2013/12/09

【Vol.297】 アイシスオーガニックレター

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:: ISIS ORGANIC LETTER :: Vol.297 [December 10/2013 ]

季節のオーガニックに関するお話や
商品情報を毎月3回お届けします。
発行*アイシス編集部
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(online shop) http://www.isis-gaia.net/?email=20131210
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時が経つのは早いもので、年末に向けてあわただしい季節がやってきました。
朝、夜は昼間に比べてかなり寒くなってきています。忙しい時期に風邪でも
ひいたら大変です。店頭で風邪予防対策の除菌や抗菌グッズを見かけますが、
自然や天然のものを使って健康的にからだを守りましょう。

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【 C O N T E N T S 】
:: Feature Story
☆彡常在菌は美しい肌にとって必要なもの?
☆彡必要な菌まで抑えてしまう化学成分

:: アイシスおすすめオーガニック
安心の天然成分でからだを守ろう!

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* ☆彡 常在菌は美しい肌にとって必要なもの?
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人には「常在菌」という菌がいます。常在菌は病気の元になる微生物の繁殖
を抑える働きをしています。もっとも多くいるのはお腹で100兆個、肌は1
兆個、口内は100億個ともいわれています。数だけ聞くと驚きですね!
皮膚に住む常在菌は、皮脂や汗をえさにして美肌をつくってくれますが、と
くに表皮ブドウ球菌はしっとりツヤのある肌にしてくれます。黄色ブドウ球
菌とよばれる常在菌は、皮膚にいるだけでは問題ありませんが、傷についた
り皮膚の菌バランスが崩れると悪さをします。またニキビで知られるアクネ
菌も常在菌ですが、普段はニキビができていないところにもいますが、スト
レスや皮脂が多く出過ぎた場合には毛穴の中で増殖して炎症を起こしてしま
います。水虫の原因菌の白癬菌も常在菌ですが多少あっても皮膚病にはなり
ません。増えてしまうことによって発症してしまうのです。
菌は肌でも腸内でもバランスが大切です。このバランスが崩れると肌や腸の
状態が悪くなってしまうのです。

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* ☆彡 必要な菌まで抑えてしまう化学成分
*
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風邪やインフルエンザの季節になると、薬局やスーパーでは除菌や抗菌グッ
ズが増えてきます。喉のうがい薬や殺菌効果のある飴まで売られています。
これらの成分は合成成分がほとんどですが、合成成分の怖いところは悪い菌
だけを除去するのではなく、人にとって必要な菌まで除去してしまうところ
です。たちまち肌やからだの中で菌はバランスを崩してしまいます。
また除菌シートで手を拭いても、1時間後には使う前と同じ数の菌に増えて
いることもわかりました。そして除菌や抗菌シートの場合、原料に石油が使
われているのでたとえ除菌できても手荒れの心配やからだへの影響が気にな
ります。顔に使うシートもありますが、皮膚がシートから肌を守ろうとして
過剰に油分を出し、これがニキビの原因となっていることもあります。
居間などの空間に使う除菌スプレーも売られていますが、私たちはその空間
で生活をしているのですから、何が成分なのか知ることはからだを守ること
につながります。

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* ☆ アイシスおすすめオーガニック ☆
* 安心の天然成分でからだを守ろう!
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オーストラリアの先住民アボリジニーは、けがや治療薬としてティートリー
を使っていました。ティートリーには強力な殺菌効果と抗菌効果があります。
こうした自然のものの殺菌作用や抗菌作用は良い菌を残しながら、有害な菌
を抑える働きがあります。
風邪予防にはティートリーやユーカリ、オレンジ・スイート、ローズマリー、
ペパーミントなどがおすすめです。
食品としても使われる「重曹」は、油汚れを分解する作用や、こびりついた
汚れを落とす安全な天然洗剤でもありますが、重曹にはバクテリアなどに対
して殺菌効果もあります。
拭き掃除のときにバケツに少量の重曹を入れると、汚れを落としながら殺菌
もできるのです。香りをつけたいときは殺菌・抗菌作用のあるアロマオイル
を数滴混ぜるのもいいでしょう。からだも喜ぶ天然の力で気持ちよく毎日を
過ごしていきましょう。

●オーガニックエッセンシャルオイル・ミニ ティートリー ラ・フルール
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天然の殺菌・抗菌作用で風邪予防!

●ひのき精油 喜多製材所
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リフレッシュ・消臭・抗菌効果のあるひのきは掃除やアロマバス、手作りお
部屋のスプレーに。

●シリンゴル重曹 木曽路物産
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天然成分100%の重曹でナチュラルクリーニング!

●クエン酸 木曽路物産
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重曹や石けんを使った掃除のときにリンス剤として、また水あかやくもり、
さびなどの汚れ落としに。

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