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┃┗┓┃┗┓ アイシスガイアネット 2006/9/10
┻┗┛┻┗┛ Vol.66 毎月１０日・２０日に配信中！
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(PC用) http://www.isis-gaia.net/
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このメルマガでは、
「アイシス・オーガニック生活便」で商品を購入されたお客さまと、
プレゼントにご応募されたお客さまに、
お得な情報をいち早くお知らせしていきたいと思っています。
皆さまのオーガニックライフのお役に立てれば、嬉しいです。
皆さまからのお便り、ありがとうございます。
これからも楽しい話題をお伝えしていけたらと思います。
文・飯島利枝子
■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
（目次）
▽【特集】
自宅で手軽にアロマテラピー
▽【精油で手作りコスメ＆ハウスケア】
古くなった角質を大掃除
ハーブゴマージュ
▽【オーガニック商品 つれづれメモ】
貴重なアルガンオイルとミツロウだけの贅沢なクリーム
『ナイアード』
「アルガンクリーム・携帯用」
▽【アイシス流オーガニックキッチン】
秋の花の薬効を身体に取り入れる
「菊のリゾット」
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◆◆◆ 特集 ◆◆◆
■□ 自宅で手軽にアロマテラピーを □■
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■□ 新学期がスタート □■
９月に入りました。少しずつ涼しい風が吹きはじめています。
学校は新学期、お仕事も忙しくなる時期ですね。
私は、都内や神奈川県内で、オーガニック精油を使った手作りコス
メの講座や、アロマテラピーの検定合格を目指す講座などをさせて
頂いていますが、９月は新講座がスタートしたり、夏休みが明けて
久しぶりに皆さんとお目にかかったりして、楽しい話題を伺わせて
頂いています。
特に、手作りコスメ講座で夏が始まると同時に、UVケアローション、
虫除けスプレー、日焼けあと用のローションなどを次々作りました
ので、感想を伺えるのがとても嬉しいです。
虫除けスプレーは大活躍してくれたようです。ゼラニウムの精油が
ご自分に合った方も、シトロネラの精油が良かったという方も…。
皆さん『ご自分用ブレンド』を楽しんでいらっしゃいます。
また「日焼けあと用ローションが気に入った」とおっしゃって下さ
る方もいらして、嬉しい限り。芳香蒸留水をタップリ使って、ビタ
ミンCを加えた特製ローションです。
■□ 自宅で手軽にアロママッサージ □■
これからの季節の変わり目の時期は、気候の変化に身体がなかなか
ついていかれず、疲労を溜めがちになる方も多いと思います。
先週の講座で、手軽なハンドトリートメントマッサージをしました。
自宅でできる簡単アロママッサージは、日々の疲れを癒し、ご家族
の方とのコミュニケーションをとる方法としても、おすすめです。
精油と植物油をブレンドして、トリートメントマッサージオイルを
自分で作ります。ハンドトリートメントだけでなく、精油を変えて、
ジュニパー精油で足の疲れやむくみ用、ローズマリー精油で肩こり
改善用、ローズ精油でフェイス用、グレープフルーツ精油でおなか
周りのシェイプアップ用…と色々と考えられます。
ハンドトリートメントマッサージの日は、教室がとても賑やかです。
指一本一本をていねいにマッサージしてもらうことは、普段あまり
ないですものね。「気持ちいい〜。眠くなっちゃった」という方も。
この日から急に仲良くなるのも、タッチングの効果なのでしょう。
オーガニック精油があらかじめブレンドされたマッサージオイルが
市販されています。植物療法のプロの方が絶妙なブレンドで作った
効果バツグンのオイル。
ぜひ活用して、自宅で手軽にアロママッサージを試してみて下さい。
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┃アイシスおすすめ！
┃オーガニック精油と植物油のブレンド。マッサージオイル
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★ ヴィアローム マッサージオイル
ＭＩＮ 100ml(精油ブレンド5%+植物オイル)
┗ http://www.isis-gaia.net/cgi-bin/organiclife/isis.cgi?code=R-3816
体内の老廃物を排出する作用のあるエッセンシャルオイルをブレンド。
レモンやジュニパーの働きで、身体ラインをすっきりとさせてくれます。
むくみのあるときや「からだが重い」と感じたときにも効果的です。
★ヴィアローム アロマティックボディオイル
プレシャス・ローズオイル 30ml
┗ http://www.isis-gaia.net/cgi-bin/organiclife/isis.cgi?code=O-3811
