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┃┗┓┃┗┓ アイシスガイアネット 2009/7/10
┻┗┛┻┗┛ Vol.148 毎月1日・10日・20日に配信中！
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(PC用) http://www.isis-gaia.net/
(携帯用) http://www.isis-gaia.net/m
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いよいよ本格的な夏に突入。
一年で一番、光があふれる季節は、やっぱり気持ちも晴れやかになりますね。
今年は、あまり冷房にたよりすぎずに、たっぷり汗をかく夏を送ってみませ
んか。汗と一緒にからだの中から老廃物が出て行くので、じつは夏はとても
いいデトックスの季節です。
私と地球を元気にする「衣食住」オーガニックライフを応援するメルマガです。
文・森野美香
■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【特集】■□環境も私も元気になる日常品とつきあう□■
■アユの復活と、私たちが使う日常品■
■環境に悪いものは、人の健康にとってもＮＧ■
■□アイシスおすすめ・オーガニックヘアケア□■
天然成分で髪を健康にしながらヘアセット
■□アイシス流オーガニックキッチン□■
夏こそ、デトックスサラダ
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◆お知らせ◆
8月8日（土）と8月9日（日）、『癒しフェア』（東京ビッグサイト）が開催
されます。アイシスガイアネットも参加します。単行本『オーガニックコス
メ』やオーガニックコスメを実際に手にとってみることができるブースを作
ります！ またオーガニックマッサージオイルを使った「癒しのエステ」も
ブースにいらした方に体感してもらうコーナー準備中です。ぜひ、みなさん、
お誘いあわせて来てくださいね。
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◆◆◆ 特集 ◆◆◆
■□環境も私も元気になる日常品とつきあう□■
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■アユの復活と、私たちが使う日常品■
アイシス編集部の近くには多摩川があります。
先日、この多摩川でアユを復活させようというプロジェクトがＴＶで放映さ
れていました。かつて多摩川は、おいしいアユが採れるところとして知られ
ていたそうです。
しかし高度成長期をさかいにアユの姿が消えていきます。そして数年前から
ついに東京都がアユ復活に乗り出します。卵や幼魚を守るための大きな石を
置いて隠れ家を作ったり、アユが遡上しやすいように改修工事をするなどの
対策をとりました。
しかしそれでもなかなかこの川で産卵して育つアユは増えないまま、かろう
じて放流したアユが棲息している状況が続いています。アユが消えてしまっ
た大きな原因のひとつは、じつは私たちの家のなかにもあります。家庭から
流れる合成洗剤です。それが川の水質を悪化させてしまったのです。
家庭から流される合成洗剤には、洗浄成分として合成界面活性剤が使われて
いるため、水質や生態系にとって大きなダメージを与えます。合成界面活性
剤は、台所用洗剤や洗濯洗剤だけではなく、日々、女性たちが使っているス
キンケアやヘアケア用品にも多く使われています。環境汚染は、どこかの遠
くにいる誰かが作り出しているわけではありません。
川のアユが消えたことと、日々私たちが使っているものは、決して無関係な
ものではなくつながっているのです。そんなことをしっかりと見つめれば、
今日から少しでも環境をきれいにしていく活動に参加することができます。
■環境に悪いものは、人の健康にとってもＮＧ■
それにしても女性たちがきれいになるつもりで使っているものが、環境汚染
になっているなんてショックですね。
でも「環境には悪いけど、私のためにいいものなら使う」という人もいます。
たとえば石けんシャンプー。「石けんシャンプーを使うとどうしても髪がき
しんでしまうので、そこでつい合成シャンプーを使い続けています」と言う
人も多いようです。
でもスルスルするのは、じつは髪を守っているキューティクルが溶かされて
いるからなのです。また合成シャンプーは、頭皮もじょじょに薄くして、毛
根を壊していくので、抜け毛やフケという問題も出てきます。「スルスル」
は、決していい兆候ではないのです。
