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┃┗┓┃┗┓ アイシスガイアネット 2009/4/1
┻┗┛┻┗┛ Vol.138 毎月１日・１０日・２０日に配信中！
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例年よりも早く桜がほころび始めました。温暖化のせいかなとちょっと心配
していましたが、寒い日が続いて、満開は去年と変わらない時期になりそう
です。数年前、ラブロックという英国の科学者が、地球もバランスをとる意思
を持っているという「ガイア理論」を発表しましたが、地球もなんとか温暖化
に抵抗しているのかもしれませんね。
人と環境を大切にするために、「衣食住」オーガニックライフをもっと充実さ
せていきましょう。ナチュラルな生活は、心もからだも美しく元気にする基本
です。
文・森野美香
■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【特集】■□きれいな髪を守るために、石けんを使う□■
■キューティクルを壊す合成シャンプー■
■髪がふんわり洗い上がるオリーブ石けん■
■アイシスおすすめオーガニックコスメ■
オリーブ石けんで髪を洗ってみよう
■□アイシス流手作りコスメ□■
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お知らせ
アイシスのガーデン、「土壁体験ワークショップ」を募集中！
アイシス編集部は、千葉県でオーガニックガーデン作りを始めます。
小道から花壇、東屋（あずまや）などすべて自然素材で作るガーデンです。
いらした方が、無農薬の果樹やハーブを楽しめる場所にしていきます。
まず最初に、このガーデンの一隅にパティオ風作業小屋を作りますが、
伝統的な「竹小舞（たけこまい）」を使った土壁塗りをします。今では、
昔ながらの「竹小舞」は、ほとんど使われることがなくなってしまいま
したが、それを使った土壁は、夏は涼しく、冬は温かい、すぐれもので
す。伝統的な「竹小舞」を使った土壁は、300年以上も持つと言われて
います。
日本の土壁作り復活！を目指して、このたび自然住宅研究家の山納さん、
「竹小舞」職人の松枝さんなどの指導のもとに、「土壁体験ワークショップ」
を催します。本物の土壁は、オーガニック住宅の基本です。
この「土壁体験ワークショップ」は、
2009年、5月23日（土）と、31日（日）の二日間を予定しています。
23日は、伝統の「竹小舞」を作り、それを張る作業をします。
31日は、自然の土壁の材料を作って塗る作業をします。
この二日間とも、あるいはどちらかの日の参加でも可能です。
参加希望者は、アイシス編集部までご連絡ください。
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◆◆◆ 特集 ◆◆◆
■□きれいな髪を守るために、石けんを使う□■
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■キューティクルを壊す合成シャンプー■
「髪が細くてこしがない」、「パサパサしている」という、髪の悩みを持つ人
が、年齢にかかわらず増えています。「髪が薄い」という悩みは今や男性だけ
ではなく、女性にとってもよくある悩みにもなっています。その大きな原因は、
やはり合成シャンプーです。
髪は、キューティクルという毛皮のようなものに守られています。キューティ
クルは、健康な髪であれば、7枚ほどの層になっています。
でも合成シャンプーの洗浄成分である合成界面活性剤は、このキューティクル
をどんどん壊していってしまいます。本来は7枚ほどあるキューティクルがは
がれて、4枚になり、2枚になっていき、髪が細くなっていきます。ついにキュ
ーティクルがまったくなくなって、髪の中心の繊維のようなものがむき出しの
状態になってしまいます。こうなると、髪を守るものがまったくないので、合
成シャンプーに含まれている合成界面活性剤やそのほかの合成成分が、どんど
ん髪の繊維のなかに蓄積されていってしまいます。
その結果、髪は細くコシがなく、パサパサに乾いていきます。また合成界面活
性剤は、頭皮のバリアも薄くしていくので、毛根自体が壊され、髪が少なくな
っていきます。
さらに深刻なのは、この合成シャンプーは、水や湖の生態系を壊し、水質汚染
になってしまうことです。毎日、使うものが生態系を壊しているなんてショッ
クですよね。合成シャンプーを使わない理由は、自分のためだけではありませ
ん。髪の悩みを解決してくれるのは、やっぱり石けんシャンプーです。石けん
シャンプーは、髪のキューティクルを壊すことがありません。その証拠に、「
子供のときから石けんシャンプーを使ってきたのよ」という人の髪は、びっく
りするほどしっかりしていて、つややかです。
■髪がふんわり洗い上がるオリーブ石けん■
