2025/09/07

ISIS TOPICS vol.668

夏の疲れには、ミネラル塩の入浴剤がおすすめ!

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Isis Topics Vol.668

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<<夏の疲れには、ミネラル塩の入浴剤がおすすめ!>>


今年の夏は、特に高温の日が長く続いています。



そのために、一般的な熱中症だけでなく、「蓄積型熱中症」が話題になっています。蓄積型熱中症とは、連日の暑さによる体への負担、疲労感と慢性的な水分不足などが、知らず知らずに積み重なることで起きる症状です。



はっきりとしたきっかけはなく、少しずつ体温調整機能が乱れ、体に熱がこもってしまい、微熱が続いたり、全身のだるさが取れなかったり、頭痛、めまい、食欲不振、不眠、集中力の低下などの症状が、「なんとなく不調」という形であらわれます。




夏の暑さで、なんとなく体調不良を感じたら、ぬるめのお風呂にゆったりと入り、暑さで緊張した心と体をゆるめましょう。体調が整い、眠りも深くなります。

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2025/09/01

様  【Vol.719】アイシスオーガニックレター

☆彡 ぷろろ健美堂の代表の八幡一範さんは今年85歳。今年のこの暑さでも毎日元気に過ごされています。また男性でありながら、老人性のシミもなく白く艶やかなお顔をされていますが、それは白樺樹液のおかげとのこと。そんな八幡さんの若さと健康の秘訣をご自身のブログから紹介させていただきます。

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:: ISIS ORGANIC LETTER ::

Vol.719

[ September 1/2025 ]

季節のオーガニックに関するお話や
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毎日をもっと元気に心地よくする、安心安全なオーガニックライフに役立つ
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☆彡 白樺樹液を飲んで健康な毎日を!


:: 「生活便」おすすめオーガニック


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白樺樹液を飲んで健康な毎日を!
 

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ぷろろ健美堂の代表の八幡一範さんは今年85歳。今年のこの暑さでも毎日元気に過ごされています。

また男性でありながら、老人性のシミもなく白く艶やかなお顔をされていますが、それは白樺樹液のおかげとのこと。

そんな八幡さんの若さと健康の秘訣をご自身のブログから紹介させていただきます。


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* ☆彡 <以下、八幡さんのブログより>

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85歳の筆者は、この暑さでも疲れを知らず、毎日元気に仕事を続けています。部分的にはそれなりに傷みはあるものの、これまで大きな病気もせずに今日に至っています。新型コロナの流行時には予防接種もせず、普通に外食にも出かけ、旅行も楽しんできました。友人知人の半分以上がすでにこの世を去ってしまい、いささか寂しくなった昨今です。そんな筆者の元気の源は何なのか、ふと考えることがあります。

心当たりがあるもっとも大きな要因として、白樺樹液を飲用し続けたことがあげられます。1日に1本ずつ、家族と一緒に飲み続けてきました。その結果、首イボがななくなり、老人性のシミもほとんどなくなりました。

白樺樹液は、1000年も昔から、北方民族の間で春先に、健康によいとして民間療法に使われてきました。フィンランドやスウェーデン、ロシアなどの北方圏、また北海道のアイヌの人々などがそれです。人々は白樺のことを「森の看護婦」「聖なる木」「神の木」などと呼んで大切にし、利用し続けてきたのです。最近の大学の研究などで、白樺樹液には体内の活性酸素を除去する作用があることが明らかになっています。

日々の生命活動で体内に過剰発生する活性酸素は、病気の80%以上にも関わっているといわれています。この活性酸素を、マイナスイオン化した白樺樹液が、体内で化学作用により消去してくれるのです。白樺樹液が活性酸素を除去してくれたことが、私の健康を支えてくれた大きな要因だと考えています。

白樺樹液は、白樺が春先になって新緑を一斉に開くために必要な養分を、大地深く張った根から選択的に吸い上げたものです。このため白樺樹液には、豊富なミネラル、必須アミノ酸、ポリフェノールなど沢山の栄養素が、バランスよく含まれています。活性酸素を除去することで、運動維持能力が高まり、疲れにくい体になるのです。とくにスポーツ選手には最適な飲み物といえます。便秘の改善やデトックス効果もあり、産後の女性などに好んで飲まれています。

「ぷろろ白樺の恵み」はこの白樺樹液に、さらに樹皮と葉のエキスを抽出して加えることで成分を補強した商品です。このため透明で少し茶色かがった色をしています。原液に比べて少しだけクセがありますが、冷蔵庫で冷やせばとても美味しく、夏の最適な飲み物になります。