川に棲むアユも人のからだも同じ自然のものから作られています。水質汚染
の原因となるものが人にとっていいものであるはずがないのです。自然環境
の健康と、人の健康はそのままひとつにつながっています。
毎日、使うものは、便利とかデザインだけではなく、まずは環境を壊さない
ものであるかどうかをチェックしましょう。
どんな日常品を使うかということはとても大切なことです。それが環境を守
るだけではなく、自分や周りの人の健康と幸せを守ることになっていくので
すから。
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■□アイシスおすすめオーガニックヘアケア□■
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天然成分で髪を健康にしながらヘアセット
シャンプーだけではなく、ヘアをセットするものもナチュラル素材にこだわ
りたいですね。
通常のヘアケア用品は、じつは石油原料の合成樹脂でヘアを固めてしまうよ
うなもの。これでは髪を守るキューティクルが壊れてしまいますし、頭皮も
健康も損ないます。
アイシス「オーガニック生活便」では、合成樹脂のようなものではなく、ミ
ツロウやカルバナロウなど、自然のワックス成分や天然ゴムなどで、髪を整
えるヘアケ用品を取り扱っています。
「でもオーガニックなヘアケア用品ではきちんとセットできないのでは？」
と不安がる声もときどき聞きます。その声は、実際にオーガニックなヘアケ
ア用品を使ってみると、飛んでしまいます。スプレーやジェルなど、通常の
ヘアケア用品と変わらぬハードな使い心地にきっと満足するはずです。
また薄毛で悩んでいる人は、昔から養毛を促すと言われてきた植物が入った
ヘアオイルを試してみてくださいね。
●クレッテンヘアオイル
内容量：5ml 価格: 1,050円(税込)
内容量：100ml 価格: 4,935円(税込)
頭皮をデトックスし髪を強くするゴボウのパワー
クレッテンはドイツ語でゴボウのこと。冷圧搾されたヒマワリオイルにゴボ
ウとローズマリーを浸し、エッセンスを凝縮しました。ゴボウは頭皮を活性
化して健康的な髪を作り出し、ローズマリーは抜け毛やフケを防止し頭皮の
血行を促進して髪の成長をうながす作用があります。
材料はすべてオーガニック栽培された植物のみで、植物エキスの浸出も太陽
光に数週間当てる「太陽浸出法」と、植物本来の力を損なわないようていね
いに作られています。頭皮、髪、毛先につけてマッサージすると、髪と地肌
を健康にし、絹のように輝くみずみずしい髪を生み出します。ローズマリー
とレモンの精油がさわやかに香ります。
内容量：5ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1567.html
内容量：100ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/5159.html
●シーマーズヘアオイル
内容量：100ml 価格: 2,205円(税込)
髪を美しくするアーユルヴェーダーの知恵
ゴマ油をベースにインドの５種類のハーブをぎっしりと詰め込んだヘアオイ
ルです。髪を洗う前に頭皮のマッサージをしてください。頭皮の毛穴に詰ま
った余分な皮脂や汚れをとってくれます。またヘナで染める前にマッサージ
をすると、ヘナが良く染まります（その場合は、へアオイルは洗わないでヘ
ナをつけてください）。
パサついたダメージヘアにツヤを与え、まとまりやすい髪にしてくれます。
ツボクサやヘンナなどは、育毛効果もあるので、髪にコシがない、細いとい
う人にもおすすめします。またアムラは、フケを改善してくれます。そのほ
かハイビスカスは、髪をしなやかにしてツヤを与えます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3707.html
●アンティアンティ ヘアオイル
内容量：30ml 価格: 3,990円(税込)
髪にツヤを与える精油ブレンド
香りがすばらしいだけではなく、痛んだ髪の一本一本に働きかけて、キュー
ティクルをやさしく包みます。使った後は、驚くほど髪がふんわりとツヤや
かになります。有機栽培のホホバオイルにバラをはじめ、数十種類の花々の
エッセンスが詰まっています。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/0908.html
●ホホバオイル
内容量：118ml 価格: 3,780円(税込)
髪をつややかにするオイル
有機栽培のホホバの実から抽出したキャリア（マッサージ）オイルです。
