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┃┗┓┃┗┓ アイシスガイアネット 2009/4/10
┻┗┛┻┗┛ Vol.139 毎月１日・１０日・２０日に配信中！
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桜が風に舞いながら散っていきます。
空も道も淡いピンクになった中を歩いて行くと、気分まで明るい色に染まっ
て、ほっと幸せ気分になります。桜は浄化力が高く、肌トラブルを癒してく
れる薬草として使ってきた地方もあるそうです。たしかに桜の下を歩くと、
身も心も丸ごときれいになるような気がします。
ナチュラルな生活は、心もからだも美しく元気にする基本です。
「衣食住」オーガニックライフをもっと充実させていくために役立つ情報を
お届けしています。
文・森野美香
■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【特集】■□ダメージヘアはヘナでトリートメント□■
■ヘナの力で、パサパサ髪にツヤがよみがえった！■
■ヘナの使い方は難しくない！■
■アイシスおすすめオーガニックコスメ■
スタートは、ヘナでヘアトリートメント
■□アイシス流手作りコスメ□■
いつまでも髪を美しく保つ魔法のヘアオイル
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◆◆◆ 特集 ◆◆◆
■□ダメージヘアはヘナでトリートメント□■
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■ヘナの力で、パサパサ髪にツヤが蘇った！■
新学期や入社など、新しいスタートにたつ人も多い４月。
髪も軽やかに整えたい気分になります。誰かが「髪は顔の額縁のようなもの」
と言っていましたが、たしかに髪の状態が悪いと、全体の印象がくすんでしま
います。
最近は、合成シャンプーに加えて、パーマやヘアダイなどのせいか、傷んで乾
燥している髪がよく目につきます。これらは、ほとんどが石油原料の合成成分
です。つまり髪も頭皮も石油漬けになっているということに……！
美容院に行く回数が多い人ほど髪が傷んでいるという話もよく耳にします。
おまけにスタイリング剤も、石油原料の合成樹脂のようなものがほとんどです。
合成成分のスタイリング剤は、一時的には髪にツヤを与えますが、ビニールで
髪を閉じ込めてしまうようなことになり、髪を保護しているキューティクルが
どんどん壊れていってしまいます。最終的には、キューティクルがまったくな
くなって、髪からツヤが失われ、パサパサに乾いていきます。
そんなダメージヘアをなんとかしたい！ と思っている人は多いはず。そこで
おすすめしたいのがヘナです。
一般にヘナは、白髪を染めるものと思われていますが、本場の中近東の国々で
は、若い女性たちが髪のトリートメントとして愛用しています。それは、ヘナ
が自然のコーティング剤となって、ツヤを与えてくれるからです。とくに太陽
の光に当たると、ヘナで染めている髪は、美しい輝きを放ちます。
「カラーリングのせいか、髪にツヤがなくなった」と悩んでいたアイシス編集
部のＫさんも、ある日、ヘナを使ったところ、びっくりするほどつややかにな
りました。ヘナが、キューティクルがなくなってしまった髪をくるりと包んで
保護し、ツヤを回復してくれたのです。ヘナのトリートメント効果の即効性に
は、あらためて驚かされました。
■ヘナの使い方は難しくない！■
ヘナは、もともと古代エジプト時代から使われてきたもの。インドでは、美の
女神ラクシュミーからの贈り物とされています。今でも中近東やインドで使わ
れ続けています。私がヘナに初めて出会ったのは、トルコを旅したときでした。
当時、合成成分のヘアカラーは発ガン性があるという、不安な話が出てきてお
り、安全なものはないのだろうかと考えていました。そんなときにトルコの人
たちからヘナのことを教えてもらい興味を覚えました。
トルコを案内してくれた若いガイドさんは、「昨日、ヘナをしたばかりなんで
すよ。ほら、髪がキラキラと光っているでしょう」とにっこり。たしかに黒い
髪が美しい人でした。
ヘナは、ともすれば使い方が難しいと考えられがちですが、じつはとても簡単
です。水で溶いて、マヨネーズくらいの柔らかさに練り、それを髪に塗るだけ
です。このとき櫛などは使わずに、ただ髪の上にヘナのペーストを置くような
感じで塗るのがコツです。髪を染めるためにヘナを塗るときは、2、3時間と長
くおいたほうがいいのですが、トリートメントでしたら、30分ほどで大丈夫。
お風呂に入るときにヘナを塗っておいて、最後に流すだけです。
トルコで聞いた面白いヘナの使い方をお教えしましょう。髪を柔らかくしたい
ときは、ヨーグルトを混ぜます。また髪の色をより濃くしたい人は、紅茶やコ
ーヒーなどを濃く煮出して、これでヘナを溶きます。あるいは鉄鍋や鉄のフラ
イパンなどで、ヘナを溶くのもおすすめです。鉄と反応して、ヘナのペースト