白樺樹液の採取は、1年のうち雪解け前のわずか4週間しか採れない、とても希少なものです。時期を過ぎたあとは湧出量も少なく、また飲めた味ではなくなります。空気に触れるとタンパク質が酸化したり発酵するので、加熱殺菌して瓶詰めするなど、取り扱いに注意が必要です。白樺が春先の開花開葉に備えて、必要な養分を地中深く張った根から選択的に吸い上げたものです。たとえば、天然水や一般の地下水にはナトリウムが多く含まれますが、白樺樹液には体に足りているナトリウムの量は少なく、カリウムの割合が多くなっています。カリウムは体の余分な塩素を排出し、血圧を下げる働きをします。

転ばぬ先の杖、白樺樹液を飲むことにで、病気になってから巨額の治療費を支払うよりも、現役で働く人にも、リタイアした老後人生でも、健康寿命を延ばすことができれば、こんな幸せはないと思うのです。筆者がこの歳でも疲れを知らず、元気に働いていられるのは、白樺樹液のお陰だと思う理由です。この素晴らしい人類の叡智を受け継ぎ、白樺樹液の効用をもっと世の中に広めていきたいと願っています。

ちなみに、八幡さんによると奥様も白樺ドリンクを飲み続けており、そのせいか腕にあったシミが消えてしまったそうです。

また活性酸素を除去する白樺樹液の力は飲むだけでなく、近年、化粧品にも使われるようになってきています。活性酸素を取り除く効果が高い白樺樹液は、まさにエイジングケアに最適。老化による肌のくすみやシミを改善し、透明感があるしっとり肌を保つ働きがあります。

長く暑い夏、白樺樹液のパワーで、元気と美肌を保ちましょう!


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白樺ドリンクで、美肌&夏バテケア!
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ぜひ、この機会に白樺ドリンク「ぷろろ白樺の恵み」をお試しください!

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2025/08/31

ISIS TOPICS vol.667

夏バテ対策には白樺樹液

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<<夏バテ対策には白樺樹液>>


この夏は異常な暑さが続き、健康には自信があるつもりの人も、ついに夏バテという方もかなり出てきているようです。 そんなときに試してみてはと思うのが白樺樹液。



白樺樹液は、1000年以上も昔から、北ヨーロッパで春先に、健康によいとして民間療法として飲まれてきました。



フィンランドやスウェーデン、ロシアなどの人々は、白樺のことを「森の看護婦」、「聖なる木」などと呼んで大切にしてきました。



さらに日本でも北海道のアイヌの人々が白樺樹液を「神の木」と尊んで飲んでいました。



白樺樹液は、白樺が春になって新緑を一斉に開くために、大地深く張った根から土壌の必要な養分を選択して吸い上げたものです。



このため白樺樹液には、豊富なミネラル、必須アミノ酸、ポリフェノールなど沢山の栄養素が、バランスよく含まれています。




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2025/08/24

ISIS TOPICS vol.666

オーガニック野菜は栄養価が高い!

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<<オーガニック野菜は栄養価が高い!>>


今、安全な食べものを得るために、そして生態系を守るために、改めてオーガニック農業が世界各地で見直されてきています。



まだ農薬がなかった時代、オーガニック農業は当たり前でした。



もともとオーガニック農業は、人類の長い歴史の中で続いてきた本来の農業であり、周りの自然や生物と共存しながら作物を育てるものでした。


そこには虫や微生物の力も作物を育てるために大切な存在という認識があり、自然への敬意がありました。



オーガニック農法は、自然な栽培方法なので、土壌に悪影響は与えず、それどころか微生物を活性化し、微量ミネラルの循環を促すなどして、生態系と環境の維持に好影響を与えます。




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2025/08/20

様  【Vol.718】アイシスオーガニックレター

☆彡 「寝つきが悪い」、「眠れない」など、眠りに関する悩みを持つ人が増えています。 今年の夏は特に気温は高く、寝苦しい夜が増えています。 寝不足は、体ばかりか心にも、そしてお肌にも悪い影響を与えます。

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Vol.718

[ August 20/2025 ]

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:: Feature Story
☆彡 オーガニック食品や香りで、心地良い眠りを!


:: 「生活便」おすすめオーガニック

「オーガニック生活便」眠りのためのおすすめ商品

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オーガニック食品や香りで、心地良い眠りを!
 

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* ☆彡 薬に頼って眠るのは危険です!