問題は、通常の合成シャンプーから石けんシャンプーに切り替えたとき、きし
みがひどく、洗い上がりがごわごわになったり、フケのようなものが出たりす
ること。これは髪に蓄積された合成成分が石けん成分と反応してしまうための
ようです。
比較的キューティクルがまだ残っている人は、わりとスムーズに石けんシャン
プーに切り替えることができるのですが、キューティクルがまったくないほど
ダメージヘアになってしまった人の場合、石けんシャンプーの洗い上がりは、
いっそうひどいものになってしまいます。
「いろいろな石けんシャンプーを試してみたけど、どうしても駄目」という声
もよく聞きます。
アイシス編集部でデザイナーとして働いているＫさんもそんな一人でしたが、
ある日、「石けんシャンプーじゃなくて、固形のオリーブ石鹸を使ってみたら、
何の問題もなく、柔らかく洗い上がりました」とうれしそうな顔。彼女のこの
声から、私もオリーブ油をベースにした固形石鹸で髪を洗ってみたのですが、
たしかにけっこういい感じに洗い上がりました。たしかにオリーブ油は保湿力
が高いので、オリーブ油をベースにして作った石けんであれば、髪をしっとり
とさせながら、柔らかく洗い上げてくれるはずです。石けんシャンプー入門者
は、「固形のオリーブ石けんで洗う」というのもいい方法のようです。
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■□アイシスおすすめオーガニック□■
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オリーブ石けんで髪を洗おう！
髪を柔らかく洗い上げてくれるオリーブ油ベースの石けんを集めてみました。
中には、洗顔用のものもありますが、髪を洗ってみて良かったものも紹介しま
した。旅行でも、石けんならばひとつ持っていけば、髪はもちろん顔からボデ
ィまで全部洗えるので便利ですよね。
同じオリーブ石けんでも、オリーブ油の産地や、配合されている植物によっ
て、洗い上がりが変わってきます。ぜひいろいろなオリーブ石けんを試してみ
て、お気に入りを見つけてください。
またオリーブ石けんで洗髪した後は、必ずリンスをしましょう。通常のリンス
でもいいのですが、酢やレモンを代用することもできます。髪のきしみがなく
なり、指通りがぐんと良くなります。
●オリプレナチュラルソープ（バージンオイル）
内容量：170g 価格: 882円(税込)
白い理由は、一番絞りのオリーブオイルだから
トルコで昔ながらの製法を守りながら、ひとつひとつ手作りされている石鹸で
す。原料は一番絞りのバージンオイルという贅沢なもの。潤いを保つオリーブ
スクワレンがたっぷり入っているので、肌のしっとり感を保ち、肌荒れを防ぎ
ます。オリーブオイルだけを使った１００％無添加のせっけんなので、敏感肌
や痒みがある方にもおすすめ。これひとつで、顔から全身洗うことができます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801125.html
●オリプレナチュラルソープ（バージンオイル＆月桂樹）
内容量：170g 価格: 987円(税込)
頭皮をケアする月桂樹配合のオリーブ石けん
一番絞りのバージンオリーブオイルで作った石鹸素地に月桂樹のオイルを加え
たものです。月桂樹は、とくに髪に自然なつやとコシを与えてくれるので、洗
顔やからだだけではなく、 洗髪にもおすすめしたい石鹸です。そのほか月桂樹
は、ニキビ肌、オイリー肌のケアにも適しています。これひとつあれば、髪か
ら全身使えるので、旅行のさいにも便利です。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801126.html
●サポーネ ベジターレ ハニーレモン アポディア
内容量：100ｇ 価格: 1,480円(税込)
ハチミツとレモンで髪が柔らかく洗える、オリーブ石けん
アポディアの洗顔石けんですが、これで髪を洗ってみたところ、とても柔らか
く洗い上がりました。ハチミツとレモンのおかげで髪もつややかになります。
髪に合う石けんシャンプーを探して苦労している人はぜひ試してください。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801010.html
●ダフネ石けん
内容量：145g 価格: 1,050円(税込)
コールド製法だから栄養たっぷりのオリーブ石けん
無農薬のオリーブオイルと月桂樹オイルをブレンドして作ったぜいたくな石け
んです。オイルの香りや働きを活かすために、コールド製法という熱をかけな
いで石けんを作っています。その結果、淡いピスタチオグリーンの美しい色合
いとオイルの新鮮でさわやかな香りを実現。肌にもたいへんやさしく、レアチ
ーズケーキのような風合いです。オリーブオイルは、トルコのエーゲ海沿岸で
採れる、オリーブの実を手摘みし、昔ながらの石臼で搾った最高のエクストラ
