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:: ISIS ORGANIC LETTER :: Vol.512[December 1/2019 ]
季節のオーガニックに関するお話や
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発行*アイシス編集部
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【 C O N T E N T S 】
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:: Feature Story
☆彡 乾燥肌と洗顔（水上洋子）
::「生活便」おすすめオーガニック
敏感肌にはクリーム洗顔がおすすめ
:: お知らせ
スウェーデン大使館にて、素敵なオーガニックコスメイベントがあります
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乾燥肌と洗顔
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* ☆彡 乾燥肌は洗顔を見直して
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寒さが厳しくなってくると、乾燥肌の悩みが深刻になってきます。
乾燥肌というと、クリーム選びの話になりますが、もうひとつ大切なポイントは、洗顔を見直すことです。
洗顔料には、水分と油分を混ぜ合わせて洗い流すために界面活性剤が使われています。「界面」とは水と油の境界を意味し、「活性」とは混ぜ合わせることを意味しています。
「界面活性剤」には、天然成分と合成成分があります。
合成成分の界面活性剤が、いわゆる合成界面活性剤です。
怖いのは、もし洗顔フォームの洗浄成分として、合成界面活性剤が使われている場合。洗うたびに皮脂が完全に取り除かれるだけではなく、肌バリアまで薄くなっていきます。というのは、合成界面活性剤は、たんぱく質を壊してしまう働きがあるからです。
洗顔フォームによく使われている合成界面活性剤はいろいろとありますが、たとえば「ココイルグルタミン酸２Na」、「ラウリン酸ポリグリセリルー１０」、「ココイルメチルタウリンK」「ステアラミンオキシド」などがあります。いわゆる「アミノ酸系洗浄成分」が肌にやさしいとされてよく使われていますが、こうしたものにもたんぱく質変性作用はあります。
乾燥肌に悩む人は、必ず今、使っている洗顔料を見直して、合成界面活性剤フリーのものを使いましょう。
洗顔フォームに合成界面活性剤が使われているかどうかは、肌につけてみるとわかります。
肌の上で長い間、ヌルヌルとして、水で洗ってもすぐには流れません。まさにそのヌルヌル感が、合成界面活性剤がたんぱく質を壊している状況なのです。
一番、安心な洗浄成分は、やはり天然の界面活性剤である「石けん」です。
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* ☆彡 洗い過ぎない洗顔を
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石けんは、たんぱく質変性作用がないので、肌バリアを薄くしてしまうなどの問題が出てきません。その証拠に使ったときに、長い間、肌の上でヌルヌルせずに、水でさっと洗い流すことが出来ます。
でも石けんをベースの洗顔料を使っているのに、やっぱり乾燥肌に悩んでいるという人は、洗顔方法を見直してください。
というのは、ほとんどの人は、きれいさっぱりとした清潔さを目指して、顔を洗いすぎているからです。そうすると、肌の上にある皮脂がきれいさっぱりと取れすぎてしまいます。
ほどほどの皮脂を残す程度の洗顔がベストです。
というのは、皮脂はその人の肌にとって、最高の自家製クリームだからです。
皮脂は、肌の常在菌にとって「エサ」にもなり、常在菌は食べることによって、潤い成分を分泌します。この自家製潤い成分は、肌を乾燥から守るだけではなく、毛穴を小さくしてくれたり、外から有害なものが入り込むことを防いでくれたりします。
乾燥肌を改善するための洗顔は、まず洗顔料は石けんベースのものを選ぶこと。次に洗い方は皮脂を取り過ぎないように、さっと素早い洗顔がおすすめです。
洗顔料と洗い方を見直して、乾燥肌の悩みにさようならしましょう！
○ 石けんベースの洗顔フォーム
アルテ ローズ洗顔フォーム 160ml アルテ
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ベリーフォーム 150ml アミュセンス
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::「生活便」おすすめオーガニック::
敏感肌にはクリーム洗顔がおすすめ
すでにかなり皮膚が薄くなっており、敏感肌に悩んでいる方は、石けん洗顔もきつい場合があります。肌バリアが薄すぎて、本来は刺激にならない石けんさえもヒリヒリしたりします。こういう方は、クリーム洗顔をおすすめします。
ただしクリームの乳化剤として合成界面活性剤が使われているものは意味がないので、必ず天然の界面活性剤を使ったものを選んでください。
クリーム洗顔用としてよくおすすめしているのが、「アルテ」の「オーガニッククレンジング」です。軽くマッサージをした後、水分を含ませたコットンでやさしく拭き取り、その後はぬるま湯で洗い流します。敏感肌の方は、洗顔はそれで終了です。そのような刺激のない洗顔を続けていると、徐々に肌は、本来の厚さへと回復していきます。
○ 敏感肌の洗顔料としてもおすすめします！
アルテ オーガニッククレンジング 150ml アルテ
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:: お知らせ::
12月6日（金）
スウェーデン大使館にて、素敵なオーガニックコスメイベントがあります。
「スウェディッシュ・ビューティ・フェスティバル２０１９」
詳細とご参加希望の方はこちらから
http://joca.jp/?p=1388
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