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┃┗┓┃┗┓ アイシスガイアネット 2007/9/20
┻┗┛┻┗┛ Vol.83 毎月１０日・２０日に配信中！
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「衣・食・住」丸ごと「オーガニックライフ」を目指す人を応援するメルマガ
です。
「アイシスオーガニック生活便」で商品を購入されたお客さまに、
毎日の生活に役立つオーガニック情報をいち早くお知らせしていきます。
自然と調和したナチュラルな生活は、こころもからだも美しく健康にしてくれ
ます。
できることから、オーガニックライフを充実させていきたいですね。
文・森野美香
■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
（目次）
【特集】オーガニックでからだのサビ防止
▽からだのサビを増やす酸化物質
▽肌の酸化を止めるオーガニックコスメ
▽今週のおすすめオーガニックコスメ
▽アイシス流オーガニックキッチン
からだのサビ防止に、にんじんサラダを
▽【コラム・三戸唯裕 美と健康に役立つ「和」の植物を訊ねて】
その１０ 吹き出物を癒した桜の皮パワー
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◆◆◆ 特集 ◆◆◆
■□【特集】オーガニックでからだのサビ防止□■
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■□化学物質がサビやすいからだにする□■
涼しくなってきて、とても過ごしやすい季節になってきましたね。でも猛暑の
疲れが残っているせいか、「このごろ、疲れてる」と感じることも多いのでは
ないでしょうか。そんなときは、身の周りに活性酸素が多く出ていないかを
チェックしてみましょう。
釘がさびるように、じつはからだもさびます。からだもじつは、日常生活のな
かにある活性酸素のためにさびやすくなっていきます。環境汚染の問題は、環
境中にぐんと活性酸素を増やしてしまうことにあります。
ところで「活性酸素って何？」という疑問が出てきます。これは、電子が足り
なくなっているためにとても不安定で、ほかの物質からマイナスの電子を奪っ
てしまう酸素のことです。
「アレルギー」や「アトピー」などの悩みも、じつは活性酸素が過剰に増えて
いるためにからだがたいへんさびやすくなっている状態なのです。「疲れやす
い」、「アレルギー」などに悩んでいる」人は、活性酸素の発生源を見直して
みましょう。
じつは現代の生活は、たいへん活性酸素が増えやすい環境になっています。活
性酸素の発生源は、おもに化学物質です。たとえば家や家具に使われている材
料や塗料、食品添加物、農薬、水道水の塩素、プラスチックなどです。
活性酸素は、体外と体内で、電子を奪い、からだをさびさせていきます。
「ではどうしたらいいの？」ということですが、とてもシンプルな解決法があ
ります。
それは、食べるものから日常的に使うものをできるだけ、化学物質を使わない
自然素材のものを使うことなのです。つまり「衣食住」オーガニックを目指す
ことが、活性酸素を減らしていくのに一番いい方法なのです。
■□肌の酸化を止めるオーガニックコスメ□■
活性酸素は、「疲れ」や「アレルギー」だけではなく、素肌の健康にとっても
大敵です。
活性酸素は、肌のバリア機能を衰えさせ、しわやしみ、くすみをできやすくし
てしまいます。
先に言ったように、活性酸素の大きな原因は化学物質です。
ということは、ほとんどが化学物質で作られている現代の化粧品は、スキンケ
アをするたびに、肌に活性酸素を増やしていることになるのです。きれいにな
るつもりのスキンケアが、じつは肌の酸化をうながしてさびさせているのです！
その結果、肌の老化がすすみ、しわ、しみ、くすみの悩みを増やしています。
その反対に植物エキスは、肌の活性酸素を還元して、もとの健康な状態へと戻
してくれます。世界各地で、とくにこの還元力の強い植物が選ばれて、スキン
ケアで使われてきました。ヨーロッパでは、ローズマリー、カモマイル、タイ
ム、セージ、カレンドラ、バラなど、東洋では、ヨモギ、ドクダミ、甘草、は
と麦などの植物が美容に使われてきましたが、これらは、肌の酸化をもとに戻
すことによって、しわやしみ、くすみといった老化現象から守ってくれるので
す。
でも還元力の強い植物エキスを使っていても、化学物質が混じっているような、
「自称」自然派化粧品では、当然、効果が無くなります。せっかく植物エキス
が、肌の活性酸素を少なくしようとしても、いっぽうで化学成分が活性酸素を
作り出し、その効果を相殺させてしまいます。
ですから自然化粧品を選ぶときは、化学物質を使わないものを使ってください。
「化粧品の効果」は、じつはその化粧品が、酸化に向かう肌をいかにもとに戻
してくれる力、すなわち還元力があるかどうかにかかっています。天然１００
％のオーガニックコスメは、じつは肌の酸化を食い止める還元力が、たいへん
