡山県で発生した学童300人の食中毒事件を調べたところ、入院する
ほど重症だった児童は、みんな、過度に清潔な環境にしている家庭だったそ
うです。
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* ☆彡素肌フローラを育んで乾燥肌にさようなら
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衛生状態が徹底している家の赤ちゃんは、たしかに感染症にかかりにくいの
ですが、成長してからアレルギー体質になりやすいという調査報告も出てい
ます。
子供たちにとって望ましい家の環境は、まず抗菌グッズを乱用しないこと。
野原で遊んで、自然環境にいる雑菌にたくさん触れ、雑菌が多くいる自然食
品を食べさせたほうが健康になります。
昨今は、腸内フローラという言葉をよく耳にするようになりました。菌類が
たくさんいる腸が健康の基本だと言われています。
同じようにスキンケアでも、素肌フローラを大切にしたいものです。
菌類を一掃してしまう合成成分だらけの化粧品を使わずに、菌類と共存できる
オーガニックコスメを使うこと。そのほうが乾燥知らずのしっとり肌をキープ
することができます。
地球と人にやさしいオーガニックライフは、動植物だけではなく、目に見えない
常在菌と共生することも大切なテーマです。
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