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┃┗┓┃┗┓ アイシスガイアネット 2009/2/20
┻┗┛┻┗┛ Vol.134 毎月1日・１０日・２０日に配信中！
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2月というのに、突然、春めいた暖かな日がありました。早く寒い季節から
抜け出したいと思いながらも、やはり温暖化のせいかなと、ちょっと不安な
気持ちになります。毎日、使うものは、地球に負担をかけないものを選んで
使いたいですね。「衣食住」オーガニックライフを応援するメルマガをお届
けします。
文・森野美香
■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【特集】■□環境汚染時代は、大地の力でデトックス□■
■ヨーロッパの自然療法に使われてきたクレイ■
■クレイで心もからだも軽やかに■
■□アイシスおすすめコーナー□■
クレイが入ったオーガニックコスメ
■アイシス流手作りコスメ■
肌が乾燥する季節のための、クレイ洗顔料
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お知らせ
アイシスのガーデン、ワークショップ参加者募集中！
アイシス編集部は、千葉県でオーガニックガーデン作りを始めます。小道か
ら花壇、東屋などすべて自然素材で作るガーデンです。いらした方が、無農
薬の果樹やハーブを楽しめる場所にしていきます。
まず最初に、このガーデンの一隅にパティオ風作業小屋を作りますが、伝統
的な竹コマイを使った土壁塗りをします。今では、昔ながらの竹コマイは、
ほとんど使われることが無くなってしまいましたが、それを使った土壁は、
夏は涼しく、冬は温かい、すぐれものです。本物の土壁作り復活！を目指し
て、このたび自然住宅研究家の山納さん、竹コマイ職人の松枝さんなどの指
導のもとに、「土壁体験ワークショップ」を催します。本物の土壁は、オー
ガニック住宅の基本です。
参加希望者は、アイシス編集部までご連絡ください。
連絡先 →
ngo-isis@isis-gaia.net
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◆◆◆ 特集 ◆◆◆
■□環境汚染時代は、大地の力でデトックス□■
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■クレイは、ヨーロッパの自然療法の素材■
私が土の不思議な力を実感したのは、ストレスで眠れない日が続いたある日の
こと。友人の畑に誘われて、一日、野菜の種を撒く作業をしました。その夜は、
ぐっすりと眠ることができ、以来、土には神秘的な力があるらしいと感じるよ
うになりました。
最近、クレイのスキンケアやヘアケアが注目されています。クレイとは、いわ
ゆる粘土のこと。ヨーロッパでは、クレイは、伝統的な自然療法にも使われて
きました。胃の調子が悪いときに飲んだり、喉や手足がはれたときは湿布に使
ったりしてきました。
クレイには、ケイ酸、鉄、カルシウム、マグネシウム、亜鉛などのミネラルや
酵素が含まれており、そうした成分は、体内の老廃物や有害物質を輩出し、か
らだを弱アルカリ体質に変えていきます。その結果、からだ全体の免疫力が高
まり、素肌や内臓の働きがよくなるそうです。
パソコン作業が続くオフィスでは、目が疲れがちですが、そんなときにもぜひ
クレイでパックしてみてください。電磁波で疲れた目をすっきりと癒してくれ
ます。またニキビや吹き出物にも、クレイはおすすめで、早く問題を改善して
くれます。クレイは髪の改善にも役立ちます。
長い間、合成のシャンプーやヘアコンデショナーを使ってきた人は、石けんシ
ャンプーが合わないという人が多いようです。それは合成物質が髪や頭皮に溜
め込まれているために、石けん成分と反応してしまうからのようです。石けん
シャンプー入門者は、しばらくクレイで洗ったり、ヘアパックをすることをお
すすめします。クレイが頭皮や髪に蓄積された有害物質を抜いてくれるので、
早く石けんシャンプーが使いやすくなります。
■クレイで心もからだも軽やかに■
クレイは、世界各地にあり、その土地によっていろいろな種類があります。
たとえば有名なのは、モロッコの「ガッスール」と呼ばれる薄茶色のクレイ。
昔から人を美しくする土といわれ、現地の女性たちがスキンケアに、そして髪
を洗うために使ってきました。
このクレイは、水を含むと、ぬるぬるとしたヌメリが出てきて、泡が立たない