大きな化粧品なのです。もちろんその植物原料もオーガニックであれば、より
理想的です。
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■□アイシスおすすめコスメ□■
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今週は、オーガニック植物を使った１００％天然成分の化粧水を紹介します。農
薬や化学物質を一切、使っていない化粧品は、素肌の酸化を食い止めて、ダメー
ジを修復する力が大きいことが特徴です。
還元力の大きな化粧水で、夏の間に疲れた肌を癒してあげましょう。
●ハッピーエイジフェイシャルローション（マルティナ）
容量：100ml 価格: 4,725円(税込)
有機栽培の化粧水で肌にハリを
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800110.html
アマゾンのジャングルに自生するウンカリアトメントサの木のエキスを配合。こ
のエキスは、保水バランスとキメを整えます。パッティングで皮膚を刺激するこ
とにより、肌をリフレッシュしツヤを与えます。バラの香りが心地よい化粧水で
す。
●ローズウォーター（アグロナチュラ）
容量：100ml 価格: 2,100円(税込)
有機栽培のローズが、肌を輝かせる
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800075.html
朝摘みのバラの花びらをアルプスの水で蒸留したローズウォーターにローズエッ
センシャルオイルを配合。バラの成分が肌をしっとりと引き締めます。メイクの
上から使えるので、移動中やオフィスでシュッとひと吹きすれば、日中の肌もみ
ずみずしく整います。髪にも使えるので1本あれば重宝します！
●アロマスプラッシュ（プリマライフ）
容量：50ml 価格: 5,670円(税込)
すべてオーガニック認定植物の香りの化粧水
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800167.html
甘くさわやかな香りのフェイスミストです。オーガニックのネロリウォーター、
ハマメリスウォーター、ローズゼラニウムウォーターのブレンドが肌をリフレッ
シュさせ、うるおいを与えます。アロエベラエキスが日焼け後や敏感な肌を癒し、
スミソナイトエキストラクトがフリーラジカルから肌を守り、紫外線や年齢から
くるダメージを修復します。日焼けはマメな水分補給で防げるので、持ち歩きた
いミストです。
●スキントナー（エレメンタル）
容量：50ml エレメンタル 価格: 4,410円(税込)
オーストラリアの有機認証の植物が素肌を癒す
・普通肌用
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800202.html
エレメンタル独自のすばらしい花の香りのトナーです。素肌に透明感を与える薔
薇水やハマメリス水をベースに、女性ホルモンの分泌を促す香りのサルビア、イ
ランイランなどが配合されています。使うたびに、気分も華やかにしてくれます。
・乾燥肌用
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800201.html
ハマメリス水やラベンダー水、薔薇水など、乾燥肌を改善するフローラルウォー
ターをブレンドしました。華やかな薔薇やゼラニウムなどの花のエッセンシャル
オイルも、気分を刺激して、素肌を美しく健康な状態へと導いてくれます。
●フローラルウォーター・ネロリ（クリエーションハーバルプロダクツ）
容量：113ｍｌ 価格: 3,360円(税込)
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3314.html
有機栽培のカモマイルで、肌のくすみを改善
オレンジフラワーから作られた蒸留水。オレンジには、疲れて乾きがちな肌を整
えたり、老化を防止する作用もあります。また、シワ、たるみなどを引き締める
効果もあります。
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□■アイシス流オーガニックキッチン■□
「からだのサビ防止に、にんじんサラダを」
にんじんと木の実のサラダ
にんじんには、からだのサビをとってくれるポリフェノールがたくさん含まれて
います。
にんじんのあの赤い色は、カロチンと呼ばれる成分ですが、これは大きな酸化還
元力をもっており、肌の老化にストップをかけます。アンチエイジングの化粧品
に、ニンジンエキスを使ったものが多いのも、この素晴らしいにんじんパワーを
活用したものです。
もちろん食べれば、からだの中の酸化を止めてくれます。
今日は、このにんじんを、おいしくたっぷり食べられるサラダを紹介します。ア
トピーも、からだの還元力が下がっていることが原因していますので、ぜひこの
にんじんサラダを食卓に加えてください。
２人前
