天然・ナチュラルサプリメントのすすめ。「薬ではないけど健康に良さそう」と気軽に、サプリメントを利用している人が多いのではないでしょうか？
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【オーガニック生活便】
New Topics Vol.629 ⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒ こちらのメールはオーガニック生活便のご利用者様と イベントなどで出会った方々にお送りしています。
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「薬ではないけど健康に良さそう」と気軽に、サプリメントを利用している人が多いのではないでしょうか？ 毎日、何粒かづつ飲むと健康にいいと宣伝されるサプリメント。
厚労省によると約３割の人が毎日何らかのサプリメントを利用し、過去に利用経験がある人を含めると８割の人がサプリメントを利用したことがあるとのこと。
最近は、薬と間違うほどの効果をうたうサプリメントが盛んに販売されています。「コレステロールを下げる」、「高血圧に」、「膝の痛みに」、「肝臓に」、「血糖値に」、「目のかすみに」、「記憶力に」などなど、毎日続けて飲むことをすすめています。
しかし、いくら摂取しても全く効果がないことがわかっているものもあります。
例えば、サプリメントでヒアルロン酸やグルコサミンやコンドロイチンを飲んでも、それが直接関節に作用するわけではないという研究結果が出ており、それらは体内で胃や腸の消化液で分解されるだけのようです。
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