石けんのような使い心地です。洗い上がりは、素肌がしっとりします。これで
パックしたある人は「肌色が一段、白くなったのよ」と言っていました。それ
はクレイが肌を漂白したわけではなく、毛穴の老廃物を吸着する力があるため
に、肌のくすみが取り除かれたからです。
またモンモリロナイトと呼ばれる白いクレイは、フランスでも採取されていま
すが、これもよくスキンケアに使われてきました。吸収力が抜群に強いので、
ぜひパックに使ってみたい素材です。
アメリカのイリノイ州には、イライトと呼ばれるクレイがあります。イライト
は、赤、黄、グリーン、グレイといろいろな色がありますが、このクレイも体
内の毒素排出にすぐれています。イライトは家の土壁の材料としても使われて
おり、部屋の空気をきれいにしてくれるそうです。
そういえばトルコのある地方では、毒蛇に噛まれた人を、頭を残してすっぽり
と土に埋めるという治療法があると聞いたことがあります。日本にも砂療法と
いうものもありました。
世界各地のクレイや土の話を聞いていると、もともと大地は、いつでも私たち
を健康にしようと待ち構えているのだと、なんだかとても温かい気持ちになっ
てきます。クレイや土の力は、つまり大地の力です。「母なる大地」という言
葉がありますが、その言葉のとおり、土に触れるということは、母のように暖
かなものに包まれるということなのかもしれませんね。環境汚染のこの時代、
人を健康にしてくれる大地の力はもっと注目されていくことでしょう。
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■□アイシスおすすめコーナー□■
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クレイが入った「オーガニックコスメ」
「オーガニックコスメ」でもクレイは良く使われる天然素材です。汗をかか
ない寒い季節は、どうしても素肌や体内に有害物質を溜め込みやすくなりま
す。有害物質はクレイの力でデトックスするのが一番です。週末は、ゆっく
りと「自宅エステ」気分で、クレイのマッサージしてみましょう。不思議と
クレイを使ったあとは、ぐんとからだが軽やかになってきます。素肌も透明
感が出てきますし、髪もツヤが増します。何より気分まで軽やかになって、
その夜はぐっすりと眠れるはずです。
●ナイヤード、ガッスール粉末
容量：150g 価格: 630円(税込)
容量：500g 価格: 1,575円(税込)
女性を美しくする粘土
石鹸や添加物をくわえなくても、洗浄力と保湿力を備えているガスール。
水に溶かしてクリーム状にしますと、ガスールに含まれるミネラルがプラ
スイオン化し、水の中に溶け込みます。そして、マイナスイオンを帯びた粘
度の粒子が、肌や髪の汚れを吸着し、プラスイオン化したミネラルが肌をし
っとりさせ、活性化させる働きをします。モロッコ生まれのうるおう粘土洗
顔として、クレンジングとして、パックとして。
容量：150g
http://www.isis-gaia.net/SHOP/36051.html
容量：500g
http://www.isis-gaia.net/SHOP/36052.html
●タウトロッフェン ウォッシュクレイアーモンド
内容量：80g 価格: 2,730円(税込)
クレイとアーモンドパウダーで乾燥肌もしっとりと
ミネラル分豊富なクレイにアーモンドミールを加えています。このアーモン
ドミールは、有機栽培のアーモンドから採られたもので、肌に理想的な保湿
成分を残します。肌が乾燥しがちな人におすすめ。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1539.html
●D−エクストラソープ
内容量：100g 価格: 1,365円(税込)
肌にうるおいを与えるクレイ石けん
ガッスールが練りこまれたせっけんに、アトピーにも良いと注目されている
シソエキスをプラス。ホホバ油やマカデミアナッツ油など、皮膚にやさしい
成分が配合されているので、肌の弱い方や赤ちゃんにも安心です。うるおい
を残しつつすっきりとした洗い上がりで、メイクもきちんと落とせます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2703.html
●オラクル メイクアップ・エリミナー
内容量：130ml 5,250円(税込)
クレイの吸着力で、素肌すっきりと
通常、クレンジング剤には合成界面活性剤が入っています。合成界面活性剤
は皮膚のバリアを破壊し、肌を乾燥させてしまいます。このメイクアップ・