がぐんと濃くなり、髪の色も深くなります。
そのほか、ラベンダー、ユーカリ、ペパーミント、ローズマリーなどの精油を
入れると、さらに髪のツヤがよくなります。そんなふうにトルコの女性たちは、
ヘナのペーストにいろいろな自然のものをアレンジして、自分流のヘアトリー
トメント剤を作っているわけです。どこの国でも、安全でたしかな効果がある
美容法は、キッチンで育まれてきたのですね。
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■□アイシスおすすめオーガニック□■
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スタートは、ヘナでトリートメント
ツヤのない髪の悩みを素早く解決してくれるのがヘナです。ヘナは、素晴らし
天然のコーティング剤なので、キューティクルが失われた髪をやさしくコート
して、ツヤを取り戻してくれます。カラーリングやパーマ、そして合成シャン
プーで痛んでしまった髪には、ヘナの素晴らしいトリートメント効果を試して
みてください。さあ、髪の悩みを解決して、新しい人生のスタートに備えまし
ょう。
●ムクティのヘナ2種
ヘナオレンジ、インド生まれのシーマさんが選んだ最高品質のヘナ
内容量：100g 価格: 1,260円(税込)
ヘナ１００％。ラジャスタン州のナラーヤン・シンさんの農場のものです。白
髪はオレンジ色に発色し、黒髪はトーンが明るくなります。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3701.html
イエローブラウン 髪を美しくするハーブがぎっしり詰まったヘナ
内容量：100g 価格: 1,260円(税込)
インドで古くから使われてきたトリートメント効果の高い１３種類のハーブを
配合。髪にツヤを与えるハイビスカスやオレンジの皮、頭皮をケアしてフケな
どを防ぐトリファラやウコン、アロエなど、アーユルヴェーダにもとづくハー
ブが組み合わされています。ヘナとハーブが半々になっています。白髪部分は
栗色のような明るい茶色になります。白髪の多い人に。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3702.html
●ムクティのユーカリ
内容量：10ml 価格: 1,575円(税込)
血行を良くしてヘナの効果を高める
インドユーカリを抽出する際にぺパーミントを加えています。ヘナペーストに
約10滴を入れると、頭が冷えすぎるのを防いでくれます。そのほかお風呂に10
滴、顔のスチームに2滴を入れて、風邪の防止や花粉症ケアなどに使えます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800724.html
●ムクティのヘアオイル
内容量：100ml 価格: 2,205円(税込)
髪を美しくする薬草入りオイル
ゴマ油をベースにインドの５種類のハーブをぎっしりと詰め込んだヘアオイル
です。髪を洗う前に頭皮のマッサージをしてください。頭皮の毛穴に詰まった
余分な皮脂や汚れをとってくれます。またヘナで染める前にマッサージをする
と、ヘナが良く染まります（その場合は、へアオイルは洗わないでヘナをつけ
てください）。パサついたダメージヘアにツヤを与え、まとまりやすい髪にし
てくれます。ツボクサやヘンナなどは、育毛効果もあるので、髪にコシがない、
細いという人にもおすすめします。またアムラは、フケを改善してくれます。
そのほかハイビスカスは、髪をしなやかにしてツヤを与えます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3707.html
●ムクティのマーヤパック
内容量：50g×2 価格: 1,260円(税込)
アーユルヴェーダのヘアトリートメント
髪が傷んでいる人のためのトリートメントです。ヘナの配合が低いためほとん
ど色はつきません。アーユルヴェーダにもとづき、ニーム、トリファラなど、
数種類のハーブが相乗効果を発揮して、髪にツヤとコシを与えます。紫外線に
よるダメージを防ぎ、サラサラで輝くようなツヤのある髪になります。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3703.html
●ナイヤードのヘナ
ヘナ+１０種類のハーブ フケや抜け毛予防の薬草とヘナのブレンド
内容量：100g 価格: 1,260円(税込)
ヘナのカラーリングをしながら、トリートメントも一緒にできます。フケや抜
け毛を予防するなど、髪を美しく健康にする１０種類のハーブが入っています。
少し落ち着いたオレンジ色になります。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3502.html
●ハーティハートのヘナ２種
（ダークブラウン）頭皮をケアするオウバク入りのヘナ
内容量：100g 価格: 1,732円(税込)
『ハーティハート』のヘナには化粧品と同様にオウバクが入っています。オウ