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「寝つきが悪い」、「眠れない」など、眠りに関する悩みを持つ人が増えています。

今年の夏は特に気温は高く、寝苦しい夜が増えています。

寝不足は、体ばかりか心にも、そしてお肌にも悪い影響を与えます。

だからといって薬にたよるのはおすすめできません。

「眠れないから」と医者に行くと、睡眠導入剤から始まり、やがて睡眠薬を処方されます。

しかし合成薬=化学物質は、本来の体内時計をわざわざ壊してしまうことにつながりかねません。

たとえば、夜の眠りを誘うメラトニンというホルモンと似た合成薬「メラトニン受容体作動薬」が配合されていたりします。この薬は、メラトニンと同じように脈拍、体温、血圧を下げて、人工的に眠りの準備をします。

そのほかに、脳の神経活動を抑えることで眠りやすくする薬(ベンゾジアゼピン系)、目覚めを促すオレキシンというホルモンの作用を遮断して眠れるようにする合成薬「オレキシン受容体拮抗薬」などを配合した睡眠薬があります。

しかしこれらの薬を常用していると、本来の体内時計に根本的な狂いが生じ、日中に、ふらつき・転倒、健忘、眠気の持越し、作業能率の低下などが出てきます。そのような症状が出ているにもかかわらず、眠るためにはもはや薬離れができないという状態に陥る人も少なくありません。



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* ☆彡良い眠りのために生活習慣を見直しましょう!

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【1.朝は太陽の光を浴びる!】

朝、目覚めて太陽の光を浴びると、セロトニンというホルモンが脳内に分泌されます。セロトニンは、「幸せホルモン」とも呼ばれる、強力な抗うつ成分です。そのため朝、太陽の光を浴びることは、とても重要なことなのです。

そして、このセロトニンは、夕方になると、メラトニンという物質に変わり、これが眠りを促すホルモンになります。メラトニンは、脈拍、体温、血圧を下げて、体が眠る準備をします。

「朝早く起きて太陽を浴び、夜は早めに寝る」という昔からの習慣を守ることがいかに理にかなっているかがわかります。


【2.眠る前にPCやスマホを見ない】

脳のほぼ中心にあり、「第三の目」とも呼ばれる松果体。実はこの松果体が体内時計を管理する器官です。しかし現代の生活習慣が、この大切な松果体を縮小させたり石灰化したりするなど老化を早めていることが指摘されています。

その主なものをあげると、スマホやPCの電磁波やブルーライト、食事、そしてストレスなどです。



寝苦しい夜、ついPCやスマホに手を伸ばしてしまいますが、電磁波やブルーライトはますます眠れない悩みを深刻にしてしまいます。

松果体は、ブルーライトを浴びると、眠りに必要なメラトニンの分泌を抑制するので、眠りにくくなり、睡眠も浅くなります。


【3.オーガニックな食事を取り入れる】

出来る限りオーガニック農産物や食品添加物のない食材にこだわることは、松果体を活性化して、心地よい眠りを得るために役立ちます。

朝、光を浴びると松果体から分泌されるセロトニンは、夜はメラトニンに代わるわけですが、これらのホルモンは、トリプトファンという必須アミノ酸から作られます。トリプトファンを多く含む食品を摂ることも松果体の活性化につながります。

とくにトリプトファンを多く含む食品として、大豆製品、魚、ナッツ類、ブルーベリー、バナナ、緑黄色野菜、良質な油などが挙げられます。

また、クロレラや海藻などデトックス効果のある食品も、松果体の健康を維持するのに役立ちます。

オーガニック農産物は、様々な栄養分が豊富で、トリプトファンも多く含まれています。


【4.寝る前は、ストレスを緩和してリラックス】

ストレスを緩和して神経をリラックスすることも、松果体の健康を守ってくれます。

リラックスして眠りを誘う香りとして、昔から使われてきたのがラベンダーやスイートマジョラムです。そのほか心のバランスを整えて眠りを誘う香りとして、スイートオレンジ、イランイラン、ローズゼラニウム、ベルガモットなどもあります。

夜、これらの香りが配合された入浴剤、アロマなどを利用してゆったりとした時間を過ごしましょう。

ただし「香りのある入浴剤」といっても、合成香料ではかえって眠りをさまたげるので気をつけましょう。

お風呂上りには、リラックス効果のある飲み物を飲みましょう。カフェインの入ったお茶は禁物、寝酒もNG。ローズティー、ラベンダーティー、カモミールティーなどがおすすめです。

寝る前は、良い香りと暖かいお茶で、ゆったりとした時間を過ごしましょう。


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「オーガニック生活便」眠りのためのおすすめ商品

ハイパープランツ「正眠」シリーズ

鎮静作用に優れた3種類のエッセンシャルオイル(ラベンダー、マージョラム、イランイラン)の相乗効果が脳にやさしく働きかけ、心と体のバランスをとりながら良質の眠りへといざないます。

DRアロマバス(入浴剤) 正眠  500g

ブレンドエッセンシャルオイル Seimin(正眠) 10ml

ピロースプレー Seimin(正眠) 30ml



眠りのためのハーブティー

〇 レモンバーム、ラベンダー、セージ が心身を落ち着かせます。
リラックスのお茶 18g(1g x 18 袋) ゾネントア

〇 なかなか眠れない時、リラックスしたい時、高まった気分を落ち着かせたい時などにおすすめ。
カモミールティー 14.4g(0.8gx18 袋) ゾネントア

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