材料 にんじん 中２本（できればオーガニックのものを！）
しょうが ひとかけら
クルミの実 ２個
じゃこ 小さじ2分の一
醤油 小さじ１
黒酢 小さじ２分の１
ごまオイル 少々
作り方
1. にんじんを細切にします。
2． クルミの実を、包丁で細かく砕きます。
3. クルミと醤油、酢を混ぜ合わせます。
4． 3を細切のにんじんと混ぜ合わせます。
少し置いて、にんじんがしんなりとして
きたら、最後にごま油を香り付けとして、
少々ふります。
☆～ ・☆～☆～ ～～ ☆・ ☆ ～ ☆ ～ ☆☆
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【コラム・三戸唯裕 美と健康に役立つ「和」の植物を訊ねて】
その９ 吹き出物を癒した桜の皮パワー
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平安時代の美容料を復活したオーガニックコスメ「漢萌」。
この化粧品のファンも多いようですが、
開発者の三戸さんのコラムを連載しています。
「イノチの美容法」という独自の考え方を確立するまでに、
三戸さんが訪ね歩いたときに得られた興味深いエピソードがちりばめられてい
ます。
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（その８から続く）
私が薬草について研究を重ねる上で、大きなお世話になった方のひとりに飯土
井鶴吉さんがいます。福島県に住んでいらした民間療法の専門家です。
飯土井さんの薬草のお話の特徴は、「何々がこれに効く」といったものでは
なく、いつも実際にあったエピソードを語ってくださることでした。
つまり飯土井さんは、本で読んだ知識ではなく、体験の積み重ねにもとづいた
膨大な知識を持っている方だったのです。
あるとき、飯土井さんは「三戸さん、桜の皮で肌を良くした女性がいるんだ」
と、前置きして、こんな話をしてくれました。
ある女性が、結婚して10年くらいして、顔に吹き出物が出てきた。
そのうち顔中に吹出物が広がって、見るも気の毒な顔になって
しまった。相談を受けて、桜の木の皮である「櫻皮（オウヒ）」を毎日煎じて
飲むように勧めた。あれは良く効くからね。ところがこの人の場合は効かない
んだよ。
そのうち、ご主人が気持ち悪がって避けるようになった。
彼女は何も悪いことをしたわけではない。それどころか、朝早くから夜まで農
作業を一生懸命にする。
特に吹出物のことが引け目になって、一層のこと努力している。
なのにご主人のほうは、気持ち悪がって避ける。
こんな苦しいことならいっそ死んだ方がましだということになった。
それならこの「櫻皮」を今の何倍もの量、煎じて煎じ上げて、飲めるだけ飲ん
で死んでやろうと考えた。
いや、考えただけではなくある日、実際にたくさんの「櫻皮」を釜に入れて、
一杯の水で煎じて煎じて煎じあげて、夜これを飲んで寝ている間に死ねるだろ
うと思って、寝る前にも腹一杯、もうこれ以上飲めないというまで飲んで寝た。
もう明日の朝は死んでいられると思って。ところが翌朝になったら目が覚めた。
死ねなかったのだ。
生きているのだ。仕方ないし、何か変なことを思われたら大変と早々に畑仕事
に出た。そしてその夜も昨晩のように沢山飲んで寝た。もちろん一日中、顔を
洗ったり鏡を見たりなど、恐くてできるものではない。
そして家族に怪しまれないように、そっと寝た。
ある朝目が覚めて、何となく顔に手がいった。おや何となく吹出物が少し衰え
たような感じ。はっとして鏡を見に行った。どうだろう、あの憎い吹出物が少
し減っている。治りだしたのだ。
それから「櫻皮」をどんどん煎じて飲み始めたら、治るわ治るわ。
しばらくして、吹出物はきれいになくなって、きれいな顔に戻ったという。
やっぱり「櫻皮」は吹出物に効く。ただし、飲んで効かないといって諦める前
に、量を増やしてみると案外効くということもあるんだ。
ところで三戸君、秋田のほうで土産物に煙草入れ、筒や箱など外側に櫻皮を
貼ったものを沢山売っているね。あれはなぜか知っているかい？
あの辺りは山仕事が多い。山に入るとよくかぶれることがある。かぶれる木が
あるんだよ。だがそんなことを気にしていたのでは、仕事にならない。ところ
が桜の皮を貼りつけた物を持っているとかぶれないのだよ。だから「櫻皮」が
貼ってある。
この飯土井さんの話は、薬草というものには、2000年や3000年の昔からの、こ
んな物哀しい、また嬉しい物語が秘められているということを、私に教えてく
れました。草一本だって、疎かに見過ごすことはできないのです。このように
飯土井さんは、実際に各地を歩いて見聞した薬草にまつわる豊富な実体験を惜
しげもなく色々と聞かせてくださったのです。飯土井さんがしてくれたいろい
ろな話が漢萌の美容料を開発する際にどれだけ役立ったかわかりません。
「漢萌」の化粧品は、
http://www.isis-gaia.net/SHOP/g9113/list.html
で紹介しています。
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