エリミナーは化学成分を使わず、クレイの力で汚れを吸着して落とすので、
肌が荒れる心配がありません。２３種類もの植物成分が肌を整えながらうる
おいを与えます。ただ肌の汚れをとるだけでなく、肌に透明感を与える効果
が大きいクレンジングで、ほかではあまり使われていないリンゴエキスはシ
ミを予防します。すべて天然成分なので、安心して毎日使えます。保存も植
物の力だけというところに、ハーバリストの技が光っています。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1605.html
●ロゴナ ラバエルデ パチェリ
内容量：200ml 価格: 2,415円(税込)
クレイでフケや痒みを改善
ラバエルデは、北アフリカのモロッコで採れる天然のミネラルがたっぷり含
まれた泥で、北アフリカでは、何世紀も前からこのラバエルデを使って肌や
髪のお手入れをすることが習慣になっていました。ラバエルデには、ケイ素
やマグネシウムイオン(二酸化鉄、ニ酸化アルミニウム、二酸化カルシウム
など）が含まれ、水分を加えると膨張し、粘度が上がり、細かい泥の粘土状
になって、汚れや油脂などに吸着します。肌に負担をかけずに皮脂を取り除
きすぎることがなく、不要なものだけを取り除いてくれ、毛穴まできれいに
整える、自然の洗浄製品です。頭皮の油脂や汚れ、顔の毛穴やひじやかかと
余分な角質のお手入れなど、全身に使えます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1137.html
●ロゴナ ラバエルデ パウダー
内容量：300g 価格: 2,100円(税込)
デトックス作用が強いフランス産クレイ
人気のラバエルデに、お問い合わせの多かったパウダーが加わりました。髪
を洗うと、頭皮の毛穴のまわりの汚れを吸着して、頭皮を健康にするので、
髪にツヤが出てきます。成分がシンプルなので、洗髪だけではなく、とくに
敏感肌の人のボディシャンプーとしても、おすすめです。適量をぬるま湯で
ペースト状にして、使ってください。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800172.html
●ホワイトラバエルデ ロータス
内容量：200ml 価格: 2,415円(税込)
蓮の花の香りがするクレイでしっとりと
ハスの香りのクレイのペーストです。ハスエキスには、肌のキメを細かくし、
うるおいを与える作用があります。泡立ちはありませんが、しっとりと髪を
洗い上げます。また乾燥肌の人のボディソープとしてもおすすめ。上質の温
泉から上がった後のように全身がしっとり、ツヤやかになります。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800174.html
□■アイシス流手作りコスメ■□
@@@@@@@@@@@@@@@@@ 肌が乾燥する季節のための、クレイ洗顔料 @@@@@@@@@@@
冬になると、肌の細胞も縮こまってしまい、潤い成分の分泌もぐんと少なく
なってしまいます。そうすると、石けん洗顔が負担になってくることもあり
ます。寒い季節にはぜひおすすめしたいのが、クレイの洗顔料です。肌に痒
みがあるという人にもおすすめの手作りコスメなので、大目に作って、ボデ
ィに使ってもいいでしょう。使った後は、肌がしっとりとなることにびっく
りするはずです。とくに敏感肌の人は、このクレイ洗顔がおすすめです。
◆材料（作りおきして、5日間保存可能です）
●クレイ 大さじ3
●精油 ラベンダー 2滴
●ハチミツ 小さじ2
●ローズウォーター 大さじ3
◆作り方
1. ハチミツにラベンダー精油を混ぜます。
2. 1.ローズウォーターを加えます。
3. 2.に少しずつクレイを加えて混ぜていきます。
◆使い方
クレイの洗顔料でマッサージした後に、ぬるま湯で洗い流します。
パックとして使ってもいいでしょう。
精油 ラベンダー→
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3851.html
オーガニック・ローズウォーター →
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1543.html
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3509.html
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