とても貴重な白薔薇の香りの全身マッサージ用オイルです。香水として、
美容液として使用できます。甘く高貴な香りが至福の時を届けます。
パワフルに肌を再生し、シワへ働きかけます。
ベースのセントジョーンズワート油は、心の安定をもたらしてくれます。
★ヴィアローム マッサージオイル
ＡＰＨ 100ml(精油ブレンド5%+植物オイル)
┗ http://www.isis-gaia.net/cgi-bin/organiclife/isis.cgi?code=R-3814
疲労回復と活力向上、エネルギーが欲しい時のためのマッサージオイル。
特に朝が苦手な人におすすめです。
ローズマリー、シナモン、オレガノ、コリアンダーなど、強壮作用を持つ
エッセンシャルオイルをバランスよく配合しています。
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精┃油┃で┃手┃作┃り┃コ┃ス┃メ┃＆┃ハ┃ウ┃ス┃ケ┃ア┃
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このコーナーでは、天然成分100%の「精油」を使った、
手軽で安心な、手作りコスメやハウスケアグッズをご紹介していきます。
▽▼今回のレシピは…▼▽
■□ ハーブゴマージュ □■
皮膚の表面にある古くなった角質層は、肌の透明感を失わさせ、毛穴の
つまりの原因にもなります。
天然素材のハーブと精油を使って、取り除いてあげましょう。
週に１〜２回の肌の大掃除です。首筋や、ひじ、ひざなど全身に使って、
輝く肌を取り戻して下さい。
◆◇◆━━【用意するもの】━━◆◇◆
ドライハーブ
（ローズ、ラベンダー、カモミール） あわせて大さじ2
麻の実粉 大さじ1
お湯 大さじ1.5
ハチミツ 小さじ1
ラベンダー精油 3滴
◆◇◆━━【作り方】━━◆◇◆
１ ハーブを、あらかじめすり鉢などですりつぶし粉状にする。
２ 麻の実粉、ハーブ粉、お湯、ヘンプオイルを混ぜ合わせる。
３ 精油を加えて混ぜる。
※ 使用ごとに作りましょう。
※ 週1〜2回、お肌のお手入れに使いましょう。
精油情報は…
（http://www.isis-gaia.net/cgi-bin/organiclife/all.cgi?cate2=%90%B8%96%FB←でご紹介しています）
アイシスラテール夏号（6/5発売）『オーガニック精油でハウスケア』掲載！
（http://www.isis-gaia.net/cgi-bin/organiclife/isis.cgi?code=R-B025 ←こちらから）
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◆◆「オーガニック商品 つれづれメモ」◆◆
このコーナーでは、スタッフが実際にプライベートで使っている、
オススメの商品をご紹介します。
今回は・・・「ナイアード」
アルガンクリーム携帯用 8ml
アルガンという木の実の種を圧搾したオイルとミツロウのクリームです。
私はこれをハンドクリームとリップクリームとして愛用しています。
アルガンオイルは、モロッコで昔から「女性の髪と肌を美しくする」と
して大切にされてきた植物油です。ビタミンEや不飽和脂肪酸が豊富に
含まれています。ミツロウは、タイの工房で精製したもので、タイ特産
の果物「ラムヤイ」の花からミツバチが作り出したワックスです。
容器の中では固めですが、肌にのせると、皮膚の温度でやわらかくなり、
肌の奥まですーっとなじんでいきます。甘酸っぱいラムヤイの花の香り
がほのかに香ります。陶器のケースも、タイの工房で手織りした麻布の
袋も、さりげないこだわりでとても素敵です。
http://www.isis-gaia.net/cgi-bin/organiclife/isis.cgi?code=O-3508でご紹介しています)
+ . .・:* ∴. . . ・:* ∴ .。. ・: . + . *彡 : ・. * . ・∴ .。.・
ア┃イ┃シ┃ス┃流┃オ┃ー┃ガ┃ニ┃ッ┃ク┃キ┃ッ┃チ┃ン┃
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「アイシス流オーガニックキッチン」では、動物性の食材を使わずに、
新鮮な野菜をたっぷり使ったベジタブル料理を毎回ご紹介していきます。
▽▼今回のレシピは…▼▽
■□ 菊のリゾット □■
◆◇◆━━【材料】━━◆◇◆
食用菊（大） ５輪
米 １２０g
タマネギ １／４個
バター ３０g
ブイヨン ３６０cc
白ワイン ３０cc
パルメザンチーズ ６０g
◆◇◆━━【作り方】━━◆◇◆
1 タマネギをみじん切りにしてバターで少し色づくまで弱火で炒める。
2 米を加えて弱火で炒め、バターをよくしみ込ませる。
3 ブイヨン半量を注いで強火で沸騰させる。
4 弱めの中火にして時々混ぜながら１８分間煮込む。
（途中水分が足りなくなるのでブイヨンを５０ｃｃ足す）
5 煮上がったら火を止め、菊の花弁と白ワイン、パルメザンチーズを
加えて粘りが出るまでよく混ぜる。
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