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:: ISIS ORGANIC LETTER :: Vol.514[December 20/2019 ]
季節のオーガニックに関するお話や
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発行*アイシス編集部
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【 C O N T E N T S 】
毎日をもっと元気に心地よくする、安心安全なオーガニックライフに役立つ
情報をお届けします。
:: Feature Story
☆彡 洗い過ぎない洗顔で素肌を守る（水上洋子）
::「生活便」おすすめオーガニック
アルテ 「オーガニッククレンジング」
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洗い過ぎない洗顔で素肌を守る
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* ☆彡 乾燥肌と洗顔方法
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寒さが厳しくなってくると、乾燥肌に悩む人が増えてきます。それは肌の内側から出てくる皮脂の分泌がぐんと衰えてくるからです。寒いと肌細胞も活性を失って縮こまってしまうわけですね。
乾燥肌に悩む人は、まずは洗顔方法を見直してみてくださいね。
実は、きれい好きな人ほど乾燥肌になる傾向があります。
というのも、あまりに丁寧にごしごしやり過ぎて、肌の上を覆っている皮脂を取り過ぎてしまうからです。皮脂は、その人にとって、最高のクリームです。皮脂の分泌が盛んであれば、クリームさえも必要なくなります。でも最近は、たいていの人が洗いすぎで皮脂を取り過ぎる傾向があります。
とくに冬は、乾燥がひどくなるので、皮脂をほどよく残すぐらいの洗顔を心がけましょう。
オーガニック派は、洗顔は、石鹸洗顔をしていることと思いますが、それでも、ごしごし洗いは禁物です。石鹸の泡を顔にさっと伸ばしたら、ほんの1，2回撫でまわして、さっさと水で洗い流してください。
もちろん合成界面活性剤の洗顔フォームは、乾燥肌にとって問題が一番大きいです。
こちらは、皮脂どころか、肌の表面を削り取っていくような状態になってしまいます。
合成界面活性剤は、たんぱく質変性作用があるので、肌バリアが溶けて、徐々に皮膚が薄い敏感肌になってしまいます。
最近は、合成界面活性剤を洗浄成分にした洗顔フォームが一般的になっているので、実際に、多くの女性が「肌が薄い」、「敏感肌」の悩みを持っています。
でもそれが実はその原因が、毎日、使っている洗顔フォームや化粧品かもしれないということに気づいていない人がほとんどです。
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* ☆彡 敏感肌や肌が薄い人の洗顔方法
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さて、すでに敏感肌や皮膚が薄いという人はどのような洗顔が良いのでしょうか？
こういう方は、とにかくまずは、肌をそっと優しく洗い、刺激しないことが大事です。
肌は、本来、一番上は、角質細胞で覆われています。角質細胞は核がなくなって、半透明の細胞です。角質細胞は、少し固いので、水をはじいてくれたり、外の刺激から内部の肌を守る働きがあります。
「顔が赤い」、「皮膚が薄い」人の場合、いわば角質細胞のバリアが無くなっており、内部の柔らかな肌が外にむき出しになっている状態です。
よく肌に浸透する化粧品がいいと思い込んでいる人が多いのですが、健康な肌はほどほどに水分をはじき、中にいろいろなものを入れないように防衛しているのが、本来のあり方です。
かなり肌バリアが薄くなってしまった人の場合、石鹸洗顔でもピリピリします。
ですから朝は、ぬるま湯でさっと洗い、夜も石鹸洗顔ではなく、ミルク洗顔をおすすめします。
ただし一般的なミルク洗顔アイテムは、やはり合成界面活性剤で乳化しているので、肌にとってよくありません。ミルク洗顔をする場合は、乳化剤として天然成分を使っているコスメをしっかりと選んでください。
薄くなった肌をもとに戻してくれるのは、もともと肌が持っている働きです。
ダメージを受けた肌は、なんとか健康になって、正常なターンオーバーができる、通常の厚さの肌へ戻ろうと頑張っています。まずはその肌本来の働きを邪魔せずに、肌がもとに戻るのを待ってあげること。これが敏感肌や薄い肌にとって、一番の回復方法です。
この冬は、洗顔方法をしっかりと見直して、乾燥肌や敏感肌から抜け出しましょう。
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::「生活便」おすすめオーガニック::
アルテ 「オーガニッククレンジング」
「オーガニック生活便」では、ミルク洗顔する場合のアイテムとして、アルテの「オーガニッククレンジング」をすすめています。
その理由は、このクレンジングは、完全に天然成分のみで乳化しており、やさしく肌の汚れを落とすことができ、汚れを落とした後も、ほどほどに潤いを残すからです。またガリカ薔薇やユキノシタ、スイカズラなど、肌再生を促す植物エキスが配合されています。
アルテ オーガニッククレンジング 150ml アルテ
https://www.isis-gaia.net/SHOP/803021.html
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