バクには頭皮のケア効果があるとともに粘りが出るため、髪へのつきが良いの
が特長。ヘナは厳しい染色家の目で選びぬき、しっかりと色が入る良質な葉の
部分だけを選びました。また黒っぽい色を出すインディゴは品質にばらつきが
あるので必ず染めのチェックをして品質の良いものだけを選んでいます。どれ
も粒子が細かくてボソボソせず、発色が良いので、今までのヘナでは色味と染
まりに満足できなかった方にもおすすめです。 今までヘナにはなかった色で、
こんな色がほしかったという人も多いとか。白髪が多めで赤みがかった色が合
わないという人に。肌をきれいに見せてくれる効果もあるナチュラルな緑がか
った茶色です。黒髪はより濃くなります。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2107.html
（グレー）黒くつややかな髪が蘇る
内容量：100g 価格: 1,890円(税込)
『ハーティハート』のヘナには化粧品と同様にオウバクが入っています。オウ
バクには頭皮のケア効果があるとともに粘りが出るため、髪へのつきが良いの
が特長。ヘナは厳しい染色家の目で選びぬき、しっかりと色が入る良質な葉の
部分だけを選びました。また黒っぽい色を出すインディゴは品質にばらつきが
あるので必ず染めのチェックをして品質の良いものだけを選んでいます。どれ
も粒子が細かくてボソボソせず、発色が良いので、今までのヘナでは色味と染
まりに満足できなかった方にもおすすめです。 白髪が多い人、男性の白髪染
めにも。「グレー」単体では黒く発色させることはできませんが、「ブラウン
」や「ライトブラウン」と重ね染めするとかなり黒くなります。黒髪はより濃
くなります。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/2108.html
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★アイシス流手作りコスメ★
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いつまでも髪を美しく保つ魔法のヘアオイル
髪を美しく植物オイルと精油を使って、ヘアオイルを作りましょう。ヘアオイ
ルとしてそのまま使うほか、マッサージ用としても使えます。このオイルで毎
日、マッサージしていたある女性は、なんと８０歳を過ぎても美しい黒髪を保
っていたというエピソードもあります。
ベースとなる植物油は椿油を使います。椿油は、ヨーロッパでも「カメリアオ
イル」という名前で知られ、とても酸化しにくいオイルです。精油は、髪を美
しくすると言われる、ローズマリー、ラベンダー、イランイランをブレンドし
ます。
◆材料
椿オイル 50ml
ローズマリー 2滴
イランイラン 2滴
ラベンダー 6滴
◆作り方と使い方
椿油に三つの精油を落として、よく混ぜます。できあがったら、お気に入り
のビンに詰めましょう。保存期間は、約１年間ですが、早めに使い切りまし
ょう。
●ヘアオイルとして、髪になじませます。
●洗髪前にマッサージをします。
●ヘナをするときに、２滴ほど落とします。ヘナのつきがよくなります。
●髪を洗った後の、リンスとして。洗面器に張ったお湯に、１滴か２滴 落
として髪をさっとすすいでください。髪の指通りがぐんと良くなります。
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お知らせ
アイシスのガーデン、「土壁体験ワークショップ」を募集中！
アイシス編集部は、千葉県でオーガニックガーデン作りを始めます。
小道から花壇、東屋（あずまや）などすべて自然素材で作るガーデンです。
いらした方が、無農薬の果樹やハーブを楽しめる場所にしていきます。
まず最初に、このガーデンの一隅にパティオ風作業小屋を作りますが、伝統
的な「竹小舞（たけこまい）」を使った土壁塗りをします。今では、昔なが
らの「竹小舞」は、ほとんど使われることがなくなってしまいましたが、そ
れを使った土壁は、夏は涼しく、冬は温かい、すぐれものです。伝統的な
「竹小舞」を使った土壁は、300年以上も持つと言われています。
日本の土壁作り復活！を目指して、このたび自然住宅研究家の山納さん、
「竹小舞」職人の松枝さんなどの指導のもとに、「土壁体験ワークショップ」
を催します。本物の土壁は、オーガニック住宅の基本です。
この「土壁体験ワークショップ」は、
2009年、5月23日（土）と、31日（日）の二日間を予定しています。
23日は、伝統の「竹小舞」を作り、それを張る作業をします。
31日は、自然の土壁の材料を作って塗る作業をします。
参加希望者は、アイシス編集部までご連絡ください。
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ましたらお知らせください。
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