2017/02/10

【Vol.411】 アイシスオーガニックレター

 

Vol.411

[February 10/2017 ]

季節のオーガニックに関するお話や
商品情報を毎月3回お届けします。
発行*アイシス編集部

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【 C O N T E N T S 】

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:: Feature Story

☆彡 自然療法で健康を取り戻す(水上洋子)

:: 「生活便」おすすめオーガニック

オーガニックコットンの布ナプキンで心地よく過ごす(水上洋子)

 
   
   
 
 

自然療法で健康を取り戻す

 
 
 

化粧品と女性の病気

最近、女性の病気に悩む人が増えていますが、それは化粧品とも関係があります。

というのも、現代の化粧品には多くの合成成分が使われているため、それが肌を通じて直接、体内に入り、蓄積してしまうからです。

 

それについては、「経皮毒」という著書でも、一時、話題になりました。

ともすれば口から入った有害物のほうが、肌から入る有害物よりも、その害が大きいように思われがちです。しかし口から入る場合は、肝臓が有害物を無害化するための処理をするのですが、皮膚から入る場合は、無毒化される器官を経ることないため、そのまま血管に入り、体内を巡ることになります。そのため実際は、「経皮」のほうがより害が大きくなると言われています。

「経皮毒」の中でも、もっとも害が大きいのがじつは合成シャンプーです。髪はほぼ毎日、洗う人も多く、使う量もほかの化粧品に比べて多くなるためです。

そもそも「経皮毒」という本が書かれたきっかけは、生理痛に悩む女性が、合成シャンプーを使うのを止めたら、生理痛が治ったという体験からでした。 怖いことに、合成成分は、女性の生殖に関する器官により多く蓄積します。生殖器官は大切なものなので、その器官を守るために、ほかよりも厚い脂肪に囲まれています。残念ながらその脂肪に合成成分が少し似た構造を持っているため、かえって蓄積しやすくなるのです。

 
 

<髪にツヤとハリを与え、からだも守る石けんシャンプー>

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食事療法で根本的に体質改善できる

 
 
 

先日、長い間、「子宮内膜症」で悩んできた女性、Sさんから相談を受けました。「いつも薬を7種類も飲み続けていますが、いっこうによくなる気配がない」とのことでした。

まずは、「薬を飲むことを止めること」、そして「食事療法で健康を取り戻すこと」をすすめました。食事療法は、日野厚先生が指導した方法を教えました。

日野先生の食事療法は、大田区の総合病院で「食養内科」として実践されていたものです。 Sさんは、日野先生が書いた食事療法の著書「慢性病と食養生」という本を手に入れ、その本に沿って、自分で作る食事療法を実践しました。毎日、ニンジンジュースを飲み、玄米や胚芽米のご飯、野菜、海苔、ゴマなどを常食。そして、とても好きだった甘いものやケーキをできる限り、ひかえるようにしたとのこと。

4カ月後、生理痛も無くなり、「子宮内膜症」の症状も消えましたとの報告を受けました。 「根本的にからだを健康にしてくれるのは、やっぱり食事療法しかないんですね」。

Sさんは、食事療法のほか、合成シャンプーを石鹸シャンプーに変え、布ナプキンを使うなど、生活周りで使うものをできるかぎり自然なものに変えたとのこと。

以前はしっかりとしていたメイクも、最近では、パウダーのみとのことですが、本当に顔や髪がつややかに輝くまでになりました。

「きっと私のからだが、今の時代にあふれている化学物質に対して悲鳴をあげていたんですね」。

その言葉に深く納得するとともに、食事療法の素晴らしさ、そして自然なものにこだわることの大切さを改めて実感しました。

 

<日野式食事療法でもすすめる常備食は、海苔とゴマ>

 
 
 
 
 
 
 
 

:: 「生活便」おすすめオーガニック ::

 

オーガニックコットンの布ナプキンで心地よく過ごす

 

布ナプキンで、女性の日を快適に過ごせるようになったという人が多いのは事実です。 その理由は、規制の生理用品に、抗菌剤として多くの化学物質が使われているためのようです。敏感な部分だけに、有害成分がからだにより大きな影響を与えてしまうのです。

とくに農薬を使わずに栽培されるオーガニックコットンで作られた布ナプキンは、一度、使ってみると、「こんなに楽なの?!」と感動すること請け合いです。

自然なものにこだわることは、女性のからだをしっかり守るとともに、より快適に過ごすための方法なのです。


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