コラーゲンに似たワックスで、皮脂に近い成分で、酸化しにくいのが特徴
です。 ミネラルやタンパク質が豊富なので、栄養を与えるために顔から全
身に使うことができます。保湿や保護作用にすぐれ、紫外線もシャットア
ウトしてくれます。とくにヘアケアに適しており、髪に自然なつやを与えま
す。精油のキャリアオイルとしても使ってください。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800313.html
●ナチュラルミスト ヘアスプレイ
内容量：118ml 価格: 2,100円(税込)
天然成分だけでしっかり髪をキープ
多くのヘアスプレーは石油系の合成樹脂が主成分。一瞬ツヤツヤになったよ
うでも、髪は大きなダメージを受けてしまいます。これは、合成樹脂ではな
く天然樹脂（アラビアゴム）を使った、自然派にうれしいスタイリング剤で
す。スギナやイラクサ、セージなどのハーブ成分が髪を守ります。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1420.html
●ヘアスタイリング ジェル
内容量：100ml 価格: 2,310円(税込)
髪の健康を守りながらヘアセット
天然成分１００％の髪にやさしいスタイリングジェルです。アロエや竹な
ど、美しい髪を育てる成分が入っており、髪をセットしながら、ヘアケアが
できます。ジェルの原料は、海草原料のカラーギンなどの天然成分で作られ
ています。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800292.html
●Ｂ５ デザインジェル
内容量：237ml 価格: 2,205円(税込)
仕上げもナチュラル素材にこだわる
プラスチックや合成樹脂をいっさい使わず、天然樹脂（アラビアゴム）を使
用したスタイリング剤。タオルドライ後または乾いた髪につけ、髪全体にな
じませてください。ヘアスタイルをナチュラルに整えます。アロエベラエキ
スやスギナエキス、ローズヒップオイルなどが髪を丈夫にしながら、枝毛や
切れ毛を防ぎます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1422.html
●ブローヘアスタイリング スプレー・バンブー
内容量：150ml 価格: 2,625円(税込)
竹の力で髪を健康にしながら整える
ドライヤーでセットする前に使用するスタイリング剤です。きれいで長持ち
ウェーブを作り、髪にボリュームを与えます。同時にドライヤーの熱からし
っかり髪を守ります。竹エキス、シラカバエキス、カミツレエキス、ホップ
エキスなど、髪にうるおいを与える植物をふんだんに使っています。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800176.html
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アイシス流オーガニックキッチン
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夏こそ、デトックスサラダ
汗をかく夏はデトックスの季節。デトックス効果が高いハーブとして有名な
コリアンダーや玉ネギ、にんにくなどを使ったサラダをたくさん食べましょ
う。コリアンダーや葱類は、からだの中に蓄積された化学物質を排出してく
れる作用があります。
玉ネギはあらかじめまとめて切っておいて、酢漬けにし、冷蔵庫に保存して
おくと、いつでも食べられて便利です。酢やレモンもまたデトックス効果が
あります。
からだのなかの有害物質が排出されると、太りすぎや生活習慣病の予防にな
ります。肌の調子もグンと良くなって、毛穴の黒ずみ問題も解消していきま
す。今回は、デトックスが期待できるトマトサラダを紹介します。
◆材料 （二人分）
玉ネギ 中2分の１個
コリアンダー 少々
にんにく 一片
トマト 中2個
オリーブ油 小さじ１
レモン 小さじ２
酢 小さじ１
塩 少々
◆作り方と使い方◆
1.玉ネギを最初に半分に切ってから薄切りにします。
切り終わったら酢と塩をかけておきましょう。
2.にんにくをすりおろし、オリーブ油、レモン、塩を加えてドレッシングを
作ります。
3.コリアンダーをみじん切りにします。
4.1の玉ネギを軽く絞って、3.を加えて、均等に混ぜ合わせ、2.のドレッシン
グをかけ回します。
5.ざく切りにしたトマトの上に4.を載せて出来上がり。
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