バージンオイルを使っています。顔やからだだけではなく、髪を洗っても柔ら
かな仕上がりになります。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800163.html
●マルセイユ石けん（ラベンダー＆ローズマリー）
内容量：120g 価格: 882円(税込)
髪を美しくするローズマリー入りのオリーブ石けん
オリーブオイルやココナッツ油、パーム油など肌にやさしいオイルのブレンド
で作る「マルセイユ石けん」に、ラベンダーとローズマリーのエッセンシャル
オイルを加えたものです。合成香料は苦手だけれど、せっけんは香りがないと
さみしい、という方に。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3406.html
●ローズマリーオールインワンソープ
内容量：113g 価格: 997円(税込)
ハーブとオリーブ油でサラサラの髪になる
からだも顔も髪も洗えるオールインワンソープ。ローズマリーやセージ、アロ
エベラなど髪を美しくするハーブが配合され、汚れや古い角質はしっかり落と
すのに、使用後はしっとり。髪に使うと、最初の数日はきしむ人も多いと言い
ますが、これはヘアケア剤の残留物質が反応するため。残留物が落ちると、コ
シとつややかさが出てきて、髪本来の健康的な強さがよみがえります。ローズ
マリーは血行を促進し、抜け毛を防ぐ効果もあります。肌質にあわせて、ノー
マル・ドライ、ノーマル・オイリーの２タイプがあります。
ノーマル・ドライ
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3301.html
ノーマル・オイリー
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3302.html
●ハーバルソープ ネオナチュラル
内容量：100g 価格: 1,800円(税込)
オリーブ油がベース、ハーブの力でしっとり洗える
ネオナチュラルがこだわりを極めて作り上げたハーバルソープ。ハーブと植物
油を使ってコールド製法で作り上げました。石鹸のベースとなる植物油は、洗
い上りのしっとり感を求めて オリーブ油、お茶の実の油、ココナッツオイル
を組み合わせ、さらに月桃、ヘチマ、ウコンなどの美容エキスを加えました。
香りは、ダマスクバラやゼラニウム、オレンジなど、これもまた美容効果を発
揮する精油を使っています。熱を使わないコールド製法で丁寧に仕上げた石鹸
なので、植物油やハーブが本来の美容力を発揮します。
「これで洗顔すると、化粧水がいらないかも」という声があるほど、しっとり
つるつるに。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801045.html
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★アイシス流手作りコスメ★
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オリーブオイルで、ローズオイルとローズバルサムを作る
オリーブオイルは料理に使うだけではありません。オリーブオイルには、皮脂
とよく似たオレイン酸という成分が含まれているので、すばらしい効果のある
スキンケアの原料にもなります。
オリーブオイルを使って、ローズオイルとローズバルサムを作ってみましょう。
フェイスからリップケア、ハンドクリームにも使える、香りのいいバルサムで
す。
◆材料
・オリーブオイル 100ml
・ドライローズ
（モーリスメセゲのローズローズローズを代用しても可） 2袋
・ミツロウ（ノーザンライト） 7ｇ
・蜂蜜（インド産黒蜂蜜） 小さじ１
・ゼラニウム油 １滴
・ラベンダー油 2滴
・化粧水用容器（50ml）
・クリーム容器（50ml）
◆作り方
１. オリーブオイルにドライローズを漬け込みます。
２. 2週間つけておくと、ローズオイルができあがります。これをこして、
そのまま、スキンケアに使うこともできます。ローズオイル用とローズ
バルサム用に半分に分け、ローズオイル用は容器に入れてできあがり。
３. 残りの半分のローズオイルに蜂蜜を混ぜ、さらにミツロウを加えて、湯
銭にかけます。ミツロウが溶けたら、よく混ぜて、最後に精油を加えま
す。
４. ３をクリーム容器に流し入れます。冷えると、ローズバルサムのできあ
がり。
オーガニックのオリーブオイル→
http://www.isis-gaia.net/SHOP/17001.html
モーリスメセゲのハーブティー ローズローズローズ→http://www.isis-gaia.net/SHOP/800554.html
ミツロウ ノーザンライト →
http://www.isis-gaia.net/SHOP/6906.html
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